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2022-11-24 135 白萝卜图片真实图片,白萝卜图片真实图片高清
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萝卜在老人口中,常常有“人间小人参”的美称,它也是我们餐桌上的营养美味、超级下饭的必备,小时候是小美最温暖的记忆,就是吃妈妈做的饭菜,再配上一口酸辣清爽的腌萝卜,那滋味,太妙了!
接下来教教怎么腌制吧!
第一步,挑选可爱白胖的白萝卜,头尾去掉(萝卜叶子可以留着下面条呦),把萝卜去皮之后切成长条,然后在切好的萝卜条中,加上2~3勺盐,在一旁静置半个小时。
其次再把小米椒剁成圈状备用,拿出腌制用的玻璃罐,放入萝卜条、小米椒,倒入适量白醋,再加上20克左右的白糖,均匀混合后密封,放入冰箱冷藏一天。
待到第二天,我们就可以将玻璃罐取出了,这时候美味爽口的萝卜条就已经腌制好了,非常的卫生干净,而且简易易学哦~
在制作的时候,为了让腌萝卜更加美味,小美这里也有几个小诀窍,首先,萝卜放进冰箱之前要用盐腌制一段时间,这样萝卜更加入味;用来腌制的玻璃罐中也不要残留多余的水分,而且要干净且密封良好,否则会影响脆爽的口感。
1、萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
2、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。
3、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。
4、萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。
5、萝卜可增强肌体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。
参考资料来源:百度百科-萝卜
萝卜种类名称有圆白萝卜,小圆白萝卜,水萝卜,青萝卜,长白萝卜图片如下。
1、圆白萝卜
这种萝卜,大部分称为本地萝卜,上海,苏州,浙江一带农家自种比较多,水分足,口感细嫩,用来炒萝卜,腌萝卜条,酱萝卜片,作为佐粥小菜,很适宜。
2、小圆白萝卜
和圆白萝卜相比,这种圆白萝卜的个头更小些,皮也更薄一些,用手指轻轻一掐,能冒出水来,肉质极嫩,这种萝卜最适宜凉拌萝卜丝,做萝卜丝饼,或者做萝卜丝包子,口感清甜。
3、水萝卜
也有叫杨花萝卜,因杨树飞花时成熟上市而得名,杨花萝卜极富季节感,杨花飞舞之时,去菜场上走一圈,总能看见它,喷上一层细细密密薄薄的水,特别鲜红,水灵灵的样子,忍不住就多买几个。水萝卜可以生吃,也可以拌着吃,而北京人的吃法里,水萝卜切片,汆羊肉汤,味鲜而清淡。
4、青萝卜
青萝卜也叫绿皮萝卜,露出土的部分全绿,而埋入土里的部分是白的,味道脆甜型,适合生吃!南方不产此种萝卜,但超市里会有卖,在做法上,青萝卜(绿皮萝卜)大多用来做腌萝卜做咸菜吃,洗净后沿着整根萝卜切蓑衣刀,而后挂晒凉干,加盐,蒜,姜,糖,五香粉,入缸,压紧,封存。
5、长白萝卜
这是目前最常见,一年四季都可以在超市和菜场里看到的,盛产于山东,萝卜质感脆,肉质细,炒着吃,煮着吃皆可,而最最合适的做法就是炖汤!在南方,特别注重白萝卜炖汤,加排骨,筒骨,龙骨,羊肉,牛肉皆可,这种长白萝卜特别耐久炖,炖得越久,味道越好,酥而不化,或者红烧也是极佳的。
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