芹菜尿酸,水芹菜尿酸

芹菜作者：智展 2022-11-14 19:59:02

本篇文章给大家聊聊芹菜尿酸，以及水芹菜尿酸对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、尿酸高的话，吃芹菜有效吗？
2、尿酸高，吃什么能降尿酸呀？
3、芹菜汁可以降低尿酸吗？
4、请问芹菜尿酸高的人能吃吗？

尿酸高的话，吃芹菜有效吗？

芹菜是对降尿酸有效的，尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物，一旦人体内的尿酸含量持续过高而不降低，就会导致体内多余的尿酸在骨节组织沉积下来，形成尿酸晶体或者痛风石，最终导致痛风病的出现。因此尿酸高的话要少吃高嘌呤食物，多喝水，少喝汤，多吃新鲜蔬菜，尤其是芹菜比较好，但是需要吃的量也非常大，最好吃芹菜籽，有效成分是芹菜的50倍。可以试试保健品BLACKMORES芹菜籽精华，也是朋友推荐的，我自己也给爸爸买了，不用天天给他做芹菜吃?

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尿酸高，吃什么能降尿酸呀？

尿酸高的人一般吃芹菜、莴苣、西红柿等可以降低尿酸。 1、芹菜：有助于调节内分泌循环，还能促进尿酸的排泄，芹菜含水量高、富含钾。食用芹菜也可以增加尿量，此外，芹菜富含食物纤维。吃芹菜通常有助于减肥，甚至降低血压。2、莴苣：莴苣含有独特的马蹄皮，这在其他蔬菜中很少见，对痛风有非常显著的辅助作用，吃莴苣通常有助于排出体内的尿酸。3、西红柿：富含食物纤维、果胶、柠檬酸或苹果酸、维生素、钾、磷等，具有多种不同的功效。其次，还可以通肠、退热、改善高血压和提高钾的功效，西红柿可以碱化尿液，溶解更多的尿酸。建议平时要多吃新鲜蔬菜，多饮水。