紫薯山药汁,紫薯山药汁的功效

山药作者：温欣艳 2022-12-20 08:55:02

今天给各位分享紫薯山药汁的知识，其中也会对紫薯山药汁的功效进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、鲜谷坊酒店鲜榨果汁半成品原材料有哪些？
2、冬天适合榨什么果汁喝
3、五谷杂粮榨汁搭配表

鲜谷坊酒店鲜榨果汁半成品原材料有哪些？

鲜谷坊酒店鲜榨果汁半成品原材料品种有红枣汁、五谷杂粮汁、玉米汁、黑米核桃露、银耳花生露、高原紫薯汁、番茄汁、黄桃汁、菠萝汁、冰糖雪梨汁、百合绿豆汁、葛根山药汁、百合莲子红豆沙、木瓜汁、薏米南瓜露

半成品原材料，纯天然无添加、出品速度快、操作简单、口感统一、零损耗、零浪费、常温贮存...

冬天适合榨什么果汁喝

冬季天气寒冷且皮肤容易干燥，喝热饮果汁不仅可以促进血液循环，而且还可以充分补充水分、维生素、矿物质等，有利于改善皮肤干燥的情况，如果是鲜榨的热饮果汁，可能在加热的过程中会丧失部分营养元素，所以不建议加热的温度过高，冬天喝什么果汁取决于自己的体质和具体的身体状况，例如：

如果身体火气比较大，就适合喝橙汁、苹果汁、黄瓜汁、猕猴桃汁等等，这些果汁对于上火有一定的效果而且富含维生素和微量元素，还能增加食欲，特别是苹果汁含有鞣质和多种果酸，可以刺激胃酸分泌，有利于食物消化，冬天天气冷，较多人吃完饭后都不愿意走动，可能会导致食物在胃内堆积，不利于消化，适量喝点苹果汁，可以有利于对食物的消化吸收。

另外石榴榨成果汁后味道酸甜适中，可以促进食欲，石榴中的矿物质含量也较为丰富，含有大量的钙、磷、钾等元素，可以为人体提供多种营养元素，冬天比较干燥，而石榴汁维生素B含量高，有利于预防缺乏维生素B导致的皮肤干燥，避免皮肤干燥的程度加重。

但果汁中的糖分含量较高，所以部分的病患是不适合多饮果汁的，比如说糖尿病患者，如果身体寒凉，冬天就应该少喝果汁。

紫薯山药汁,紫薯山药汁的功效

五谷杂粮榨汁搭配表

紫薯汁

紫红薯，是薯肉呈蓝紫色至浅紫色的红薯类，除开具备一般红薯的营养使用价值外，还含有硒元素和原花青素，具备很好的健康保健作用，甲基纤维素成分也高，是很理想化的身心健康食物。

原材料：小紫红薯200g、稻米50g

作法：

1.紫红薯削皮清洗切成小丁;

2.稻米用开水侵泡10分钟预留;

3.将稻米与紫红薯丁一起放进豆桨机中;

4.添加紫红薯2倍上下的水，按豆桨机的玉米汁作用，

5.豆桨机便会全自动打磨抛光煮开，进行后添加适量糖调料就可以。

玉米汁

做一下了N多秘方，这个是最贴近在餐馆喝的玉米汁的味儿，由于拥有稻米的添加，因此口味略微粘，很是美味可口。在传统节日的餐桌上，做一壶那样的玉米汁来接待客人，确实倍爽有情面。

原材料：鲜玉米2根、牛乳80g、稻米1把

作法：

1.稻米先侵泡一个小时

2.苞米清洗，用刀沿着玉米棒子，将玉米割下来

3.将玉米、稻米和老冰糖放进豆桨机里，添加牛乳

4.添加冷水至水位线线

5.接好开关电源，挑选“蔬菜水果高汤”，起动豆桨机

6.将打好的玉米糊筛粉就成玉米汁

山药汁

淮山药具备健脾胃润肺、益胃补肾壮阳、健肾益肾、聪耳清目、助五脏、强筋壮骨、长志安神助眠、益寿延年的作用

原材料：淮山药、牛乳、沸水、纯蜂蜜

作法：

1.淮山药断开儿蒸20分钟至酥烂

2.将蒸好的山药去皮切片放进果汁机中

3.添加沸水、鲜牛奶、纯蜂蜜，拌和1分钟就可以

红薯菠萝浆汁

熟红薯浓醇再加菠萝香味，二者十分配搭，品味起来朗朗上口、浓、香，又有饱腹感，也是含有膳食纤维素与水果酵素的好健康饮品。

原材料：熟红薯(黄肉)150g、菠萝1/6个、纯蜂蜜1一茶匙

作法：

1、菠萝切一小块，取1一小块切细末;红薯削皮(也可以连皮服用)。

2、将1.食物(除菠萝粉末)放进榨汁机杯具中，添加凉开水及纯蜂蜜。

3、盖外盖，按拌和钮至搅拌均匀就可以。

4、倒入至果汁杯中，再再加菠萝粉末即进行。

关于紫薯山药汁和紫薯山药汁的功效的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。

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