一碗冬瓜汤的热量,一碗冬瓜鸡蛋汤的热量

冬瓜作者：粟峰 2023-01-04 15:59:02

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冬瓜排骨汤的热量是多少？

冬瓜排骨汤的热量(以100克可食部分计)是50大卡(209千焦)，单位热量较低。

每100克冬瓜排骨汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

三鲜冬瓜汤的热量(以100克可食部分计)是96大卡(401千焦)，单位热量较低。

每100克三鲜冬瓜汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

热量 27.21 大卡

蛋白质 3.13 克

脂肪 1.22 克

碳水化合物 1.11 克

膳食纤维 0.18 克

一碗冬瓜汤的热量,一碗冬瓜鸡蛋汤的热量

大卡（100克）一碗36大卡左右。冬瓜，虾皮都是低热量的食物，汤本身热量也不高。综合再一起。热量非常低。

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