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2022-11-22 145 草菇牛肉的做法大全,草菇炖牛肉的做法大全
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最近看了好多菇的资料,也查了一下菇的功效与营养,看来,菇的种类还是非常多的,不仅功效好而且味道还鲜美,这里我看了一下中意的草菇,用它来跟牛肉炒,看起来也是不错的饮食搭配,对于体质虚弱,心血管疾病,营养不良的人是有非常好的食疗效果的。那么我们是不是也动起来,做做草菇炒牛肉吧。
第一步:我们将超市里买回来的新鲜草菇用清水洗净,并将它对半切开,切开后让他在锅中,用煮开的水给切好的草菇好好洗洗澡澡。
第二步:我们接着加入少许的盐,加入适量的料酒倒入锅中30秒左右的时间,就把草菇捞出来,备用。
第三步:我们将买回来的牛肉,洗净后,切成块,加入少许的生抽,黑胡椒粉,植物油,淀粉搅拌均匀,放置10分钟左右。
第四步:我们将姜,香菜切成小段,小米椒还有蒜切细,少许麻椒,放入油锅中爆香,然后我们将腌制的牛肉还有草菇一起放入锅中用大火快速均匀翻炒,在翻炒的过程中不到1分钟,差不多就可以炒熟上锅了。
最后:出锅前加入香菜翻炒几秒,美味的草菇炒牛肉就做好了。用别人的话说:呗儿香。
1、主料:牛肉250g、草菇250g。
2、辅料:调和油适量、食盐适量、生抽适量、料酒适量、苏打粉适量、红椒1个、柿子椒1个、姜适量、葱适量、淀粉适量。
3、草菇洗净切开两半。
4、牛肉切片加食盐、生抽、料酒、小苏打腌制。
5、青红椒切段,生姜切片,葱白切段。
6、锅内烧开水,下草菇焯一下捞起备用。
7、坐锅热油,下姜片葱白煸香。
8、倒入牛肉翻炒至变色。
9、倒入青红椒翻炒。
10、倒入草菇,加少许温水加盖焖两分钟,生抽调味,出锅前用水淀粉勾薄芡即可。
1、主料:牛肉100克 草菇300克、色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、蒜适量、生抽适量、蚝油适量、淀粉少许、蒜泥适量、白糖适量、江米酒适量。
2、牛肉洗净按横纹切片,加适量生抽、米酒、糖、生粉拌匀,最后加一小勺油捞匀,腌入味。
3、将草菇根部的黑色东西切除。洗净后切成两半,或在顶部切开十字,飞水后清水洗净,沥干待用。
4、锅内加适量油烧热,放牛肉入锅,不要马上翻,稍煎一会在迅速划散,见变色后马上铲起待用。
5、锅内留下余油,爆香姜片蒜蓉,放草菇入锅翻炒片刻,倒入芡汁(适量生抽、蚝油、鸡精、白糖、生粉和清水),稍焖一会入味后,倒入牛肉片,灒少许米酒,大火迅速翻炒几下,装碟即可。
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