本篇文章给大家聊聊炸丸子的家常做法炸萝卜丸子视频,以及炸萝卜丸子怎么炸视频对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、家常炸萝卜丸子的做法2、炸萝卜丸子的制作方法3、萝卜炸丸子的做法和配方4、炸萝卜丸子怎么...
2022-11-23 105 炸丸子的家常做法炸萝卜丸子视频,炸萝卜丸子怎么炸视频
本篇文章给大家聊聊炸丸子的家常做法炸萝卜丸子视频,以及炸萝卜丸子怎么炸视频对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
炸萝卜丸子的做法如下:
主料:大萝卜2个。
辅料:葱姜适量、盐适量、十三香少许、味精少许、油适量、面粉适量。
步骤:
1、选择两个大萝卜,去掉尾巴和顶上的叶子,再清洗干净,剥成丝。
2、锅里放一锅清水,烧开后把萝卜丝放到水里焯水。
3、炸萝卜丸子最不能少的就是葱花和姜末,葱花和姜末的量不宜太少,这两种起到提鲜增味的作用。
4、把攥干水分的萝卜丝里加入葱花、姜末和调味料来调味,这也是萝卜丸子好不好吃的关键,对于新手来说,可以通过拌匀后尝一下味道来判断味道。
5、调好味道的萝卜丝里撒上大约半瓢的干面粉,用手将其拌匀,如果比较干可以适当加清水,如果比较稀可以再加干面粉。
6、最终可以用手抓起一点萝卜丝,用力握一下会成形,就可以了。
7、锅里放入适量的油,油温要够了才能炸丸子,油温达到放入一根筷子,筷子周围有气泡产生,油温就是可以了,用手握个小球球放到油锅里开炸。
8、当丸子慢慢浮上来,用漏网捞起来,让油温再升上来,再次把丸子放到油锅里炸一遍,这次丸子表面的颜色更漂亮,丸子放就炸熟了。
炸萝卜丸子的制作方法如下:
将新鲜青萝卜洗净,葱姜切成末,萝卜切丝。
锅里烧一锅热水,把萝卜丝焯一下去除萝卜的辣气。捞出攥干,切成细末,加一些食盐腌制一会。
加入两个鸡蛋,一些面粉糊成团子。
中火慢炸至金黄捞出。
萝卜,小葱,姜,盐,面粉,植物油,五香粉。
【烹饪步骤】
①炸萝卜丸子,首先选到个头大非常有水分的萝卜,掂量一下萝卜,比较重的水分就比较大一些,这样的吃起来口感会更好,把萝卜清洗好之后先去掉萝卜皮上坑坑洼洼不太好的地方,然后用擦子擦成细丝。
②接下来再把萝卜丝剁成萝卜碎,剁的越细越好,剁好的萝卜里面会有很多水分被逼出来,这个时候放入盆之前可以用手去攥一下,把萝卜里面的水分攥出来,然后再放入一个盆子中。
③注意萝卜里面的水分不要攥的太多,否则炸出来的丸子也会口感发硬,然后在萝卜里面加入盐,再加入五香粉和葱花,姜末,倒入面粉,边加面粉边去搅拌,把面粉和萝卜充分地融合在一起,达到比较粘手的状态就可以了。
④接下来就用手攥出一个个小丸子的形状。在锅里面倒入植物油,等油温三成热的时候放丸子,注意,既不是冷油下锅,也不是热油下锅,要等油温三成热的时候,油还没有开始冒青烟,这时候可以用干燥的筷子放入油中去试探一下,如果筷子上起小泡泡了,说明已经油温合适了,这时再把小丸子一个个放入油里面去炸。
⑤炸丸子的过程要保持小火,否则第一个丸子放入锅中炸糊了,后面的还刚放进去,这样就非常受影响,一定要快速的将丸子放入锅中,另外保持小火慢慢炸,不要着急。
⑥炸丸子的过程中不断地用漏勺去翻一下,这样能够让丸子均匀受热,等丸子表面炸至金黄色,就把它捞出来,控一下油放入一个盆中。
⑦这时再把丸子放入油锅中进行二次复炸,二次复炸只需要30秒钟就可以了,在油锅里打个滚立马用漏勺捞出来控油,放入盘中冷凉一些即可。
炸萝卜丸子做法
油炸素萝卜丸子
食材准备:白萝卜,盐,花椒粉,面粉,鸡蛋
做法步骤:
1.萝卜擦丝,用手挤去杀出的水分,萝卜丝剁碎一点。
2.加入盐、花椒粉、面粉,拌合,根据干稀程度加入适量鸡蛋液。
3.搅拌成粘稠状,感觉萝卜丝能被面糊粘到一起没有汤汁就好。
4.手上适量蘸水,将萝卜面糊团成丸子。
5.油锅加热至五六成,网油锅里下丸子,中火炸至表面微微金黄色即可。如果喜欢吃脆一点的,捞出丸子,继续加热油至冒烟,把丸子下锅再炸一遍即可。
鸡蛋营养价值:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
白萝卜营养价值
1. 增强机体免疫功能:
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2. 帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
萝卜洗净、去皮;萝卜插丝;
点火、烧水,将萝卜在开水中操一下,用冷水过凉,攥成团(不要太干);
将萝卜丝放在盆里,加入食用盐、五香粉、鸡蛋,葱切成末加入其中;
加入1:1面粉、淀粉混合粉,用筷子搅拌均匀;
点火,在铁锅中加油,待油热后,将双手沾水(面不粘手)后,用左手把萝卜丝挤成丸子,右手弄成型,放入热油中,用筷子或漏勺翻动,待面丸子呈金黄色,用筷子或漏勺取出、装盘,美味炸大红萝卜丸子就完成了。
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