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2023-01-02 98 冬瓜鸭子的做法大全,冬瓜鸭子的做法大全图解
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本文目录一览:
冬瓜老鸭汤的做法:
主料:老鸭半只、冬瓜500克、姜4片。
辅料:枸杞3克、虫草花1克、料酒10克、胡椒粉5克、清水适量、盐适量。
步骤:
1、老水鸭洗净认真去掉皮上的毛。
2、砍成小块。
3、冬瓜去皮切成麻将大小。
4、虫草花剪小段,和枸杞冲洗一下后用水浸泡。
5、鸭块放入冷水煮开后放入5克料酒再煮3分钟。
6、捞出鸭块放入砂锅内。
7、放入冬瓜。
8、把枸杞虫草花连水一起倒入,再加入3/4锅高度的清水。
9、盖好砂锅盖放入微波炉,关上炉门,启动中高火45分钟,45分钟后出炉,一定要带上手套再取出。
10、出炉后调入盐调味即可。
做法一
基本材料
冬瓜半个、鸭半只、陈皮、姜、油、盐、生粉
制作方法
1、冬瓜去皮瓤,切块洗净,鸭洗净切块;
2、陈皮浸透,先将鸭烙干水至金黄色;将锅烧红,下油,放姜、鸭、陈皮炒香后落冬瓜,炒匀,下适当开水、盐,盖好,中火?至鸭熟。打芡调味即可食用。
做法二
原料
冬瓜300克、处理好的鸭子500克、生姜、葱、老抽、生抽、干辣椒、料酒。
冬瓜焖鸭
1、将鸭肉洗净沥干,斩成块;冬瓜去皮洗净切成约2厘米厚的块;生姜切成片,葱切成段,干辣椒剪成丝;
2、锅内放入适量的水,下入鸭块,加入几片生姜与葱段,再放入少许料酒,开火(不用加盖),焯烫至鸭块变色后用漏勺将其捞出,用清水冲洗净表面的血沫,沥干;
3、热锅内放入少许油(如鸭子较肥的话可不放油),下入鸭块,炒至鸭块变色出油;
4、下入料酒、老抽、生抽各一小勺及适量的盐,炒匀上色;
5、下入冬瓜与姜片,葱段中的葱白部分及干辣椒,炒匀;
6、加入刚好没过锅中材料的热水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火煮至锅内只剩少许汤汁时揭开锅盖,下入葱叶,炒匀即可出锅。[1]
做法三
用料:
冬瓜500g,鸭肉500g,油适量,盐适量,姜片适量,酒适量,蚝油适量,
步骤:
1.冬瓜去皮,洗干净后切块
2.鸭肉斩块,鸭皮切出,用来煎油用
3.热锅,先把鸭皮煎出油
4.倒入姜片与鸭肉,大火翻炒
5.然后加入料酒、蚝油、食盐、少量清水,加盖焖煮
6.直到收汁的时候
7.盛起备用
8.另起锅下油,把冬瓜翻炒一会
9.加入刚才煮过的鸭肉,加盖再烧5分钟
10.最后翻炒均匀即可上盘子食用[2]
小贴士
煮鸭的时候放入姜片与酒,能很好的去掉腥味
营养价值
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
1、老鸭冬瓜汤
食材:鸭肉、冬瓜。
将鸭子洗净切块后过水氽汤(要用冷水因为鸭子油大这样煮后不油腻)。
砂锅中放热水,放入炀好的鸭子小火煮40分钟。
放入冬瓜条,大姜片,葱断,蒜头,料酒(去腥味的)糖,盐,胡椒粒再煮。
煮到冬瓜软烂撇去上面的浮油,加入香菜,葱末,味精调味后出锅。
2、冬瓜老鸭汤
原料:冬瓜300克,老鸭肉300克。
配料:盐6克、味精3克、胡椒粉2克、料酒10克、葱段10克、姜片6克、香油3克、高汤1000克。
鸭子洗净切成大块,架锅煮水,将鸭块放入。
将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出。
在锅中加入适量的油,下入姜和大葱煸炒。
煸炒出香味后加入焯过水的鸭块一起翻炒。
鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞,红枣,黄芪,淮山。
大火煮开后文火煮上三十分钟。
待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块。
再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味。
煮好的冬瓜块层半透明状,而鸭子汤味道鲜美。
3、冬瓜鸭子汤
鸭子半只,冬瓜一斤,生姜一块,盐适量,小葱两颗。
在超市买来新鲜的鸭子,大鸭子半个就行,让超市阿姨把鸭子剁成小块即可。回家后把鸭子泡洗干净,沥干水分备用。
锅里放水,放一勺盐,放入鸭子焯水,煮开后捞起,沥干水备用。
把冬瓜去皮洗干净切块,准备好生姜和小葱。
开始炒鸭块了,煨汤之前,把鸭子炒一炒,鸭皮上的油炒出来,这样呀汤好喝,鸭子也不肥腻。我们先把生姜放锅里干煸,然后倒入鸭子煸炒。
把鸭子皮上的油炒出来,炒出香味。
高压锅里放半锅水煮开,放入炒好的鸭子,盖上锅盖大火压15分钟。
等凉一点可以开盖子后,加入冬瓜再加一小勺盐和鸡精,大火焖煮一会即可。
然后等晾一会,用大碗盛出鸭汤,放点胡椒,撒上小葱,鲜美降暑的冬瓜鸭子汤就做好了。
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