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2022-12-06 146 清炖排骨冬瓜,清炖排骨冬瓜汤
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本文目录一览:
主料:猪排骨
辅料:冬瓜
调料:葱花,姜片,盐,花椒
做法1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
3、排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。
5、再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。
主料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克
调料:盐、姜2片
做法1、冬瓜去皮洗净切块,薏米、排骨洗净,备用。
2、瓦煲内盛适量的水,放入洗净的排骨。
3、大火烧开,撇去浮沫,改为小火炖。
4、放入薏米、料酒、姜片,用小火慢炖。
5、约炖1小时左右后,用筷子戳一下排骨肉,有点熟了,加入冬瓜。
6.继续煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起锅前5分钟加入盐。
材料
排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把
做法1.排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。
2.沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。
3.再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东
4.调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可
材料
猪排骨7~8块,冬瓜小半个,香菜一小把,盐,香油,鸡精,葱段,姜片,大料,花椒
做法1.猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用
2.冬瓜去皮去瓤,洗净,切块
3.另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开
4.然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时
5.然后加入冬瓜块,加适量的盐在煮15分钟
6.加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可出锅
首先看我们需要的材料:半个冬瓜、葱姜、一部分洗净的排骨、红枣、枸杞子,放入水中一分钟。2. 先把排骨焯水,锅里烧开水,准备材料:一块排骨,先用砍刀从中间切开,然后切成3厘米左右的小块。蜡瓜剥去外皮,切成小方块。先将姜片、料酒和排骨放入水中。冬瓜去皮,切片。准备好洋葱和大蒜,热油,用洋葱和大蒜炒锅。排骨、冬瓜、生姜、盐、红枣、八角、买来的排骨洗净。
冷水煮沸--煮沸后,取出排骨备用--生姜切几块备用--冬瓜切块备用--锅中加入适当的冷水,将排骨放入一斤的排骨洗净,在冷水中浸泡1小时,放水。在此期间,准备好炖品:干辣椒几个,花椒一小把,八角3个,陈皮1块,姜数片,大葱一块代替。将八角、陈皮和葱准备好,切成小段,姜切成小段。3. 冬瓜洗净后去皮,切成小段。排骨切块洗净后,将姜片放入锅中,加入冷水和2汤匙料酒。
煮沸后,撇去浮沫,捞出排骨。再用清水浸泡一小时,泡出里面的杂质和血水。排骨冷水下锅,放入姜和少许白酒焯水去腥,因为白酒比料酒的去腥效果更好,所以建议用白酒,一边焯水食材:排骨?冬瓜?生姜 香叶 八角 花椒粒 陈皮 干辣椒 洋葱 香菜 ,做法:一斤排骨洗干净,用冷水浸泡1小时,泡出血水。
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你知道清炖排骨冬瓜的做法吗?一起来看看吧
01
取适量新鲜的冬瓜,用清水把冬瓜洗净去皮,然后把冬瓜放在菜板上,用刀切成冬瓜块,切好待用。
02
取适量新鲜排骨,用清水把排骨洗净,煮锅放水把水烧开后,把洗好的排骨焯水待用。
03
取适量新鲜的大葱,摘掉葱根和黄叶,用清水把从葱洗净,然后切成葱末待用。取适量姜洗净切片,花椒、八角、辣椒、洗好待用。
04
把焯过水的排骨放入砂锅,加适量热水,然后放入备好的调味品,再加入适量食盐,大火煮开,小火慢炖一个小时,最后加入冬瓜块,炖十多分钟就可以了。这样清炖排骨冬瓜就做好了,撒上香菜就可以开吃了。
导语 :冬瓜性凉而味甘,能消热解毒,消肿,止渴,除躁,还利于减肥和美容,这道菜品作为秋季润躁是很不错的选择~一起来看看清炖排骨冬瓜的做法吧!
用料主料
排骨400克 冬瓜200克
辅料
葱1根 姜1块 花椒1小把 八角3个 料酒2勺 盐少许 鸡精少许 胡椒粉少许 水适量
清炖排骨冬瓜的做法
1.排骨焯水去血水,清洗干净沥干水分备用
2.准备好八角,花椒,葱切小段,姜切片
3.冬瓜洗净去皮切成片备用
4.准备好砂锅,放入排骨,八角,花椒,葱段,姜片,料酒,倒入适量的热水没过排骨,烧开后小火炖60分钟至排骨软烂
5.炖好后放入切好的冬瓜片和枸杞在炖10-15分钟
6.放入少许盐,鸡精,胡椒粉既可
7.成品图
?
清炖冬瓜排骨的做法
材料
排骨6-8块冬瓜1块菇1包油葱丸6个姜适量盐适量盐适量
做法
1
准备食材
2
将排骨放入滚水氽烫后捞起,冲冷水备用,再将排骨放入汤锅中,加入姜片及水将排骨炖煮约20分钟
3
冬瓜去皮切厚片放入排骨汤内再煮10至15分
4
最后放入丸子丶菇类再煮5分钟,加入盐巴就完成了
5
盛入碗内就可上桌
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