本篇文章给大家聊聊羊水少吃冬瓜有用吗,以及羊水偏多吃冬瓜有用吗对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、吃冬瓜会使羊水减少吗2、孕妇羊水少可以喝冬瓜汤吗3、羊水少,东瓜能不能吃?吃冬瓜会使羊水减少吗大家都知道,羊水含量变化会直接...
2022-12-13 99 羊水少吃冬瓜有用吗,羊水偏多吃冬瓜有用吗
本篇文章给大家聊聊羊水少吃冬瓜有用吗,以及羊水偏多吃冬瓜有用吗对应的知识,希望对各位有所帮助。
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大家都知道,羊水含量变化会直接影响到胎儿的发育状况,所以在孕期一定要定期进行孕检,来检查看看羊水是否正常,这对于胎儿的健康发育是很重要的,那么, 吃冬瓜会使羊水减少吗 ?
吃冬瓜会使羊水减少吗
可以的呀,比如冬瓜海带汤、冬瓜排骨汤,夏季吃清淡解暑,又有营养,严格意义上来说,多喝汤是有助于羊水的。很多妈妈羊水偏少,医生就会让孕妇回来多喝水,多喝汤。
若孕妇羊水过多,需要注意保持饮食清淡,减少盐分的摄入。可食用一些利水的食物如冬瓜、西瓜等。
羊水过多食谱
1、鲤鱼汤
材料:鲤鱼(去内脏)1条,白术15g,陈皮6g,茯苓15g,当归12g,白芍12g,生姜6g。
做法:入锅煎浓汤。鲤鱼熟后,去药材,饮汤吃鱼。
功效:鲤鱼肉具有补脾健胃、利水消肿的功能,而白术、茯苓、生姜、陈皮具有健脾理气的功用,配合当归、白芍养血安胎,可达到去水而不伤胎的双重功效。
2、冬瓜皮赤豆饮
材料:冬瓜皮,赤小豆半碗,红糖两勺。
做法:冬瓜洗净削皮,将冬瓜皮、赤小豆、红糖倒入砂锅,加水,大火烧开,文火煎。煮到赤小豆烂了即可。
功效:利水消肿,清热解暑。
羊水过少食疗方法
孕期发现羊水过少的准妈妈平时饮食时要注意,可以通过多喝水来增加血液循环补充羊水,还建议多吃蔬菜、水果,少吃一些利尿的食物,同时还要注意卧床休息。通过喝豆浆或喝汤又或者是开胃的茶饮来补充羊水也是不错的,在补充羊水的同时还能提供胎儿成长所需要的营养成分,但是切记营养过剩。
黄豆排骨汤
原料:黄豆100克,猪排骨250克
制法:将黄豆泡软,猪排骨洗净,斩成小块。锅里大概放8碗水,旺火煮佛,把料放入,转为文火炖40分钟,放盐调味即可。
功效:此汤富含优质蛋白质,钙及维生素,矿物质有利于胎儿大脑,骨髓的发育。
海带豆腐汤
原料:豆腐60克,海带100克,嫩姜丝少许,精盐适量。
制法:
功效:此汤清香滑爽,常食不腻,富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质,适合孕妇食用。
莲藕排骨汤
材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒
制法:
1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用。
2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。
3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。
功效:猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚体差的孕妇。
生姜橘皮茶
材料:生姜10克、橘皮10克、红糖
制法:将新鲜桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用。嫩姜洗净切细丝。将姜丝加两碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。当茶饮饮用。还可加入少量红糖调味。
功效:舒肝、解郁、止痛,可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。
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孕妇羊水少,喝冬瓜汤是不会补足水分的。要时常做彩超监控,必要时,做剖腹产,以保证安全。
可以吃冬瓜的,冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物等,孕期吃冬瓜,还能帮助胎宝宝的智力发育,是一道非常适合准妈妈吃的绿色蔬菜。
另外,羊水少的话,平时要多喝水哦,豆浆之类,我孕期每天吃水果,但是水就喝的不是很多,有一次产检数据显示羊水偏少,回家后我没事就喝水,下次再去产检时,羊水就明显回到正常状态了。
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