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2022-12-08 80 母鸡炖山药,母鸡炖山药香菇的功效
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山药母鸡汤怎么炖最有营养
1.老母鸡一定要收拾干净,在做菜之前最好把母鸡肉用水焯一下,然后用清水把血沫弄干净,不然的话很可能会使得汤变味儿的。
2.一定要把鸡肉切成小块儿,先用油炒一下,看到鸡肉微微变黄,而且肉质收紧,这样的火候是正好的,煮出来的汤会味道更浓。
3.加水的时候一定要记住一次性加够,而且放入山药一起炖,等他完全做好以后,再加入盐和胡椒粉等调味品,这样避免汤变味。
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山药母鸡汤的做法窍门
做法一
准备山药适量、鸡半只、香菇200克左右、姜片两片、桂圆五颗、胡萝卜两个。
鸡肉切成小块备用,然后把山药和胡萝卜去皮切成块儿。锅内放油,等油热的时候把鸡肉下锅,炒至变色以后放入炖锅内,然后放入山药、香菇、胡萝卜、姜片、桂圆、也可以倒一些料酒,然后在锅里加入适量的水,大概慢火炖两个小时左右加入适量的盐、鸡精、胡椒粉,然后就可以出锅了。
山药煲鸡:
主料:老母鸡300克,山药250克;
配料:生姜、葱、芝麻油、胡椒粉各少许;
做法:
1.老母鸡洗净斩件,山药去皮后切成厚块,姜切片,葱切花;
2.将切好的老母鸡、山药、姜片一同放入高压锅内,加入适量的水(水至少要完全没过鸡肉,如果喜欢喝汤可以稍微多放一点水),再滴入几滴芝麻油,放入少许的胡椒粉,扣上锅盖,大火烧至高压锅冒气后转小火煲二十分钟关火;
3.待高压锅内的空气排完后打开锅盖,加入适量的盐,撒入葱花即可.
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1.老母鸡的肉质比较硬,用高压锅来煲比较容易煲烂,如果用砂锅至少需要两个小时才够,不过很多人都说用砂锅煲的汤要香一些,但是像我这样的舌头倒是没给分出个上下来,用高压锅可要省煤气多啦!高压锅山药煲鸡汤
2.在煲鸡汤之前加入少许胡椒粉和几滴芝麻油,可以大大提高汤的香味,这个我的舌头倒是尝出来了,加了比没加的汤要香很多呐!高压锅山药煲鸡汤
3.去山药皮时要小心被它的粘液沾到出现刺痒,可以带上手套;也可将山药洗净切成段,放入开水中浸泡半小时后再取出去皮;如果万一弄它的粘液出现了手痒的现象,可将双手放入食醋中浸泡5分钟后再放到火上烤一会儿,这样可以缓解手痒的症状;切好的山药如不马上下锅会变黑,可以将它泡在水里,防止变黑。
山药母鸡煲的做法步骤
1
所有食材准备好。
2
老母鸡洗净,剁成小块。
3
将鸡块放入烧好的开水中,焯烫一下。
4
将焯好的鸡块捞出,控干水分备用。
5
锅加热,并倒入少量的食用油。
6
木耳泡发后用手撕成小朵。
7
将鸡块倒入锅中翻炒片刻。
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炒出鸡肉香味后,倒入没过鸡肉的水,大火烧开后,小火慢炖。
9
大概两小时后,放入木耳,继续炖煮。
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山药去皮,切小块。
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大概半个小时后,倒入山药,加入适量的盐,山药软烂后即可关火。
山药炖鸡的正确做法如下:
主料:山药200克、鸡肉400克。
辅料:葱5克、姜10克、蒜2克、料酒10克。
1、葱段5克,姜片10克,蒜块2克,山药200克刮皮切块。
2、将柴鸡肉400克放入锅中,加入料酒4克,焯水去腥去血沫。
3、锅中放入食用油5ML,放入葱段、姜片、蒜块、八角1个,大火爆香。
4、放入鸡肉,加入生抽10克,翻炒均匀。
5、加入清水500ML,倒入山药,加入金粉2克,白砂糖4克,盐2克,胡椒粉2克,搅拌均匀,大火煮沸,转至中火煮20分钟即可。
6、出锅装盘,山药炖鸡即可制作完成。
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