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冬瓜山药汤,冬瓜山药汤能治疗咳凑吗?

山药作者：桐腾 2022-12-24 21:02:03

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于冬瓜山药汤，以及冬瓜山药汤能治疗咳凑吗?的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、冬瓜山药汤怎么做
2、冬瓜能和山药一起煮吗
3、山药与冬瓜可以一起炖吗
4、山药冬瓜汤怎么做
5、冬瓜排骨山药汤怎么做好喝

冬瓜山药汤怎么做

人生最大的幸福莫过于食；做饭与我而言，也是个非常美好的爱好~~以前食肉的时候，经常煲汤，譬如排骨汤，鸡汤，鱼汤。素食之后，喝汤的习惯一直没有变，很多人认为，素食的汤一定非常粗糙，简单，其实不是的，只要稍微动动脑筋，我们依然可以煲出可口美味并富有营养的素汤。

山药冬瓜汤，是我非常热爱的一款美味素汤。

山药，又名淮山，有“神仙之食”的美名；山药中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微量元素、糖类，它可以调节人体免疫系统，增强人体免疫力

冬瓜的作用，利水，消痰，清热，解毒。治水肿，胀满，脚气，淋病，痰吼，咳喘，暑热烦闷，消渴，泻痢，痈肿，痔漏；并解鱼毒，酒毒。

山药冬瓜汤：

原料：山药、冬瓜、枸杞子少量

辅料：盐、味精、胡椒粉（按需，亦可不放）、香菜（按需，亦可不放）

如果你喜欢山药，可以多放山药；如果喜欢冬瓜，则可以喜欢多放冬瓜；相对来说，我非常热爱山药，所以每次都会放山药占三分之二，冬瓜占三分之一。

做法：

1

山药、冬瓜切片

2

放少量素油，加热，将山药放入锅内煸炒一分钟，盛起。

3

砂锅内放满热水，大火烧开后，放入山药钻为小火，之后，放入冬瓜，一起用小火煲一个半小时

4

在起锅前15分钟，加入少量枸杞子

5

起锅前，依次放入盐、味精、胡椒粉（如果你喜欢的话）、香菜（如果你喜欢的话）

这个汤，在最后加调料的时候，尽量加的少，如果你口味不重的话，建议味精、胡椒粉、香菜都可以不加，盐也是略放即可，让这款汤呈现他原来的本味--清甜。

在网上又查到一个山药茶，没有做过这个，但是貌似这玩意好像营养不错，有健脾补肺，固肾益精。适用于肺结核发热、脾肾气虚、小便不利所引起的大便泄泻等的作用。

山药120克，先把它切成薄片，然后用砂锅煮两小时小时左右，然后将残渣取出即可

至于里面添上别的什么调料，不清楚，(*^__^*)

山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

冬瓜山药汤,冬瓜山药汤能治疗咳凑吗?

冬瓜能和山药一起煮吗

可以，冬瓜和山药不相克，可以一起吃，以下是山药冬瓜骨头汤的做法。

主料：排骨适量、冬瓜五厘米厚一圈、山药一根、长的海带若干

辅料：干辣椒适量、葱姜适量、虾皮适量

步骤：

1.先把排骨稍微煎一下

2.加水，煮开

3.煮开后将切好的山药和冬瓜放进去

4.加入海带

5.盖上盖子煮十五分钟，加葱花虾皮，再煮两分钟既可

山药与冬瓜可以一起炖吗

可以一起炖的。冬瓜和山药可以一起吃,二者并不相克。冬瓜性凉,能利尿消肿,清热解毒;山药能滋阴补气,含有丰富的维生素和游离氨基酸,冬瓜和山药一起炖排骨汤,可以降低脂肪的摄入,减少油腻感,还能补充丰富的蛋白质,是一道不错的汤品哦。

1.能够同食

东瓜和淮山药能够一起吃，二者并不相冲。东瓜性凉，能有利排尿消肿，清热去火；淮山药能补阴补气血，带有丰富多彩的维他命和分散碳水化合物，东瓜和淮山药一起炖排骨汤，能够减少人体脂肪的摄取，降低油腻之感，还能补充丰富多彩的蛋白，是一道非常好的滋补汤哦。

冬瓜和山药可以一起炖汤吗？

2.东瓜山药排骨汤

东瓜山药排骨汤的作法非常简单，最先将猪排骨倒进凉水中，直到烧开，焯流血水。随后将猪排骨放进炖锅，倒进适当冷水，并放进姜片，一同烧煮。汤炖的类似的情况下添加淮山药，10分钟添加东瓜，还能够添加适量红枣和枸杞子，最终加盐和胡椒粉调料就可以。

冬瓜和山药可以一起炖汤吗？

3.温馨提醒

淮山药要挑选横剖面是雪白色的，假如展现淡黄色样的锈迹则不必买。淮山药表层不可以有出现异常黑斑、黏液或是出芽。切完的淮山药需要泡在食盐水中，避免空气氧化发黑。

具体方法：

1、把买回来时剁好的骨骼清洗，在冷水中侵泡2钟头。

2、生姜切成片、葱剁碎预留。

3、东瓜清洗削皮去籽切片、淮山药清洗削皮切片放进醋水里。

4、锅中放水放生姜片、米酒、把洗完的骨骼放进锅中烧开。

5、捞起来清洗预留。

6、锅里加充足的水放进骨骼火灾烧开转低火炖至60分钟。

7、放进淮山药再炖15分钟，再放进东瓜炖至东瓜全透明，熄火。

8、添加适量的盐，盛出撒进葱段。

9、淮山药东瓜骨头汤搞好了。

山药冬瓜汤怎么做

药冬瓜汤：

原料：山药、冬瓜、枸杞子少量

辅料：盐、味精、胡椒粉（按需，亦可不放）、香菜（按需，亦可不放）

如果你喜欢山药，可以多放山药；如果喜欢冬瓜，则可以喜欢多放冬瓜；相对来说，我非常热爱山药，所以每次都会放山药占三分之二，冬瓜占三分之一。

做法：

1

山药、冬瓜切片

2

放少量素油，加热，将山药放入锅内煸炒一分钟，盛起。

3

砂锅内放满热水，大火烧开后，放入山药钻为小火，之后，放入冬瓜，一起用小火煲一个半小时

4

在起锅前15分钟，加入少量枸杞子

5

起锅前，依次放入盐、味精、胡椒粉（如果你喜欢的话）、香菜（如果你喜欢的话）

这个汤，在最后加调料的时候，尽量加的少，如果你口味不重的话，建议味精、胡椒粉、香菜都可以不加，盐也是略放即可，让这款汤呈现他原来的本味--清甜。

冬瓜排骨山药汤怎么做好喝

冬瓜山药排骨汤的用料

排骨2～3块（根据个人用量） ? ?冬瓜适量 ?

山药适量 ? ?汤料适量 ?

枸杞大枣适量 ? ?大豆适量 ?

冬瓜山药排骨汤的做法

步骤1

排骨用开水煮熟。

步骤2

汤料准备（莲米干山药枸杞大枣百合 …所有汤料如图所示）

步骤3

大豆是用开水泡上几个小时，这样更容易熟。

步骤4

冬瓜备用。

步骤5

山药备用。

步骤6

将排骨和所有汤料大豆全部倒入锅中盖上盖子。炖两个小时以上（我用的是砂锅，所以时间会久一些。）

步骤7

炖至排骨八九分软时再倒入冬瓜山药一起炖。大约半个小时以上。

步骤8

装盘。

步骤9

配上沾水。

步骤10

冬瓜山药排骨汤的烹饪技巧

1.猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳； 2.猪肉应煮熟，因为猪肉中有时会有寄生虫，如果生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫

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