冬瓜海参汤的家常做法,冬瓜海参汤的家常做法视频

冬瓜作者：回以轩 2022-12-08 04:16:02

本篇文章给大家聊聊冬瓜海参汤的家常做法，以及冬瓜海参汤的家常做法视频对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、冬瓜海参排骨汤的做法
2、海参能和冬瓜汤放在一起吗？怎样煮食
3、番茄冬瓜海参汤的家常做法
4、海参冬瓜汤的做法海参冬瓜汤的做法介绍

冬瓜海参排骨汤的做法

主料：晓芹即食海参 2头、冬瓜 200克、排骨 300克。

辅料：姜片 2片、葱花 5克。

调料：盐适量、味精适量。

步骤：

排骨洗净后，放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分备用。

晓芹即食海参整根/切段，冬瓜去皮切块备用。

砂锅中放入清水，加入排骨、生姜，用大火烧开后，用小火煲40分钟，待排骨熟透后加入冬瓜片和晓芹海参。

冬瓜煮熟后，加入适量盐、味精，撒上一把葱花即可。

冬瓜海参排骨汤的做法??

用料? ：排骨若干、水发海参几条、冬瓜、蒜、料酒、花椒、干辣椒? 适量。

步骤：

海参泡发好切段，排骨过水，撇去浮沫，冬瓜切好备用；

过水的排骨放入姜蒜，两个干辣椒，用料酒腌制20分钟；

腌制好的排骨放入炖锅，加入少量花椒，蒜，清水炖1个半小时，

再放入冬瓜和海参，再炖半小时，放入盐，少量鸡精，起锅即可。

冬瓜海参汤的家常做法,冬瓜海参汤的家常做法视频

海参能和冬瓜汤放在一起吗？怎样煮食

海参可以和冬瓜汤放在一起。炒锅中加入凉水，放入切好的海参条或块，点火炖，直到海参炖软了以后，加入冬瓜，同时放葱末蒜末，锅中放入蚝油，加盐和味精。或者根据自己的喜好放入调料，冬瓜在汤总一分钟，就可以出锅。

番茄冬瓜海参汤的家常做法

做法详细步骤

1、番茄洗净切块

2、海参洗净，切段

3、冬瓜切成去籽，切块洗净

4、锅上火加热，加油，入番茄煸炒，加水烧开

5、加入海参和冬瓜，烧开转小火，焖煮约十五分钟

6、加盐、味精调味，淋麻油，撒葱花盛出

海参冬瓜汤的做法海参冬瓜汤的做法介绍

1、准备材料：冬瓜400克、海带4两，海参150克、陈皮2块、瘦肉半斤

2、将发好的海参洗净切丝，冬瓜去皮然后洗净，海带浸水去泥后切断，然后连同陈皮和瘦肉放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可饮用。

3、海参补肾益气，滋阴补阳，海带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。此外，冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成；因此这汤可谓集滋补、美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身，最合贪靓一族饮用。

关于冬瓜海参汤的家常做法和冬瓜海参汤的家常做法视频的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。

冬瓜海参汤的家常做法,冬瓜海参汤的家常做法视频

冬瓜海参排骨汤的做法

海参能和冬瓜汤放在一起吗？怎样煮食

番茄冬瓜海参汤的家常做法

海参冬瓜汤的做法海参冬瓜汤的做法介绍

热门文章

最新文章

标签列表

冬瓜海参汤的家常做法,冬瓜海参汤的家常做法视频

冬瓜海参排骨汤的做法

海参能和冬瓜汤放在一起吗？怎样煮食

番茄冬瓜海参汤的家常做法

海参冬瓜汤的做法 海参冬瓜汤的做法介绍

热门文章

最新文章

标签列表

海参冬瓜汤的做法海参冬瓜汤的做法介绍