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2022-12-24 90 山药加蜂蜜的功效,山药加蜂蜜的功效与禁忌
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可以一起吃的。山药具有益气健脾的功效,而蜂蜜可以促进消化,提高免疫力的功效。两者一起食用不会产生不良反应,甚至对身体健康有好处。山药蜂蜜的做法也很简单,只需要将山药去皮切成长条,隔水蒸熟,然后将蜂蜜淋在上面就可以食用了。
山药与蜂蜜同时能吃吗
samo1221 LV9
2018-04-14
满意答案
andytin770
LV9
2018-04-15
你好,山药与蜂蜜同时能吃,食物没有相克。谢谢!
不能与山药同时吃的食物
山药+荞麦米:身体不适
山药+甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药+黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药+黄瓜:会降低营养价值
山药+鲫鱼:会不利于营养物质吸收
山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鹿肉:生涩易便秘
山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
山药和蜂蜜这两种食材是可以一起吃的,而且并不会引起食物中毒的。山药是一味中药,同时也是比较常见的食材,有补脾益胃、生津益肺的功效。蜂蜜可以补气健脾、润肺化痰、润肠通便,还可以使菜品变的更加爽口、美味。
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山药有健脾化湿,补中益气和胃。蜂蜜有和中缓急,调整胃肠道,保护胃粘膜的效果,嗯,先把山药煮熟,稍放凉,吃时,再加蜂蜜,就可以防止蜂蜜被高温破坏营养,又不失美味,多好啊。。。
山药可以和蜂蜜同食,下面是蜜汁山药的具体做法:
准备材料:山药200g,蜂蜜适量
1、将准备好的山药洗净去掉山药皮备用。
2、把山药依次切成细长条状备用。
3、将山药条放入容器中,加入清水洗净备用。
4、将山药条依次摆放成井状放入锅中隔水蒸15分钟。
5、15分钟后,将蒸好的山药条取出淋上蜂蜜即可食用(蜂蜜量可依个人口味调整)。
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