今天给各位分享山药糕点的知识,其中也会对山药糕点的做法视频进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、山药糕的具体做法2、山药糕点的做法大全3、山药糕点的做法山药糕的具体做法山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。你想知道山药糕有哪些做法吗?那么,现在我就来分享山药糕的具体做法,希望你能喜欢这些做法。山药糕的做法【1】材料山药60...
2022-12-02 140 山药糕点,山药糕点的做法视频
今天给各位分享山药糕点的知识,其中也会对山药糕点的做法视频进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。你想知道山药糕有哪些做法吗?那么,现在我就来分享山药糕的具体做法,希望你能喜欢这些做法。
山药糕的做法【1】
材料
山药600公克,在来米粉300公克,猪绞肉200公克,虾米30公克,水1200cc,奶粉3大匙,盐1大匙,糖1小匙,白胡椒粉1/3大匙
做法
1.将山药洗净,去皮后切小丁;虾米洗净后泡软,切末备用。
2.在来米粉放入大碗中,加入400cc水调匀成米浆备用。
3.热锅倒入3大匙油,烧热后先放入虾米以小火炒香,加入猪绞肉改中火炒熟,再加入山药与800cc水续煮5分钟,最后加入调味料煮匀。
4.将作法2分次倒入作法3锅中,以小火拌搅至成煳状,盛入铺上玻璃纸的模型中,装至约八分满,抹平后放入蒸锅中以中大火蒸40分钟即成。
山药糕的做法【2】
材料
山药2根(约500g),干红枣400g,绵白糖100g,玉米淀粉100g
做法
将干红枣放入热水中浸泡30分钟,待稍稍发起后用小刀剖开挖出枣核。山药洗净表面泥土,削去外皮,再切成小段。
将去核的红枣和山药小段分别放入蒸锅中,用大火蒸制60分钟。
将玉米淀粉放入小碗中,放入微波炉中用中档火力加热2分钟,放凉后当作薄面使用。
在蒸好的红枣中调入绵白糖(80g)并趁热用小勺捣烂混合均匀,再用筛网过滤去枣皮,制成枣泥。
在蒸好的山药小段中调入绵白糖(20g),再用搅拌机或小勺制成细腻的山药泥。
待混合好的山药泥稍稍放凉后,取适量放在手中团成团,再在外面蘸上一层玉米淀粉当作薄面。
将山药泥小团压成小饼,在中间放入少许混合好的枣泥,再用山药泥小饼将枣泥完全包裹住,搓成球状。
把包好枣泥的山药球放入模子中,压实后再倒扣出来,放入盘中即可。
小诀窍
所用的模子可选用制作广式月饼的木质模具。在将山药泥放入模子前,可在模子中弹入少许加热过的玉米淀粉,这样可以有效的避免山药泥黏在模子中。
在制作枣泥和山药泥时,一定要有足够的耐心,以免其中掺杂有没捣碎的颗粒而影响口感。
还可在枣泥中调入适量的糖桂花,以增加枣泥山药糕的香味。
山药糕的做法【3】
材料
山药1斤,无核红枣2两,糯米粉适量,黑芝麻适量,白糖
做法
1、山药切段,上锅蒸熟后去皮。趁热放入白糖,并碾成细泥。
2、红枣蒸熟,用搅拌机打成枣泥。
3、在正方形的保鲜膜上均匀的撒一些糯米粉,放一勺磨好的山药泥,压扁平后,放入枣泥,将保鲜膜四角合起,捏成圆形。
4、将步骤3放入冰箱冷藏,食用时取出,轻轻撕开保鲜膜,将冰冻后的糕点放餐盘中蒸熟,撒上芝麻即可。
小诀窍
黑芝麻可换成椰蓉,用泡好的枸杞作点缀,外观也很漂亮。
山药糕的做法【4】
材料
紫薯、山药、炼乳、蜂蜜、沙拉酱
做法
1、紫薯、山药蒸烂压成泥。
2、山药泥拌入蜂蜜混合均匀。紫薯泥加入炼乳,紫薯有点干,可加入少许水润滑。
3、用模具压好。这个过程不太容易,还不容易移动。没有磨具的可以找个容器的盖子,填充好紫薯泥山药泥,然后扣出。
4、最后一层山药一层紫薯叠加摆盘。简单吧!
5、食用时可淋上沙拉酱、番茄酱等。
糕的相关做法:
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第一步: 首先准备山药大约400克,去皮后切成厚薄均匀的片装盘。放入蒸锅水开计时8分钟左右就可以了
第二步 : 把蒸熟的山药,放入大碗中,用勺子或擀面杖趁热压成山药泥,然后加入白糖50克,牛奶250克,分次加入,把山药泥稀释开。再加入大米粉200克搅拌均匀,加入葡萄干80克
第三步 ; 准备容器一个,在里面铺上一张硅油纸,把面糊倒到里面。用刷子抹平,在上面撒一些黑芝麻
第四步 : 把模具震动一下,使里面的面糊更加的解释,放入蒸锅,凉水下锅,蒸25分钟
第五步 ; 时间到了,取出来稍微晾凉用刀切成小块就可以可以开吃了
这样用山药做的小零食就做好了,是不是很简单,既可以当主食又能等零食,小孩子也特别的喜欢,里面加了葡萄干和黑芝麻好看又好吃,吃起来酸酸甜甜,好吃到停不下来。今天这道美食您学会了吗?赶紧收藏起来有时间别忘了做给家人和孩子吃哦
山药有很好的补脾养胃的作用,红豆也有健脾养胃的功效,所以呢,脾胃不好的朋友可以多吃点。由于山药红豆糕出模前,要用手轻轻敲几下,果冻壳才可以轻松的拿下来,当时就想到一个词语,幸福来敲门,加上这个造型又是“心”型的,所以呢,养生也可以很有情调的~
主料2人份
山药100克
赤小豆30克
辅料
白糖15克
步骤1
材料集合图:
步骤2
山药洗净,放锅上蒸(不要放微波炉中,微熟的山药太干,不利于后面成型)
步骤3
锅开后大火蒸15分钟左右,用筷子轻松穿透即可
步骤4
把蒸熟的山药去皮,切成段。取一块保鲜膜,山药放上去
步骤5
保鲜膜对折,把山药包进去
步骤6
用刀将山药段碾压成山药泥,也可以用擀面杖擀,还可以放碗中用勺子压成泥
步骤7
把山药泥放入碗中,备用
步骤8
红豆提前泡4~5个小时,或者更久,这样煮的时候比较省火
步骤9
锅中放适量冷水,把泡好的红豆放进去,开始煮
步骤10
红豆煮熟,捞出备用
步骤11
锅中倒入白糖,在加入冷水,大火开始熬
步骤12
熬至汤汁产生粘性,改为小火,防止汤汁变苦,把红豆倒进去
步骤13
不停的用勺子翻炒红豆
步骤14
让每一个红豆都均匀的裹上糖份(这样不仅粒粒红豆都有甜味,还可增加粘性,利于成型)
步骤15
将红豆加到山药泥中,搅拌均匀
步骤16
拿平时吃剩的果冻壳来塑型,也可以用其它的磨具。什么磨具都没有的情况下,排成小饼也可以
步骤17
把山药泥,一勺勺的加入到果冻壳中,最后用勺子压平
步骤18
将果冻壳倒扣在碟子内,用手敲几下,很轻松的就可以拿下来
步骤19
一个完成充满爱意的山药红豆糕就做好了,依次做完其余的
山药红豆糕成品图
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烹饪技巧
说起山药红豆糕,大家最熟悉的就是,山药泥包裹着豆沙馅,香甜软糯。但是呢,咱们今天用一种与众不同的方式来做山药红豆糕。红豆无需做成豆沙,粒粒完整,而且绵软香甜。晶莹剔透的山药中,透露着一颗颗红玛瑙似的红豆,咬一口,享受着山药泥与红豆在舌尖碰撞的美好,光听着就足以垂涎三尺了,吃在嘴里更是回味无穷
山药有很好的补脾养胃的作用,红豆也有健脾养胃的功效,所以呢,脾胃不好的朋友可以多吃点。由于山药红豆糕出模前,要用手轻轻敲几下,果冻壳才可以轻松的拿下来,当时就想到一个词语,幸福来敲门,加上这个造型又是心型的,所以呢,养生也可以很有情调的~
山药味甘,性平。 归脾,肺,肾经;有补脾养胃,生津益肺,降低血糖,延年益寿,补肾涩精的功效。有糖尿病患者的朋友可放心食用山药。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。
红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血之功效。红豆富含铁质,有补血的作用,是女性生理期间的滋补佳品。
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