山药汁做法,山药汁做法视频

山药作者：刑峻熙 2022-12-09 00:44:02

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于山药汁做法，以及山药汁做法视频的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、山药汁的做法，山药汁怎么做好吃，山药汁的家常做法
2、破壁机山药汁怎么榨汁
3、山药汁的做法
4、鲜榨山药汁怎么做
5、巴奴火锅山药汁怎么做
6、豆浆机怎么做山药汁

山药汁的做法，山药汁怎么做好吃，山药汁的家常做法

山药汁的做法

主料：山药

辅料：水牛奶或者酸奶盐糖

山药汁的做法步骤

1、山药切块上锅蒸20分钟

2、加入温水用榨汁机搅拌，如果之后要添加牛奶或者酸奶，就少放水吧~如果喜欢盐+糖的味道那就多加水好啦~

3、今天早晨我加了蜂蜜少大概1克盐，配上我的半糖酸奶蛋糕，味道不错！

哈哈~~想象着加点果汁之类的应该也不错哇~

大家试试吧~

破壁机山药汁怎么榨汁

材料：山药、冰糖适量、水适量。

1、先把所有的山药去皮，洗干净切段备用，如图所示。

2、然后把所有的山药段全部加入破壁料理机里面，如图所示。

3、根据刻度线，加入适量的清水，如图所示。

4、关闭上破壁料理机的盖子，点击选择米糊，开始榨山药汁，如图所示。

5、最后，榨汁好了以后，可以根据喜好加入适量冰糖等待融化，就可以饮食了。

山药汁的做法

山药汁的做法，山药相信大家都很熟悉，在日常生活中，山药的做法是有很多的，其中煮汤是很受欢迎的，但是也有人喜欢喝山药汁，那么山药汁的做法是怎样的呢？下面就跟我一起来了解一下吧。

山药汁的做法1

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药中所含的特殊的黏性成分由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成。黏蛋白具有激活雄性激素的作用，因此，山药是患有前列腺增生男士的美食佳选，对中老年男性易患的前列腺增生能起到预防和治疗作用。而山药的“润皮”作用其实就是指它对润滑皮肤有好处，因此女性常食山药有助于提高皮肤的光泽度和弹性。

山药汁的做法

食材

山药、牛奶、开水、蜂蜜。

步骤/方法

1、山药切断儿蒸20分钟至软烂；

2、将蒸好的山药去皮切块放入榨汁机中；

3、加入开水、鲜奶、蜂蜜，搅拌1分钟即可。

山药汁的做法2

蓝莓山药的做法

用料：面山药2段，蓝莓酱10克，牛奶2勺，盐适量，

做法：

1、山药洗净去皮；

2、碗底少量水，加盖微波炉6min；

3、趁热加牛奶及盐少许，捣成山药泥

4、凉后浇蓝莓酱，6min的山药还不是特面，想吃更细腻更面的可以试试微波10min。

方法二

1、将山药冲去外层的土，带上厨房用胶皮手套，用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清洗干净。山药肉上有一层白色透明的黏液，如果沾到皮肤上会非常痒。因此，在削山药和洗山药时，一定记得带上厨房橡胶手套。山药蒸熟之后，就不用担心啦。

2、、蒸锅中倒入水，大火煮开后，放入切成段的山药，用大火蒸20分钟，直到山药变软。山药的品种各地会有不同，在购买时，记得问下超市的工作人员，或者菜市场的商贩，哪种是口感绵软的'山药。有一种山药的口感是脆脆的，不太适合做这道菜。

3、、小锅中倒入清水，加入蓝莓果酱和冰糖，用大火煮开后，转成小火继续熬制，直到蓝莓酱和清水，变得粘稠，倒出冷却。蓝莓果酱加水稀释，并加入冰糖或蜂蜜熬制之后，口味会更好。不太建议直接用蓝莓果酱淋在上面。颜色太暗，而且过于粘稠，会形成黑黑的一堆，不太好看。

4、山药蒸好后，用筷子戳一下，如果中间没有硬芯，能轻松穿透即可拿出，稍微冷却一下。趁着山药温热的时候，放在案板上，先用刀按压碎，再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状，不要有结块。

5、在山药泥中加入盐和淡奶油充分搅匀。将裱花嘴放入裱花袋中，再将山药泥放入，然后挤入杯中。最后，淋上蓝莓酱即可。

方法三

主料：山药

辅料：蓝莓果酱

1、山药洗净外边的泥土，带上胶皮手套，削去山药的皮，然后再用水清洗干净。

2、装山药的盘子放在蒸架上，大火烧开后蒸20-30分钟，蒸至山药变软。可以用筷子戳一下试试，如果能轻松的戳透，即可关火，将蒸好的山药拿出，稍微冷却一下。

3、用勺子将山药压成细腻的泥状，里面一定不要有结块，否则影响口感。

4、用模具或者其他工具例如裱花袋，或者干脆用双手（记得带手套哈）将山药泥做成合适的形状。

5、这里用的是一个心形的小碗。

6、山药泥摆在盘中，直接浇上蓝莓酱即可。

山药汁做法,山药汁做法视频

鲜榨山药汁怎么做

主料：山药200克、冰糖10克? 辅料：水700克

步骤1.山药去皮洗净切段

步骤2.山药段加入豆浆机内

步骤3.加入适量水到刻度线

步骤4.豆浆机选择米糊功能，开始制作山药汁

步骤5.程序结束后，加入少许冰糖调味即可，或者就直接喝原味的

巴奴火锅山药汁怎么做

菜谱做法：

1.将山药洗干净放入蒸锅，大概十五分钟

2.山药蒸好后剥皮，我是用削皮器削的，手剥太麻烦

3.放入搅拌机里，加适量的水，开始搅拌

4.搅拌好了两勺冰糖粉，没有冰糖粉，也可以加点蜂蜜

5.美味的山药汁就做好了

豆浆机怎么做山药汁

豆浆机做山药汁的方法;

1、山药洗净去皮切成小块备用

2、把切好的山药块放到豆浆机里，（小杯5杯山药块）一袋牛奶，再加水到做豆浆的标准位置，插上电源，选择蔬菜浓汤挡就不用管了，熟了豆浆机会放声提示你。大约半个多小时，香甜的山药汁就做好的，奶香爽滑美味。爱吃甜的可以加蜂蜜或糖。

扩展资料：

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途。

参考资料：

山药-百度百科

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