本篇文章给大家聊聊鱼丸冬瓜汤，以及鱼丸冬瓜汤怎么做好吃对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、龙利鱼丸冬瓜汤怎么做2、冬瓜炖鱼丸怎样做好吃3、如何做冬瓜鱼圆汤怎么做冬瓜鱼圆汤4、鱼丸汤怎么做好吃，冬瓜鱼丸汤的家常做法5、...
2022-12-31 130 鱼丸冬瓜汤,鱼丸冬瓜汤怎么做好吃
鱼丸冬瓜汤,鱼丸冬瓜汤怎么做好吃
冬瓜
作者：竹欣跃
2022-12-31 02:34:03
本篇文章给大家聊聊鱼丸冬瓜汤，以及鱼丸冬瓜汤怎么做好吃对应的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
龙利鱼丸冬瓜汤怎么做
步骤
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤11.冬瓜切成片备用。
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤22.龙利鱼清洗干净，沥去多余的水分。
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤33.切成小块。
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤44.再用刀剁成泥，也可用搅拌机搅拌成泥。
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤55.加入料酒、盐、胡椒粉和适量的水，用力搅拌上劲，再加入适量的木薯粉拌匀，用手摔打，以便更加上劲。
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤66.锅中加入适量的水，不用煮开，用手把鱼泥挤成鱼丸，一个个下入锅。
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤77.煮至鱼丸浮起，加入盐调味。
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤88.再加入冬瓜下，煮至断生，调入胡椒粉。
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤99.最后加入香菜。
龙利鱼丸冬瓜汤的做法步骤1010.盛入碗中即可。
冬瓜炖鱼丸怎样做好吃
相信大家对于冬瓜肯定是不会陌生的吧，冬瓜是我们常见的一种蔬菜，冬瓜不但可以食用而且还含有丰富的营养，经常吃冬瓜可以起到很好的养生功效和保健的作用，冬瓜有利尿和解热的好处，常吃冬瓜还可以起到减肥瘦身等效用，所以冬瓜受到了大家的喜爱。下文我们给大家介绍一下冬瓜鱼丸汤的家常做法。
1.冬瓜去皮切成片放入锅中
2.加适量的鱼丸，撒一小把虾皮，倒入水，以没过原料为宜
3.大火煮至鱼丸漂上来后，转小火再煮5分钟左右
4.等冬瓜烂了放适量的盐和味精，出锅前点几滴香油即可。
营养价值
1.利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，纳盐含量较低，需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
2.减肥冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助体形健美。
3.清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，解暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
如何做冬瓜鱼圆汤 怎么做冬瓜鱼圆汤
用料
主料
冬瓜适量
辅料
鱼丸
适量
虾皮
少许
调料
食盐
适量
味精
适量
香油
少许
鱼丸冬瓜汤的做法
1.冬瓜去皮切成片放入锅中
2.加适量的鱼丸，撒一小把虾皮，倒入水，以没过原料为宜
3.大火煮至鱼丸漂上来后，转小火再煮5分钟左右
4.等冬瓜烂了放适量的盐和味精，出锅前点几滴香油即可
鱼丸汤怎么做好吃，冬瓜鱼丸汤的家常做法
冬瓜鱼丸汤美食菜谱的材料：
主料：冬瓜,鱼丸 辅料：葱,姜 调料：盐,白胡椒粉,白糖
冬瓜鱼丸汤做法：
1、葱切段，姜切末;
2、冬瓜一小块，去皮，切小块;
3、买来的鱼丸对半切开，花花绿绿的鱼丸，普通的也好;
4、锅里加2碗水，倒入冬瓜，姜末，煮开，倒入鱼丸，煮开煮熟，加盐，白胡椒粉，白糖一点点，葱段，喜欢的话，点一点点香油。
鱼丸能和冬瓜烧汤吗
鱼丸是可以和冬瓜在一起烧汤的，尤其在我们吃火锅的时候都会有冬瓜片和鱼丸的。所以两者之间是不会有任何的中毒现象发生的。
冬瓜营养价值
1. 利尿消肿
冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
2. 减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
3. 清热解暑
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
食用效果
冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经。
有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓。
可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。
冬瓜皮以利尿见长；
冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。
适用人群
一般人群均可食用。
1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食；
2. 冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。
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