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2022-12-12 82 冬瓜粉条汤做法,冬瓜粉条汤做法窍门
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本文目录一览:
冬瓜炖粉条的制作方式、首先准备半个冬瓜,大概有一斤。削去外皮去掉瓜瓤,把它切成三厘米左右的片。
2、下面再取出一块猪肉,我用的是梅花肉,先把它切成宽约1厘米的片,再切成一厘米粗的条。
3、接下来热锅凉油,下入切好的猪肉。用凉油炒猪肉,这样猪肉不会粘锅。
4、开中火炒至肉色变白,淋着锅边加入料酒,料酒遇热挥发,会带走更多的猪腥味。
5、翻炒一会,加入葱姜蒜,炒出葱香味蒜香味。
6、炒出香味后,加入热水,可以看到加入热水后,汤色会立刻变白。这样煮出来会汤会非常的浓郁。
7、大火烧开后,如果有浮沫可以把浮沫给它撇出去,撇干净后,下入冬瓜,然后盖上盖子,大火烧开转中火煮10分钟。
8、10分钟后,冬瓜的清香味已经煮出来了,再加入一勺十三香,去腥增香
9、搅拌均匀,然后下入粉条,用勺子把粉条按一按,盖上盖子,把粉条煮软,差不多8分钟的样子,粉条就煮软了,粉条煮至透明,里面没有夹心。
10、再根据个人盐味大小,加入食用盐,冬瓜喝的是它的清香味,所有盐不要一下子加太多,慢慢添加。
11、最后出锅前,还可以加入一点枸杞,搅拌均匀,香喷喷的冬瓜粉丝汤,就做好了。
主料:鹌鹑蛋12个、土豆粉130克、冬瓜130克。
辅料:黑豆苗40克、姜12克、胡椒粉1克、鸡精1克、盐?2克、香油3毫升。
步骤:
1、粉丝洗净,按自己的喜欢切段。
2、鹌鹑蛋剥去皮(我买是熟的,要是生的就要先煮熟)。
3、黑豆苗摘去根,洗净切段。
4、锅中加入水(按每人喝的量)和姜末烧开。
5、冬瓜去皮去子,切成小块。开锅加入冬瓜煮。
6、冬瓜煮至八成熟,加入黑豆苗和粉丝。加入胡椒粉、盐、鸡精,煮熟后关火,加入香油。
7、成品。
用料
冬瓜 300克
小葱 半根
姜 5片
大葱葱白 半根
盐 1.5茶匙
鸡精 1茶匙
红薯粉 一小把
水 两大碗(封面的碗)
懒人快手鲜美冬瓜粉条汤的做法
大葱葱白斜切成葱花,小葱切成葱花备用。姜切成姜末。冬瓜洗净削皮去瓤切成小片。(冬瓜性凉,葱姜去凉气,胃寒的人不可以省略葱姜,不然喝了不舒服。)红薯粉适量洗净备用。(消化功能不好的人少放,不好消化。一定用红薯粉,不然煮不出来那种特殊的香气)
中火,油温四成热时下葱白切成的花和姜末炒出香气,然后下冬瓜片翻炒至冬瓜片略微透明(喜欢吃烂一点口感的可以炒至全透明)
加两大碗清水,焖盖烧开。
加1.5茶匙盐,搅拌均匀,下红薯粉。
中火焖盖烧八分钟,觉得红薯粉不够烂的可以增加时间,但不能太久。
关火,马上加1茶匙鸡精,搅拌开。
盛出来,撒小葱花。
小贴士
1.用红薯粉最香。
2.这是我胃不舒服又不想吃饭的时候吃的,所以只放盐和鸡精,想当成菜吃的可以试试放少许白胡椒。
3.一定要用葱白炒香炖汤,用葱叶切葱花炒容易糊,煮汤味道太冲。实在没有大葱就别放,只用姜末。
4.全程中火,在放料的间隔可以小火,以免炒糊。
5.根据个人口味适当增减调料。
6.鸡精最后放,不要一开始放。提鲜用的,不想吃鸡精的可以放?茶匙到半茶匙的白糖,也很鲜。
冬瓜粉丝汤的做法:准备食材、泡十分钟粉丝、炒冬瓜、加火腿、加裙带。
1、准备好食材,冬瓜去皮切片。
2、粉丝和裙带菜加水浸泡10分钟,火腿肠切丝,生姜切丝。
3、热锅热油爆香姜丝,放入冬瓜翻炒。
4、冬瓜稍微炒软时加入火腿肠。
冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。冬瓜果肉含有腺嘌呤、谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素等多种功能性成份。
冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。冬瓜果肉含有腺嘌呤、谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素等多种功能性成份。
冬瓜,葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛,有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生,果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形。
冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,中国各地地区均有栽培。中国云南南部有野生者,果远较小。澳大利亚东部及马达加斯加也有分布。冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果。
冬瓜粉丝丸子汤
材料:原料:瘦肉馅(猪或羊)、冬瓜、粉丝、香菜
配料:葱、姜
调料:酱油(生抽、老抽)、盐、香油、胡椒粉、淀粉。
做法:
1. 冬瓜洗净去皮和籽切成一寸厚的片;粉丝冷水稍微泡一下,泡软即可;
2. 葱剁碎,和少许料酒、盐、酱油和胡椒粉一起放入肉馅里面顺着一个方向搅拌上劲儿;
3. 肉馅绞匀后加入少许调和油和淀粉,再搅拌一会儿,放在一旁备用;
4. 汤锅里放入一些冷水,然后放昂如两片生姜,加入一些酱油,是为了调色用的。
5. 在水烧开以前放入冬瓜皮和粉丝,然后转成小火,随后用勺子把肉馅一个个的放入锅里面,尽量弄的圆一些。
6. 等丸子都放入进去以后,转成大火烧开以后,除去上面的白色抚摸,锅里加入一些盐调味,然后等各种的食材熟了以后就可以了。
7. 撒上香菜碎,淋少许香油,完成。
冬瓜和任何的食材都能搭配一起,而且在制作方式上,也不是很难,那冬瓜粉丝丸子汤是现在很受欢迎的汤品,这类的汤品的营养价值丰富,对人体每日所需的营养,都可以进行很好的补充,是一道很值得食用的美食,它的功效很多,尤其是对养颜美容上,更是有着很大帮助。大家都知道粉丝是一种对身体健康 有很大益处的一种食物,粉丝的主要成分是碳水化合物和各种的矿物质和纤维素,是很多食材的搭配对象,口感润滑,而且很宜人。凉拌更佳。
1、主料:100g冬瓜、100g粉丝。
2、配料:适量油、适量盐、适量醋、适量香菜。
3、冬瓜去皮,去瓤切成大片。
4、香菜洗净切碎。
5、热油爆几个花椒粒爆香,随后放进冬瓜翻炒。
6、冬瓜炒半透明样加点盐调味,可以加水了。
7、放进水,随后就放进粉丝,煮熟。
8、粉丝熟后,加湿淀粉勾芡,再加少许醋。
9、最后放香油,香菜,少许鸡精,就可以出锅了。
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