80克牛肉是多少,80克牛肉是多少蛋白质

牛肉作者：马懿 2022-12-15 21:22:02

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牛肉的蛋白质80g是多少

牛肉中蛋白质含量80g相当于400克牛肉。

因为100克牛肉里面大约含有20克的蛋白质，所以牛肉中蛋白质含量80g相当于400克牛肉。

牛肉是高蛋白食品，脂肪相比猪肉类较低，可以通过适当食用牛肉来补充蛋白质。

如果80克是整块，那就是一块，如果是米粒大小，那就无数块，不用谢！

80克牛肉干有0.16斤。牛肉干一般都是大块或是条状的,100克牛肉干大慨最多不超过十块,因为要把它制作成干,如果太细或太薄的话,等干了肯定咬不动。

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100克左右

?80克生牛肉煮熟后应该是100克左右。生牛肉煮熟,水分,脂肪等排出,重量会出现减少,一般的话,500克生牛肉煮熟后应该是310克到350克

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