土豆冬瓜排骨汤的做法,排骨土豆冬瓜的做法最简单

冬瓜作者：贡晓曼 2022-12-31 18:20:03

今天给各位分享土豆冬瓜排骨汤的做法的知识，其中也会对排骨土豆冬瓜的做法最简单进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、紫菜冬瓜土豆排骨汤
2、东瓜可以和土豆一起煮排骨汤吗
3、土豆冬瓜萝卜排骨汤的做法
4、请问冬瓜玉米胡萝卜土豆排骨可以一起熬汤吗有什么效果
5、冬瓜土豆排骨汤的做法怎么炖冬瓜土豆排骨汤
6、排骨炖土豆冬瓜怎么做排骨炖土豆冬瓜做法

紫菜冬瓜土豆排骨汤

紫菜冬瓜排骨汤

原料：紫菜15克，冬瓜200克，猪肋排250克。

紫菜冬瓜排骨汤的做法

1．将紫菜撕碎，放入清水中漂洗片刻，沥水后盛入碗中，备用。

2．将冬瓜去皮、子，洗净后切成0.5厘米厚的薄块，与剁成小块并洗净的肋排一同放入沙锅。

3．加适量水，大火煮沸，撇去浮沫，加黄酒、葱花、生姜末，用中火煨煮至排骨肉熟烂。

4．加紫菜、精盐、味精、五香粉，煨煮至沸，停火，淋入油即成。

服法：汤佐餐，随意服食。

功效：清热利尿，补虚降压。

主治：阴阳两虚型高血压病。

紫菜营养价值

紫菜，又称紫英、子菜。紫菜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c、钙、铁磷、碘等成分，还含有维生素B1、叶绿素、红藻素、粗纤维...[更多]

美食城网站小提示

柿子和紫菜不能一起吃:紫菜也是富含钙离子的食物，与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物，道理同海带与柿子的关系，所以也不能同食。

冬瓜和山竹不能一起吃:身体不适。

东瓜可以和土豆一起煮排骨汤吗

冬瓜、土豆和排骨可以一起炖,不过比较少

冬瓜炖排骨的做法:

配料：

排骨500克，冬瓜500克，姜1块，大料1个，盐、胡椒粉、味精各适量。

特色：

瓜嫩爽滑,鲜咸适口.

操作：

1、把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜排破。

2、将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。

3、将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。

排骨炖土豆，是东北非常常见的一种炖菜，有的地方叫排骨烩菜，里面可能还加了茄子。辽宁有些地方的叫法更有意思：酱炖芸土排。

调料：葱、姜、蒜、香菜(可选）、花椒、大料（八角）、盐、鸡精、老抽、生抽、料酒、糖、醋（可选）、黄酱（可选）

土豆冬瓜萝卜排骨汤的做法

土豆，冬瓜，萝卜都切成块，排骨块汆水洗净，火上放砂锅，加水，加葱姜，加排骨，加黄酒，烧开调小火，盖上盖子把排骨焖熟倒入土豆，冬瓜，萝卜，加盐味精，胡椒粉调味，把排骨焖酥即可

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请问冬瓜玉米胡萝卜土豆排骨可以一起熬汤吗有什么效果

冬瓜玉米胡萝卜土豆排骨可以一起熬汤。具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。

1、冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。

2、胡萝卜可以补充维生素，萝卜还有清热解毒、助于胃部消化的功效。

3、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，有益精补血的功效。

4、玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。

5、土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

?扩展资料：

以下人群不宜喝冬瓜汤：

1、脾胃气虚者，通常的表现是经常会出现腹泻，大便烂的情况，也有表现为胃脘部的恶寒、疼痛。

2、肾脏虚寒者，多表现为腰背部畏寒疼痛，腰膝冷痛，男性的阳痿、早泄，女性的经行腹部冷痛（用暖敷可缓解，喜按）。

3、阳虚肢冷者，一般表现是畏寒喜暖，四肢不温。

4、女性月经来潮期间也不宜食用冬瓜这类性寒之品。

参考资料来源：

人民网-冬瓜是解暑法宝！注意，冬瓜汤这几类人群不适合喝

百度百科-玉米

百度百科-冬瓜玉米排骨汤

百度百科-马铃薯（土豆）

冬瓜土豆排骨汤的做法怎么炖冬瓜土豆排骨汤

1、排骨先用清水洗净，血水比较多，就多清洗几遍。

2、洗完之后用大刀跺，大小适中，不能太大，从而方便食用。

3、将锅中放入一定量的清水，等烧开之后，将排骨放入开水中，差不多5分钟左右，捞出放入清水中，再次洗净、沥干。

4、土豆和冬瓜去皮，切块，不要太大也不要太小。

5、将排骨、生姜、料酒和适量的清水放入锅中，用大火煮。

6、直到沸腾了，放入冬瓜、土豆，再等一会儿，沸腾了改小火，等土豆它们完全烧烂了，就开始调味，味精、食盐，再撒上一点葱花，提香味。最后就可以出锅了。

排骨炖土豆冬瓜怎么做排骨炖土豆冬瓜做法

1、冬瓜洗净带皮切块，土豆去皮切块。

2、将排骨凉水如果先焯一遍水，撇除浮沫。

3、焯好的排骨和冬瓜土豆一起放入电压力锅，放入葱姜，花椒和八角。

4、倒入摸过排骨的清水。

5、加盐和生抽调味。

6、电压力锅选择“蹄筋”类，默认时间是45分钟，改为30分钟。

7、自动保温后继续焖15分钟再打开锅盖食用。

土豆冬瓜排骨汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于排骨土豆冬瓜的做法最简单、土豆冬瓜排骨汤的做法的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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