宝宝辅食冬瓜,宝宝辅食冬瓜汤的做法

冬瓜作者：裔情韵 2022-12-09 13:00:03

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本文目录一览：

1、7个月娃娃辅食可以加冬瓜吗
2、婴儿可以吃冬瓜吗作为辅食
3、宝宝可以吃冬瓜泥不

7个月娃娃辅食可以加冬瓜吗

冬瓜是夏季的时令菜，性寒味甘，可以清热生津，具有良好的避暑功效。宝宝夏天多吃，有助于开胃促消化，增加食欲。

1、冬瓜胡萝卜泥

参考月龄：6个月以上

食材：

冬瓜40g、胡萝卜40g

做法：

胡萝卜洗净、切片。

冬瓜去皮、去瓤、洗净、切片。

二者煮至变软。

放入研磨器中，研磨成泥。

然后过筛装盘即可。

2、冬瓜米糊

参考月龄：6个月以上

食材：

冬瓜、宝宝米粉适量

做法：

冬瓜去皮去瓤洗净切片。

放入蒸锅中蒸熟。

倒入辅食机搅打成泥。

宝宝米粉用温开水泡开，加入适量冬瓜泥搅拌均匀即可。

3、冬瓜鱼汤面

参考月龄：7个月以上

食材：

冬瓜、鱼汤、面条适量

做法：

冬瓜去皮洗净切薄片。

锅内放少许油，翻炒一下。

加点水和一块鱼汤汤底，盖上锅盖炖一会儿。

同一时间，另一锅清水下捏碎的面。

面熟后用过滤网过滤水分，加入已经炖烂的冬瓜中。

再稍煮片刻，闷一会儿，让面吸收鱼汤的汁味即可。

4、白玉南瓜泥

参考月龄：8个月以上

食材：

冬瓜100g、南瓜100g

做法：

冬瓜去皮去瓤洗净切丝。

冬瓜焯水至熟透，捞出备用。

南瓜去皮切块。

南瓜冷水上锅，蒸至软烂。

稍稍冷却后，放入辅食机中，搅拌成泥。

将打好的南瓜泥倒在冬瓜丝上，即可。

宝宝辅食冬瓜,宝宝辅食冬瓜汤的做法

婴儿可以吃冬瓜吗作为辅食

已经添加辅食的宝宝是可以吃冬瓜的。冬瓜的功效也是很大的，对于宝宝也是不错的辅食食材。不过冬瓜要注意适量吃，因为宝宝年纪还小，肠胃功能还没有发育成熟，冬瓜属于寒凉蔬菜，进食过多可能会导致宝宝消化不良，引起肚子痛、腹泻等症状。

宝宝可以吃冬瓜泥不

可以的。

首先，对于七个月左右、刚开始添加辅食不久的宝宝而言，经常会出现积食或者便秘的现象，这时家长们可以适当给宝宝添加一些冬瓜泥，这样可以对宝宝出现便秘、积食等问题有一定的缓解作用。冬瓜泥本来就有清热、解毒、利水的效果，而且富含粗纤维，可以刺激到体内肠道蠕动，帮助肠道内的有害物质排泄出体外。

其次，冬瓜泥还富含胡萝卜素以及维生素，这些元素对宝宝的眼睛都是很有益的。家长给宝宝添加辅食时，每次只能添加一种食材，连续添加三天左右，要观察宝宝排便是否正常、由于过敏等现象，如果有异常就要停止添加这种食材了。

最后，家长们给宝宝添加冬瓜泥的时候建议尽量现吃现做。假如实在是太忙，可以多做些，然后分格放在辅食格再放进冰箱。下次宝宝要吃时，再拿出来蒸一蒸就可以了！

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