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豆腐冬瓜能一起吃吗,冬瓜可以跟豆腐一起吃吗

冬瓜 作者:瓮元瑶 2023-01-04 15:44:01

本篇文章给大家聊聊豆腐冬瓜能一起吃吗,以及冬瓜可以跟豆腐一起吃吗对应的知识,希望对各位有所帮助。

本文目录一览:

豆腐和冬瓜可以一起煮吗 豆腐和什么不能一起吃

豆腐和冬瓜可以一起煮。豆腐不能和小葱一起食用,豆腐含钙,小葱中含一定量草酸,二者共食,结合成草酸钙,不易吸收。下面冬瓜豆腐汤的具体做法:

准备材料:冬瓜块50克,虾仁3个,豆腐50克,橄榄油两滴,酱油两滴,秋葵一只,盐1克,生姜三片

1、准备好所有材料,秋葵切段备用。

2、生姜片泡水,放入虾仁去除腥味。

3、豆腐和冬瓜焯水三分钟,秋葵最后一分钟放。

4、焯水后的冬瓜豆腐切丁,虾仁剁碎备用。

5、水烧开后放入冬瓜和豆腐,煮三到五分钟。

6、滑入虾仁,放入秋葵。

7、滴入两滴橄榄油和酱油。

8、放入少量盐调味即可出锅。

9、出锅装碗,冬瓜豆腐汤即可食用。

冬瓜和豆腐可以一起煮汤吗

冬瓜和豆腐可以一起做汤。

冬瓜豆腐汤的制作方法:

材料:草菇10朵,冬瓜900克,豆腐2块,瘦肉150克,姜2片,盐适量。

1、草菇、冬瓜洗干净,切片。

2、豆腐冲洗干净。

3、瘦肉洗干净,汆烫再冲洗干净。

4、煲滚适量水,下草菇、冬瓜、豆腐、瘦肉、姜片,滚后改慢火煲2小时,下盐调味即成。

5、适量加糖(根据个人口味决定加或不加),慢火煲10分钟,最后萨长葱花或者香菜即可。

冬瓜与豆腐相克吗 冬瓜与豆腐相不相克

1、冬瓜与豆腐相克吗:不相克,冬瓜可以和豆腐一起吃。

2、冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素;豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、维生素B6等营养元素,这两种食物成分不相克,可以一起食用。

冬瓜和豆腐可以一起吃吗

冬瓜和豆腐都很有营养,这两种食物成分不相克,可以一起食用。

冬瓜和豆腐能一起吃吗

可以吃,而且有道菜就叫冬瓜豆腐。

1.冬瓜

,豆腐准备好。

2.豆腐切薄片。

3.冬瓜去皮去瓤切薄片。

4.葱,姜,蒜,尖椒备好。

5.油锅热,入豆腐块,改小火。

6.煎至两面焦黄,盛盘备用。

7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。

8.入冬瓜。

9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。

10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。

11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。

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