麦卢卡蜂蜜怎么吃最好,麦卢卡蜂蜜是智商税吗

橙子作者：沙云亭 2023-02-19 08:08:47

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新西兰麦卢卡蜂蜜怎么吃？一天最多吃多少？

这个没有特别的规定吧，但是谁也不会吃特别多吧。我平时都是泡水喝，有时懒得话也会直接口服，我买的时候店员给我说，每天吃1~3勺就可以了，具体还是要看你自己吧！

直接抹在牛奶纽扣上。新西兰人吃麦卢卡蜂蜜是抹在蜂蜜上面，可以放蜂蜜慢慢的咀嚼之后咽下。配麦卢卡蜂蜜牛奶纽扣直接抹在牛奶纽扣上吃。肠胃不适的这样吃可以起到养胃护胃的作用。麦卢卡蜂蜜还可以和豆浆、麦片还与牛奶等等一起来食用。

其实直接干吃最好

吃过康维他的UMF 5+，吃着吃着就习惯了

不过实在不习惯，那就泡水吧

不过要泡水的话，千万别用开水，否则会让麦卢卡蜂蜜中的营养物质——麦卢卡因子失去活性，不仅会影响其功效，口感也会受到影响。推荐用30℃以下的水温，最好是用冷的白开水。还有不能使用金属容器和勺子，因为蜂蜜有弱酸性，与金属接触时容易发生氧化反应而析出如铁、铅、锌、铝等游离金属元素，破坏其营养成分。

麦卢卡蜂蜜怎么吃最好,麦卢卡蜂蜜是智商税吗

蜜纽康麦卢卡蜂蜜粉可以添加在牛奶、奶茶以及咖啡里喝，但是不太推荐冲水，味道不太好。食物上可以添加在沙拉、刨冰里搅拌食用。同时还可以用于和面时添加，以及烘焙时的点缀。

蜂蜜冲水喝、当果酱涂面包蘸馒头吃，一般都是这样吃法。没什么特别规定。

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