冬瓜煮鱼,冬瓜煮鱼可以吃吗

冬瓜作者：北云梦 2023-01-02 14:11:02

今天给各位分享冬瓜煮鱼的知识，其中也会对冬瓜煮鱼可以吃吗进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、冬瓜可以水煮鱼一起煮吗？
2、冬瓜可以和鱼一起食用吗?
3、冬瓜鱼怎么做好吃，水煮冬瓜鱼的家常做法
4、鱼和冬瓜可以一起吃吗

冬瓜可以水煮鱼一起煮吗？

可以的。

主料：草鱼一条、冬瓜一个、面粉与大豆油适量。

辅料：茴香2克、八角2个、香叶2片、花椒2克、辣椒一小把、姜三片、香菜3棵、葱、红烧酱油、醋、糖、白酒和盐适量。

水煮鱼冬瓜的做法步骤：

1、鱼肉和鱼骨分开，切块，用姜丝和面粉还有盐腌制20分钟。

2、然后锅烧热放适量油，先煎鱼头和鱼骨肉，不要过火，然后煎鱼肉，两分钟鱼肉就可以了。

3、然后重新起锅把配料到锅里，把鱼头鱼骨先到入锅中，倒水，水适量，过了鱼多一点，大火煮10分钟。

4、放入冬瓜和鱼肉，改中火10分钟，再改小火十分钟，放盐，关火。

5、把鱼放入容器里，把香菜和蒜放在鱼的上面。

6、另起锅放油，油热后把辣椒和花椒放入锅里，变色后，趁热倒入鱼的表面上，美味的水煮鱼冬瓜，就做好了。

冬瓜可以和鱼一起食用吗?

冬瓜可以和鱼一起食用，冬瓜鲫鱼汤是一道由鲫鱼、冬瓜皮等做成的美食。此汤补脾益气，利水消肿。适用于各种急、慢性肾炎和营养不良性水肿，特别适用于脾虚症者食用。

鲫鱼味甘，性平、温、入脾、胃、大肠经，具有健脾利湿等功效。每500克肉中约含蛋白质26克，脂肪2.2克，碳水化合物0.2克，钙、磷、铁等无机成分1.6克，维生素B10.2毫克，维生素B20.14毫克，烟酸4.8毫克，另含维生素A、维生素D等；具有促生长作用。

冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜。

扩展资料：

鲫鱼不能和以下食物同食：

1、鲫鱼和野鸡：同食会发生生化反应，对人体有害。明·李时珍《本草纲目》：“鲫鱼同鸡肉同食生痈。”鲫鱼甘温性热，而野鸡甘酸微寒；鲫鱼下气利水，野鸡则可补中益气。二者性味不相合，故不可同食。

2、鲫鱼和猪肝：鲫鱼含有多种生物活性物质，和猪肝同时食用会降低猪肝的营养价值。并轻易智慧导致腹痛、腹泻。

3、鲫鱼和芥菜：鲫鱼的食物药性属干温，其功能之一是消水肿，解热毒。如与芥菜同食，反而发水肿。鲫鱼的时候不能再吃蜂蜜了。这两者一起吃的话，会引起中毒现象的。

4、参与鲫鱼：沙参具有养胃生津、润肺止咳等作用，可用于肺热燥咳、虚痨久咳、阴虚肺热、热病伤津、舌干口渴、内热消渴等病症。服用沙参时，不宜同时食用鲫鱼，同食会引起不良反应。

5、山药与鲫鱼：山药具有补益脾胃、益肺滋肾等功效，可用于治疗脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、带下、小便频数等症。服用山药时，不宜食用鲫鱼。同食会产生不良反应。

6、门冬与鲫鱼：麦门冬为养阴生津、清化痰热之药；鲫鱼能利水消肿。服用麦门冬者，多为肺肾之阴不足，意在滋养阴液，鲤鱼、鲫鱼则利水消肿，与麦门冬功能不协。

7、鲫鱼和猪肉：鲫鱼不可与猪肉同食，猪肉性味酸冷微寒，鲫鱼甘温，性味功能略有不同，但二者同食可发生反应，对健康不利。

参考资料来源：

百度百科-冬瓜鲫鱼汤

百度百科-鲫鱼

百度百科-冬瓜

人民网-鲫鱼不能和7种食物一起吃教你鲫鱼的食用方法

冬瓜煮鱼,冬瓜煮鱼可以吃吗

冬瓜鱼怎么做好吃，水煮冬瓜鱼的家常做法

主料鱼2条冬瓜500克辅料油适量盐适量葱适量

步骤

水煮冬瓜鱼的做法步骤11.准备好葱花，还有冬瓜切片

水煮冬瓜鱼的做法步骤22.把鱼洗干净，切成一半

水煮冬瓜鱼的做法步骤33.先放冬瓜，冬瓜煮熟后在放入鱼一起焖

水煮冬瓜鱼的做法步骤44.好吃又不老火的焖鱼就煮好啦

鱼和冬瓜可以一起吃吗

鱼和冬瓜可以一起吃，以下是鲫鱼冬瓜汤的制作方法：

主料：鲫鱼5条、冬瓜200g

辅料：油适量、盐适量、胡椒粉适量、香菜适量、葱适量、姜适量、八角适量

步骤：

1、鲫鱼清洗干净，去掉内脏。

2、放入油锅中煎一下，先把一面至金黄色。

3、翻面把另一面也煎至金黄色。

4、准备好葱姜及八角。

5、香菜切成末。

6、锅中加入适量的水把煎好的鱼和其他配菜全部放进去。煮40分钟左右。

7、煮鱼的时候，把冬瓜切成片。

8、鱼煮好后，下入冬瓜，煮至断生，加入香菜。

9、盛出即可。

冬瓜煮鱼的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于冬瓜煮鱼可以吃吗、冬瓜煮鱼的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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