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2022-12-04 67 鸭子可以和山药一起炖吗,鸭子可以和山药一起炖吗?
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本文目录一览:
山药是可以和鸭子一起炖的。
山药炖鸭子的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:鸭子一只、山药300克。
2、辅料:啤酒1瓶、姜10克、盐少许、葱5克。
第一步:先把鸭子用清水泡清血水后洗净沥干水分。
第二步:备好啤酒,生姜去皮切片,小葱洗净切成段。
第三步:锅内倒入清水,冷水把鸭子下锅,焯水后捞起冲洗干净。
第四步:另起汤锅,把鸭子加入,倒入一瓶啤酒,再倒入清水,水量要多一些,再把生姜和葱段加入盖上大火烧开后转小火炖约1小时。
第五步:过1小时候后,再把山药去皮洗净切滚刀块,小葱洗净切成葱花。
第六步:转大火加入山药烧开后再转小火加盖煮制山药酥软。
第七步:之后加入盐调味后熄火出锅。
第八步:盛入碗里撒上葱花即可享用。
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鸭肉可以和山药一起炖吗?
可以,很适合一起炖汤。
从口味上来说,鸭肉与山药较为互补,山药的绵糯可以衬托出鸭肉的鲜美,还能消解其油腻。
从营养上来说,鸭肉有一定的滋阴养肺,止咳化痰作用,与滋阴健脾的山药搭配,会有不错的健脾养胃、益肺止咳效果。
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鸭肉和山药一起炖汤的做法一
主料:山药1个 、鸭腿4只、 胡萝卜1根、姜1块(约鸡蛋大小)
调料:花椒20粒 、八角4颗、 桂皮1小块 、小茴香约40粒、山楂干20片、料酒1汤匙(15ml)、 生抽4汤匙(60ml)、 老抽4汤匙(60ml)、 白糖4汤匙、 盐1汤匙(15ml)
步骤:
1)将花椒,八角,小茴香,山楂干放入调料包或调料盒中装好。(桂皮如果放不进去,就别勉强了,否则会把调料包扎破。桂皮在炖煮食物时单独放在锅里,煮好后,也很容易捡出来。)
2)鸭腿洗净后,放入冷水中,水量要没过鸭腿至少4厘米。不要盖盖子,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
3)放入去皮切片的姜,和准备好的调料包,调入料酒,生抽,老抽和白糖,盖上盖子。用高压锅制作,保持中火,喷气儿后继续炖40分钟。如果用普通锅,保持中火,炖煮1个半小时。
4)山药去皮切成块,放入平底锅中,煎成金黄色后,备用。
5)鸭子炖40分钟后关火,待高压锅中的气跑掉之后,打开盖子,调入盐搅拌均匀后,改成大火煮5分钟后,将煎好的山药块倒入锅中,继续煮3分钟即可。
鸭肉炖山药功效和作用,鸭肉有清热去火、肝脏排毒、滋阴、提升人体免疫力、润肺止咳、润肺止咳、养颜美容的作用,而且对咳嗽、便秘也是有一定功效。山药含有各种各样微量元素,有健壮机体、滋肾益肾的功能。从口味上来讲,鸭肉与山药较为紧密联系,山药的绵糯可以显出鸭肉的美味可口,还能清除其油腻之感。从营养元素上来讲,鸭肉有一定的滋阴润肺止咳,止咳化痰作用,与滋阴健脾养胃的山药搭配,会出现很好的健脾养胃、益肺化痰止咳预期效果。
鸭肉炖山药功效和作用
鸭肉和山药一起炖汤的做法一
关键原材料:山药1个、鸭腿4只、胡萝卜1根、姜1块(约鸡蛋规格)
调味料:花椒20粒、八角4颗、八角茴香1一小块、小茴香约40粒、山楂干20片、酒酿1饭勺(15ml)、美味鲜酱油4饭勺(6b250l)、生抽4饭勺(6b250l)、
白糖4饭勺、盐1饭勺(15ml)
步骤:
1)将花椒,八角,小茴香,山楂干放入调味品包或调料盒上用好。(八角茴香倘若放不进去,就别勉强了,要不然会把调味品包刺破。八角茴香在烹煮食物时单独放进锅中,煮好后,也很容易捡出来。)
2)鸭腿清理后,放入冷水中,出水量要未过鸭腿至少4厘米。无须盖外盖,火灾事故煮沸后,用饭勺除掉白沫子。
3)放入削皮切成片的姜,和准备好的调味品包,添加酒酿,美味鲜酱油,生抽和白糖,盖上外盖。用压力煲制作,保持低火,喷气式飞机儿后再度炖40分钟。倘若用一般锅,保持低火,烹煮1个三十分钟。
鸭肉炖山药功效和作用
4)山药去皮切成块,放入不锈钢锅中,煎出橘黄色后,预埋。
5)家鸭炖40分钟后歇火,待压力煲中的气跑掉之后,打开后盖板,添加盐搅拌均匀后,改成火灾事故煮5分钟后,将煎好的山药块倒进锅中,再度煮3分钟就可以。
鸭肉和山药一起炖汤的做法二
食材:土鸭一只、铁棍山药、枸杞
步骤:
1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化;
2、土鸭清理,沥干水分,切碎小块;
鸭肉炖山药功效和作用
3、冷水下锅,火灾事故煮沸,加些酒酿,再度滚煮2分钟,除掉白沫子;
4、捞出,用温水清理掉鸭块表面的白沫子和沉渣;
5、洗好的鸭块入砂锅,一次性添足沸水,大火烧开;
6、撇净白沫子后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右;
7、加上切成滚刀块的山药,再度小火慢炖;
8、炖至山药软烂,用盐调味品,起锅前五分钟,撒进洗好的枸杞。
鸭肉和山药能一起炖着吃。因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有清热解毒、补血补气,健脾养胃的功效。做法1.鸭子剁块,进冷水锅,焯水后用热水洗净浮沫备用2.取锅,不用加油,将鸭块的鸭皮朝下放入锅内,用小火煸出鸭油3.加入1汤匙干黄酱、两勺酱油煸炒上色4.加入一听啤酒5.放入葱、姜、五香、桂皮,大火烧开,倒入砂锅中加盖,转小火焖1个小时6.加入去皮切成滚刀块的山药,加入糖、鸡精调味,加盖,再焖10分钟即成。
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