本篇文章给大家聊聊冬瓜花蛤，以及对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、冬瓜花甲汤功效2、冬瓜炒花蛤的做法3、冬瓜炖蛤蜊的做法4、花蛤冬瓜汤的家常做法大全怎么做好5、冬瓜蛤蜊汤怎么做冬瓜花甲汤功效花甲冬瓜汤是一款汤品，制作原料主要有花甲、冬瓜等。花甲冬瓜汤的主要食材包括新鲜花甲，冬瓜。功效是解暑消脂。花蛤冬瓜汤有消肿、利尿和清热解毒的功...
2023-01-04 87 包含冬瓜花蛤的词条
包含冬瓜花蛤的词条
冬瓜
作者：合安宜
2023-01-04 21:46:02
本篇文章给大家聊聊冬瓜花蛤，以及对应的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
- 1、冬瓜花甲汤功效
- 2、冬瓜炒花蛤的做法
- 3、冬瓜炖蛤蜊的做法
- 4、花蛤冬瓜汤的家常做法大全怎么做好
- 5、冬瓜蛤蜊汤怎么做
冬瓜花甲汤功效
花甲冬瓜汤是一款汤品，制作原料主要有花甲、冬瓜等。花甲冬瓜汤的主要食材 包括新鲜花甲，冬瓜。功效 是解暑消脂。
花蛤冬瓜汤有消肿、利尿和清热解毒的功效，而且含有丰富的维生素。属于老少皆宜的菜肴，每一种食物都有着独特的功效，所以切记挑食。
冬瓜炒花蛤的做法
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花蛤炒冬瓜
6.7分
49个人参与评论
准备时间：
10分钟内
制作时间：
10-20分钟
用餐人数：
1-2人
菜谱简介
花蛤炒冬瓜是家常菜中的热门菜，也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一；在城际分类网美食频道中用户对花蛤炒冬瓜这道菜的喜爱度达到93%，如果您也曾经做过花蛤炒冬瓜这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的花蛤炒冬瓜；制作花蛤炒冬瓜的食材有：葱花,冬瓜,文蛤,花生油,姜等；只需花费29分钟,您就能吃到一道简单又富营养的花蛤炒冬瓜，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于花蛤炒冬瓜在哪里吃到，你也可以去试试；
其他信息
菜系：
家常菜
功效：
祛痘, 祛斑, 降血压, 解暑, 清热解暑, 利水消肿, 清肺, 减肥, 瘦身, 去湿气
节气：
夏季
体质：
湿热质
症状：
发烧/高血压/利尿/水肿/肥胖
食材
葱花
适量
冬瓜
500g
文蛤
100g
花生油
适量
姜
适量
精盐
适量
步骤
?
1
冬瓜切片 花蛤放点盐多洗几遍
?
2
油热后加葱姜爆香味。
?
3
加入冬瓜翻炒，冬瓜水分多可以不用另外加水
?
4
等看到冬瓜快软的时候加入花蛤
?
5
花蛤炒到开口了就可以出锅了。
小贴士：
如果不喜欢冬瓜炒太烂了，可以早点放花蛤，我家因为宝宝吃所以炒的烂一些
?
冬瓜炖蛤蜊的做法
1.冬瓜切厚片，金华火腿切末，姜切丝一半，姜切片一半，葱花备用；
2、葱段、姜片、料酒放入锅中，然后加足够的水——也就是适合煮汤的水，之后汤滴要煮开；
3.点火，洋葱姜水煮沸后，倒入蛤蜊；
4.将蛤蜊煮一会儿，开锅后捞出蛤蜊、葱、姜；
5.取出蛤肉；
6.汤里加少许姜和火腿，煮15分钟左右；
7.然后倒入冬瓜，煮冬瓜至软身；
8.最后倒入蛤肉，再煮三两分钟。关火后立即撒上香菜。材料:蛤蜊500g，冬瓜1个；
辅料:香油1/3茶匙、盐1/2茶匙、鸡蛋1个、生姜1片、水适量、葱1根；
练习:
1.买回来的蛤蜊有吐沙，要用流水冲洗。
2.蒸锅沥干水分，放上漏勺，将蛤蜊放在漏勺上，放上葱段和姜片，中火蒸5-10分钟。
3.煮沸5分钟后，打开盖子。如果你看到有开口的蛤蜊，马上把它们夹出来。
4.把打开的蛤蜊放在碗里，让它们冷却。冷却后，取出蛤蜊备用；蒸锅内的水沉淀后，倒出清汤备用。
5.冬瓜去皮去籽，洗净切片；打碎鸡蛋
6.另起一锅，倒入清汤蛤蜊，大火烧开；倒入冬瓜，烧开，煮至冬瓜略透明。
7.倒入蛤肉，煮开。
8.倒入蛋液，烧开，加盐调味，淋少许香油，作为主料:蛤蜊适量；
辅料:冬瓜适量；
调料:色拉油、盐、姜、水；
花蛤冬瓜汤的家常做法大全怎么做好
花蛤冬瓜汤的做法步骤11.花蛤放入锅中，煮至开口备用
花蛤冬瓜汤的做法步骤22.冬瓜去皮切片备用
花蛤冬瓜汤的做法步骤33.锅内放少量油，放入蒜片炒香
花蛤冬瓜汤的做法步骤44.放入冬瓜炒至微软
花蛤冬瓜汤的做法步骤55.加入花蛤，并添入适量花蛤汤，倒入没过食材的水，煮开并将冬瓜煮至自己喜欢的软硬程度，调入盐和鸡精即可出锅
冬瓜蛤蜊汤怎么做
冬瓜蛤蜊汤做法：
原料：冬瓜、蛤蜊肉、油、水、盐。
做法步骤：
第1步、材料准备好：冬瓜清洗干净；冷冻的蛤蜊肉提前取出解冻；
第2步、冬瓜去籽去皮，切粗条；
第3步、炒锅中倒少许油，冬瓜煸炒至表面微微透明，撒盐，倒一大碗水，盖盖子，小火焖炖5分钟；
第4步、冬瓜煮至全部透明状时，倒入蛤蜊肉；
第5步、混合均匀，盖上盖子，焖炖1分钟，出锅，撒少许香葱末更增色添香。
第6步、冬瓜蛤蜊汤，清淡爽口，很鲜美！
冬瓜花蛤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于、冬瓜花蛤的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。
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