本篇文章给大家聊聊山药饼怎么做好吃又简单,以及山药饼怎么做好吃又简单不上火对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、山药饼的做法2、春季美味的山药饼秘制做法是什么?3、如何做山药饼好吃怎样做山药饼好看又...
2022-12-03 55 山药饼怎么做好吃又简单,山药饼怎么做好吃又简单不上火
本篇文章给大家聊聊山药饼怎么做好吃又简单,以及山药饼怎么做好吃又简单不上火对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
用料:山药1根、鸡蛋两枚、酵母粉少许、白糖1.5勺、牛奶30ml左右、食用油3勺、普通家庭粉约300g。
步骤:
1、山药洗净削皮,切小段,蒸15分钟左右,用筷子可以轻松插透就可以。
2、用勺子碾成泥,磕入鸡蛋,放入糖,搅拌均匀。
3、加入牛奶和酵母粉,搅拌均匀。
4、加入面粉,揉至表面光滑。盖上盖子,松弛10分钟。
5、擀成大片,用杯子抠出圆形,发酵40~50分钟。电饼铛涂油,码入发酵好的圆饼。烙至两面金黄即可。
6、成品。
山药是一种著名药食两种的食物,含有丰富的淀粉酶和氧化酶,多吃山药可以提高机体免疫力。因为山药的热量非常低,所以也是非常理想的减肥食物。这里就和大家分享一款以山药为原料制作而成的点心山药饼。制作方法可以分为五个步骤,第一步准备食材,第二步制作山药泥,第三步制作山药面团,第四步制作山药饼,第五步烤制山药饼。
一、准备食材。
山药饼的食材包括山药,面粉,白糖,鸡蛋,酵母和玉米油,其中山药和面粉的比例为1比1,炼乳和山药的比例为1比15,酵母粉和面粉的比例为1比100,玉米油适量。这里一定要记住食材的比例。
二、制作山药泥。
因为山药中的成分比较容易被氧化,所以山药清洗削皮后,需要迅速的放到水中,并加入一点白醋,这样可以让山药的营养成分完全的保留。随后起锅烧水,将山药切片后放入锅中蒸熟,大约需要十五分钟。将熟山药倒入容器中趁热捣成山药泥。等山药泥的温度降低到室内温度,打入鸡蛋并搅拌均匀。山药泥就制作完成了。
三、制作山药面团。
将山药泥加入酵母粉,白糖和玉米油,随后将面粉搅拌成面絮状,因为山药泥中的水分较多,所以不需要添加多余的清水。将面絮揉成表面光滑的面团,覆盖保鲜膜放到35度左右的环境中发酵,当面团的体积变大到两倍后,就可以制作山药饼了。
四、制作山药饼。
将发酵好的面团放在案板上,揉成长条形状。随后将其等分成面剂子。将面剂子揉成圆球,并按压成厚度约为5毫米的薄饼。可以根据自己的喜好,在饼的表面撒上芝麻。随后将山药饼盖上保鲜膜,放在温暖的地方醒发半小时。
五、烤制山药饼。
烤制山药饼可以用平底锅,也可以用烤箱。平底锅小火预热后,国内刷一层油,将饼放在平底锅上油煎只两面金黄后后,就可以食用了。
1、山药洗净削皮,上锅蒸20分钟。因为要做饭,时间到了以后,关火又闷了好久。看熟不熟可以用筷子扎进去,很轻松就扎透了,就表明熟了。
2、蒸山药的空档把蔓越莓切碎。
3、稍微凉一点后把山药变成泥。具体做法是切块放入保鲜袋,用擀面杖各种摁,各种擀,直到成泥状,没有颗粒。貌似放凉以后山药会干一些,刚出蒸锅特别粘,特别烫,湿度很大
4、把山药泥,蔓越莓,白砂糖放一起搅拌均匀。白砂糖也可以在上一步操作中完成,放多少您随意,依据个人口感。
5、把拌好的山药塞进模具里,塞的时候使劲压一压,塞一个你觉得合适的厚度就可以。使劲压一压,避免出模散掉。
6、出模。摆盘。山药饼就做好啦!
简单好吃的山药饼做法如下:
1、把铁棍山药蒸熟去皮。
2、把蒸熟去皮的山药,用勺子压碎,成山药泥状,然后打入鸡蛋。
3、加入适量的面粉,把酵母粉加水稀释倒入盆中,一起揉成面团。
4、静置发酵约40分钟~1小时,面团呈蜂窝状就可以了。
5、把发酵好的面团拿出揉匀,揉的面团越好,做出的小饼也就越筋道好吃。把面团揪成大小一致的小剂子揉匀。
6、把揉匀的小剂子盖上湿布静置再发酵10分钟,然后用手拍扁。
7、电饼铛预热,然后把小饼放入,烙制大约3分钟,用手按压小饼很快回弹,这样小饼就是熟透了,即可拿出。
山药去皮,切片蒸熟,撵成泥,苹果切小丁放在一个容器里加入适量的糯米粉,和成团,压成小饼,锅里放少许油,煎两面黄咖,外酥里糯。很好吃的。
山药饼的做法有很多,下面介绍一款好吃的玉米山药饼做法:
食材:玉米(鲜)半根、山药200克、面粉100克。
辅料:植物油少许、泡打粉少许。
具体步骤:
1、鲜玉米剥皮去须后洗干净,然后用刀切下籽粒(一定要紧紧的贴住玉米轴连同胚芽部分也切下来,因为玉米的矿物质约80%存在于胚部)。
2、山药去皮洗净后切成丁。
3、玉米粒、山药丁倒入破壁机的料理桶;选择蔬果程序,将玉米和山药打成糊,程序结束后取下料理桶,把玉米山药糊倒入盆里。
4、玉米山药糊里加100克面粉和少许泡打粉,搅匀成稠的面糊。
5、平底锅烧温热,加适量的植物油,用勺子盛面糊慢慢倒进锅里,摊成一个个的小圆饼,煎至两面金黄熟透即可。
6、成品:
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