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2023-01-04 92 炒冬瓜的热量,200克炒冬瓜的热量
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番茄炒冬瓜的热量(以100克可食部分计)是22大卡(92千焦),单位热量较低。
每100克番茄炒冬瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
冬瓜肉片汤的热量(以100克可食部分计)是89大卡(372千焦),单位热量较低。
每100克冬瓜肉片汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
冬瓜炒猪肉的热量(以100克可食部分计)是141大卡(589千焦),单位热量适中。
每100克冬瓜炒猪肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
冬瓜可以炒着吃的,冬瓜是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛,有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生。
冬瓜是一种常见的蔬菜,其性寒凉,富含多种维生素和氨基酸。每100克冬瓜所含热量约为9大卡。
素炒冬瓜的热量(以100克可食部分计)是46大卡(192千焦),单位热量较低。
每100克素炒冬瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
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