冬瓜海蛎子能一起吃吗,南瓜海蛎子能一起吃吗

冬瓜作者：澄情 2023-01-02 14:03:03

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本文目录一览：

1、冬瓜海蛎子汤的做法
2、冬瓜和海蛎子能一起炖吗？
3、生蚝相克的食物有哪些
4、老萝卜干芥菜虾海蛎冬瓜可以一起吃吗？

冬瓜海蛎子汤的做法

用料

主料冬瓜250克海蛎子80克

辅料枸杞子数颗生姜2片精盐1小勺鸡精1小勺生粉5克香葱少许

做法

1. 把所有材料清洗干净备用

2. 冬瓜去瓢去皮切成小块

3. 海蛎子洗净放入5克生粉拌匀备用

4. 锅中放水加入姜片大火烧开

5. 水烧开后放入冬瓜和枸杞大火煲10分钟

6. 冬瓜枸杞煲10后一颗颗夹入海蛎，煮3分钟加入盐、鸡精拌匀撒上香葱，鲜美的冬瓜海蛎汤就做好了。

冬瓜和海蛎子能一起炖吗？

可以的！

牡蛎冬瓜汤

主料：新鲜牡蛎肉80克，净冬瓜肉400克、枸杞子25克。

做法：先将冬瓜切成3厘米见方的块，放沸水中烫后捞出。在锅内放少许花生油，葱、姜爆香后，加水，放入冬瓜块与枸杞子，水开后，加入牡蛎与胡椒粉、精盐、黄酒适量，再煮5分钟许，即成。

此菜中的冬瓜热量极低，能消脂减肥。牡蛎堪称矿物质之宝库，将冬瓜与牡蛎一起做汤，鲜美异常。冬瓜最适合胖人减肥时吃。追求身材苗条的妇女，就餐时先吃此膳，能充填胃口，避免多食长胖。此

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生蚝相克的食物有哪些

生蚝不能和什么一起吃

?生蚝+糖：若在做生蚝时加入汤会引起胸闷、气短。

?生蚝+马蹄：生蚝和马蹄一起食用会降低生蚝营养价值，是人体不能充分吸收其营养物质。

?生蚝+辛夷：两者一起只用会引起食物相克，轻者肠胃不适或腹泻，严重者会食物中毒。

?生蚝+啤酒：啤酒不能和生蚝一起食用，会易通风，引起痛风，同时会引起胃痛。

?生蚝+吴茱萸：会饮食相克，造成食物中毒。

?生蚝+高粱米：高粱米会破坏生蚝里的维生素，降低生蚝的营养价值，所以不宜一同食用。

生蚝+玉米：玉米中含有一种特殊的酶，会影响人体对营养蛋白质的吸收。

生蚝+柿子：柿子为凉性物质，不宜人体吸收，生蚝和柿子一起食用会引起肠胃不适。

生蚝+芹菜：生蚝中含有丰富的锌，而芹菜则会降低人体对锌的吸收。

生蚝宜和什么一起吃

生蚝+槐花：槐花和生蚝一起食用后会产生一种可以止血的物质，可用来止血

生蚝+发菜：可用于润肠通便，适合便秘，肠胃不通者。

生蚝+牛奶：牛奶中含有丰富的钙，为人体提供了丰富发营养，可预防骨质疏松，青少年和老人应多加食用。

生蚝+百合：百合清爽润肺，所以百合和生蚝一起食用有可润肺调中、滋阴润肺的功效。

生蚝+冬瓜：冬瓜是常见的蔬菜，可活血化瘀、软坚散结。

生蚝+韭菜：生蚝和韭菜一起食用可补肾降糖，壮阳益肾，补精消食。

生蚝+菠菜：菠菜有养血，止血，敛阴，润燥的功效，菠菜和生蚝一起食用可改善更年期不适症。

生蚝+猪肉：猪肉和生蚝都为大补之物，可滋阴润阳、润肠通便。

生蚝+鸡蛋：鸡蛋营养丰富，两者一起食用可以促进骨骼生长。

生蚝+豆瓣酱：做生蚝的时候加入适量的豆瓣酱可以去除生蚝里的腥味。

生蚝+粳米：可治疗出汗不止

生蚝+盐：生蚝中含有大量的钠，所以煮生蚝的时候不宜再加盐，否则会摄取过量的钠，会增加心血管疾病的发生。

老萝卜干芥菜虾海蛎冬瓜可以一起吃吗？

这些食物是完全可以在一起吃的，并不会影响食物的品质和营养价值，你可以根据自己的口味和需要去添加每种食材的，尽量调整食材的数量就可以了。

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