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2022-12-12 122 冬瓜仁桃花白杨皮,冬瓜仁桃花白杨皮每天用量是多少
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白杨皮散
[处方来源] 晋·《肘后方》。
[处方组成] 白瓜子中仁五分,桃花四分,白杨皮二分。
[功效主治] 治面及手足黑,令光泽洁白。服三十日面白,五十日手足俱白。
[制备方法] 三味捣末。欲白加瓜子,欲赤加桃花。
[用法用量] 食后服一方寸匕,日三。服法中的一方寸匕,大约相当于现在剂量的6-9克。
[方药解说] 本方首载于《肘后方》中,但无方名,“白杨皮散”为唐代孙思邈命名。主药白杨皮为白杨树的皮,对多种皮肤病有效,并能使面黑之人变为白净;桃花具有泻下、利尿、消积、驱瘀、镇咳功效,小剂量内服实为美容佳品,能增添面部红润;白瓜子又叫冬瓜子,为古代美容要药,能润泽肌肤,使面色更加白净。本方对褪黑有一定疗效。
一分是0.1两 楼主注意别吃多了阿
祝愿楼主面如桃花^_^
调理肌肤我每天会用的是Orey外星人光疗面罩,0紫外线摄入,有红蓝橙三个模式。前期水油不平衡的时候,我用红光主要是修护皮肤,蓝光主要是消炎维稳。让面部皮肤变白,生理角度讲,就是让皮肤内的黑色素和自由基含量降低,过去第一代美白护肤品常用羟基乙酸(果酸/曲酸/醋酸/乳酸/壬二酸)、氢琨、铅汞等成分,
清水洗脸不会清洁过度,但是像晚上的时候,1天下来,特别是油脂旺盛分泌旺盛或有使用化妆品、防晒的,清水没法清洁干净。用冬瓜仁五两(去壳,烘干或炒熟),桃花四两,白杨皮二两(烘干)。将冬瓜子仁、桃花、白杨皮捣烂,研成粉末,调匀,加入蜂蜜搅拌均匀,做成如荔枝大小的丸子,即可食用。防晒:不以防晒为前提的美白,都是耍流氓。有时候比起使用各种美白大法去试验,不如老老实实的从防晒做起。有阳光的地方就打伞,哪怕傍晚的斜阳,也要记得打伞。
我们要先了解你自己可以白到哪个程度是极限,才能理性的做美白工作。大家可以观察自己小手臂的内侧,大概就是你自身可以白的上线了!拥有光滑白净吹弹可破的肌肤是所有小仙女们共同的梦想,对于东亚的小仙女们来说,追求更白就是追求更美。如何变白就成为了一门功课。
皮肤粗糙暗黄的呀,我实在看不下去了,正好最近休假,试了下前段日子风好大的日本流传来的肌断食,顺带把我的皮肤问题集中解决了一下,皮肤减轻了负担,多吃水果和蔬菜,素食能让自己身材好,皮肤好,而且能不长痘。苹果、西红柿、胡萝卜、茄子这类的水果和蔬菜都有抗氧化作用。
这个是晋代医家葛洪“肘后备急方“里的一个美白的方子,想白的可加大冬瓜子的用量,想偏红的,可加大桃花用量 。有的记载里面还有一味陈皮。因为这个方子里的桃花和白杨皮都有活血功效 ,所以孕妇及月经量大者不可用。另外桃花可以泻下通便,可以用来减肥,此方服用常常引起腹泻,脾虚泻泄者慎用!
白杨皮蜜丸:原料:冬瓜子仁250克,桃花200克,白杨皮100克,蜂蜜适量。
制作:将冬瓜子仁、桃花、白杨皮捣烂,研成粉末,调匀,加入蜂蜜搅拌均匀,做成如荔枝大小的丸子,即可食用。
功效:此丸子如能每日3次饭后食5丸,连服20日,即可祛斑增白。对面部皮肤色素沉着者有增白效果。
营养分析:蜂蜜营养丰富,尤其含较多维生素B、D、E等补中益气,丰肌泽肤。冬瓜子味甘,性寒。能清上焦肺部蕴热和除下焦大肠热积,还有排脓消肿作用。桃花、白杨皮,有清热除湿作用。
可以的,我们家的药书上就有这方子,我正在吃,不过由于冬瓜子少了效果不佳,打算今年夏天重新来过
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