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2022-12-05 86 山药百科知识,山药的知识
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紫山药。
紫山药含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质,有滋肺益肾,健脾止泻,对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、肾虚遗精、小便频繁等一定的食疗作用,并且食味鲜美。紫山药含有大量紫色花青素,有利于治疗心血管疾病,并且起到抗氧化,美容养颜的作用。而铁棍山药的水分、蛋白质和淀粉的含量比普通山药相对要低一些,但是所含的钾元素比普通山药要高一些。
紫山药的食用方法
需要注意紫山药还能用来煮粥喝,在煮粥的时候需要削皮,以后切成小丁在锅中放适量清水,把大米小米等粥类食材淘洗干净以后,把自杀要入锅,再放入适量清水,用大火煮开,用小火慢慢煮,煮到锅中的粥软糯粘稠而且自杀要完全熟透后就能关火,取出食用时加白糖调味滋味特别好。
紫山药炒着吃,滋味特别好,口感鲜嫩,滋味诱人,而且能让人体尽可能多的吸收含有的丰富营养,在做的时候要把紫山药削掉外皮切成薄片,在炒锅中放适量食用油放入葱花炒香,随后把切好的紫山药放到锅中快速翻炒,三分钟后放适量食用盐,再放少量香醋和生抽调味儿,继续炒一分钟,炒好后出锅装盘就能食用。
以上内容参考??百度百科-紫山药、百度百科-铁棍山药
山药又叫薯芋、薯药等。我国食用山药已有3000多年的历史,自古以来,它就被誉为补虚佳品,备受称赞。据现代药学分析,山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐和多种维生素(如维生素B1、维生素B2、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素)等营养物质,还含有多量纤维素以及胆碱、粘液质等成分。
山药味甘,性平。 归脾、肺、肾经。补脾养胃、生津益肺,补肾涩精。 用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。
山药是著名中成药六味地黄丸的组成药物之一。
山药:山药甘平而淡,既能补气、又能养阴、养阴不腻、为培补中气最和平之品。又能益肺气、理虚劳。补脾止泻、固肾涩精、肺虚咳嗽、肾虚遗精、以及带下消渴等症,皆有较好疗效。对小儿脾虚,消化不良,尤为常用。
这种做法是不可取的。因为细菌容易在淀粉类,水分里面繁殖生长,而山药里面大多数是淀粉和水,细菌容易繁殖,即使“未腐烂部分”也有可能已浸入了各种有害物质,只不过肉眼看不出来而已,所以虽然山药营养丰富,但是为了健康,没发霉的地方也最好不要食用。
拓展资料:
发霉是一种常见的自然现象,多出现在食物中,食物中含有一定的淀粉和蛋白质,而且或多或少地含有一些水份,而霉菌和虫卵生长发育需要水的存在和暖和的温度。水份活度值低霉菌和虫卵不能吸收水分,而在受潮后水分活度值升高,霉菌和虫卵就会吸收食物中的水分进而分解和食用食物中的养分。
如果家中一时吃不完的苹果,经一段时间后,有些苹果霉变。 老人往往将苹果腐烂部分削掉,吃未烂部分,这是不妥的。因为,剩下的“未腐烂部分”已浸入了微生物代谢过程中所产生的各种有害物质,只不过肉眼看不出来而已。气温达到一定程度时,各种微生物尤其是霉菌便大量繁殖并产生有毒物质,例如有一种展青霉素,这种毒素对人体有较强的危害,吃下去将留下后患,产生神经、呼吸和泌尿等系统的损害症状,使人神经麻痹、肺水肿、肾功能衰竭,甚至具有致癌作用。
参考资料:百度百科 ? 发霉? ?百度百科 ?霉变? ??百度百科 ?山药
具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。麻山药的定植期因气候条件不同而有差异。
要求地表温度稳定在 9 ℃ ~ 10 ℃即可定植,华北大部分地区在 4 月中下旬定植。只要地表不冻,定植越早越好。早定植可使根系发达,生长健壮,如果提早定植,则扣上地膜为好,产量可以提高 10% ~ 30%。
要及时调整浇水量,满足麻山药生长时对水分的要求,用水量大时,还要注意排水,不可使麻山药植株淹涝,以免导致整个植株“泡死”。立秋后为促使麻山药块茎增粗,可浇大水一次。
扩展资料:
栽培
种植时需肥量大,每生产1000千克块茎,约需吸收纯氮4.32千克、五氧化二磷1.07千克、氧化钾5.38千克。山药忌氯,不宜用氯化钾,强调重施有机肥。
高产田基肥每公顷需施45-75立方米腐熟的有机肥、尿素250-300千克、硫酸钾150千克左右,于整地前,撒施田间,耕翻于25厘米左右的土层中。
10月下旬至11月,茎叶全部枯萎时,开始收获块茎,块茎贮藏主要是保温防冻,适宜温度为2-4℃,相对湿度80-85%,可堆藏、埋藏或窖藏等,在温暖的中国南方和长江流域,可随收随上市。零余子必须成熟收获。
参考资料:百度百科----麻山药
什么才是正宗的铁棍山药?
所谓正宗的铁棍山药一定要了解到铁棍山药是哪里的土特产?原产地是哪里!铁棍山药原产地为河南焦作,最为珍贵的为温县地区种植的。
铁棍山药的原产地是河南焦作,“四大怀药”怀山药、怀菊花、怀牛膝、怀地黄。铁棍山药属怀山药中的“极品“,按照国家标准《地理标志产品怀山药(GB\T20351-2006)》,属于受国家保护的原产地产品,规定为北纬34.48至35.30、东经112.02至113.38之间的地理范围,即河南省焦作地区行政辖区之内种植的。只有是河南焦作种植的铁棍山药才为正宗的铁棍山药!
正宗的铁棍山药还一定具备有它的功效与作用:
一、健脾益胃,助消化
二、滋肾益精
三、益肺止咳
四、降低血糖
五、治疗冠心病
六、消菌抗炎、止泻痢
七、强筋健骨、延年益寿
更多铁棍山药知识:百度搜索铁棍山药,查看百度百科
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