山药片和薯片,山药片和薯片一起吃

山药作者：马佳晨蓓 2022-12-05 07:13:01

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本文目录一览：

1、山药片比薯片好吃吗
2、山药片薯片超市里有卖的吗
3、零食山药片的热量大吗？比起同样重量的薯片呢呢？

山药片比薯片好吃吗

个人感觉薯片口感比较好一点，不过山药片是比较有营养的，索如果从营养角度来说，是山药片好，如果说是从口感来说还是薯片比较好吃。

山药片薯片超市里有卖的吗

你好，薯片超市里有的卖，山药片应该没有的，一般山药都是一根根的卖，没有卖山药片的。

零食山药片的热量大吗？比起同样重量的薯片呢呢？

零食山药片属于高热量食物。热量比同等重量的薯片要稍低一些。

以怀山药片为例，热量是504大卡/100克，薯片是548大卡/100克，二者都属于高热量、高脂肪食物。

如果是减重期间，不宜使用；正常情况下要少吃。

扩展资料：

薯片对健康的影响

薯片含油量通常在30%左右，属高油高盐食物。与其他油炸食品一样，长期食用对健康不利。同时，富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生含量不等的丙烯酰胺，有人担心这种物质有致癌风险。农业大学营养专家范志红认为：由于老人的新陈代谢比较缓慢，幼儿的身体尚处于发育之中，解毒能力较差，这两种人长期吃含有丙烯酰胺的油炸食品，毒素不易排出，对健康危害最大。患有高血脂、高血压、心脑血管病以及糖尿病等慢性病的人，必须拒绝炸薯片等香脆食品。

零食山药片做法与薯片类似，对健康的影响可参考薯片。

参考资料：

百度百科-薯片

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