冬瓜西红柿可以一起吃吗,冬瓜西红柿能不能一起吃

冬瓜作者：彭雨筠 2022-12-09 12:33:02

本篇文章给大家聊聊冬瓜西红柿可以一起吃吗，以及冬瓜西红柿能不能一起吃对应的知识，希望对各位有所帮助。

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冬瓜和西红柿能一起吃吗

冬瓜和西红柿能一起吃吗？冬瓜跟西红柿也是可以一起吃的，这个是没什么问题的。只是这两个食物的话一起吃不能吃太多，吃太多会造成自己胃胀这个问题。所以一定要注意。

冬瓜西红柿可以一起吃吗,冬瓜西红柿能不能一起吃

冬瓜的营养价值丰富，许多人都爱吃冬瓜，可以清热解毒，冬瓜是可以和西红柿一起食用的，他们一起煮汤喝很不错，下面来看看。

冬瓜和西红柿一起吃好不好

冬瓜和西红柿能一起吃。

冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。两者在营养成分上不冲突，是可以一起吃的。

冬瓜和西红柿可以一起煮汤吗

可以哦，下面是番茄冬瓜汤的做法；

材料：冬瓜200g，西红柿150g，水三碗（750ml），香菜少许，家乐清鸡靓汤口味浓汤宝1块

做法

1.冬瓜切0.5cm左右的片备用

2.西红柿切滚刀块备用

3.锅中倒入三碗水，约750ml煮沸

4.加入一块家乐清鸡靓汤口味浓汤宝，煮至微开

5.放入冬瓜片

6.再放入切好的西红柿块

7.盖上锅盖中火煮约5分钟

8.5分钟后打开盖子放入香菜即可

冬瓜的功效和作用

功效作用：减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、美容润肤

营养价值：蛋白、糖类、胡萝卜素、维生素、粗纤维、钙、磷、铁,钾盐,钠盐

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜【肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病】患者。

禁忌人群：【脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷】者慎食。

番茄和冬瓜是可以一起吃的。经常在餐桌上涮火锅吃。火锅里有番茄，有冬瓜一起同吃没有问题，对人的身体都有营养。所以番茄和冬瓜是能够在一起，同时吃的。

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