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2022-12-08 55 凉拌山药木耳,凉拌山药木耳腐竹
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凉拌山药木耳的做法大,全家常菜,把山药洗净,切成片,木耳山药进行焯水,过一下凉水,然后放出放入盆中,加上算加上花椒油,加上香油,加上调料搅拌均匀即可
用料
主料
黑木耳15克
铁棍山药半根
黄秋葵1个
杏鲍菇1个
辅料
油
1汤匙
香油
1茶匙
盐
1/2茶匙
干花椒
适量
大蒜
2瓣
干辣椒
1个
生抽
1茶匙
砂糖
1茶匙
香醋
1茶匙
细香葱
1根
凉拌黑木耳山药的做法
1.
干的黑木耳浸泡后,撕成小块,清洗干净;山药去皮后切片
2.
杏鲍菇清洗干净切片;黄秋葵清洗干净切片
3.
锅内放水,把切好的食材先放黑木耳煮开后,再放山药煮开,最后放杏鲍菇和黄秋葵一起煮开,捞出食材,沥干水分
4.
马上放入冷开水中,注意不是冷水是冷开水哦!;用生抽,盐,砂糖,醋调一个汁
5.
把浸泡在冷开水中的食材再次捞出,沥干水分后装入大盆,把调好的汁淋在上面;锅内倒一点点色拉点油,我还加了点香油
6.
放入大蒜末、红椒末、花椒爆香;把热油浇在撒上香葱末的食材上拌匀即可上桌了
食材
主料
山药
150g
木耳
100g
辅料
香油
适量
盐
适量
味极鲜
适量
醋
适量
步骤
1.木耳泡发,山药去皮切片
2.木耳放入锅内焯熟
3.山药也焯熟和木耳一起捞出控干水分
4.晾凉后撒入适量盐,加入味极鲜、凉拌醋、青椒丝拌匀
5.最后淋入香油即可
小贴士
木耳用时可撕小朵,以便更好的入味
你好!一般山药和木耳凉拌和小米辣还有醋在一起比较好味道。
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