今天给各位分享冬瓜扁尖汤的知识,其中也会对扁豆冬瓜汤进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、怎样做冬瓜扁尖老鸭汤2、通水骨扁尖冬瓜汤的做法步骤图,怎么做好吃3、咸菜冬瓜汤怎么做好吃,扁尖咸菜冬瓜汤的家常做法4、...
2023-01-01 140 冬瓜扁尖汤,扁豆冬瓜汤
今天给各位分享冬瓜扁尖汤的知识,其中也会对扁豆冬瓜汤进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
用料
老鸭
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?半只 ?
扁尖 ? ?半斤 ?
冬瓜
? ? ? ? ? ? ? ? ?
火腿
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2片 ?
姜
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?3片 ?
葱
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2根 ?
料酒
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2勺 ?
香菜
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1根 ?
盐
? ? ? ? ? ? ? ? ?
扁尖冬瓜老鸭汤的做法
准备食材
鸭肉洗净切块(很多菜场可以帮忙切块的,买好直接切好比较方便哦)
扁尖用温水浸泡半小时,泡好后再多冲洗几遍
然后切段备用
? ? ? ? ?
冬瓜切块,姜切片,葱打个葱结,香菜切小段,火腿切片
锅加水煮沸,下鸭肉撇浮沫去血水,再将鸭肉过冷水
? ? ? ? ?
将鸭肉重新倒入锅中,加水再次烧开(这次水要多加一点)
水烧开后再捞一次浮沫
? ? ? ? ?
加入葱结、姜片
? ? ? ? ?
加扁尖、火腿
? ? ? ? ?
加料酒
? ? ? ? ?
大火煮开后转小火煮2个小时
? ? ? ? ?
加入冬瓜,再开大火煮开转小火煮半小时左右,煮至冬瓜变透明
? ? ? ? ?
出锅,加点香菜末点缀增香
? ? ? ? ?
用料
通水骨 ?
冬瓜 ?
扁尖(笋干) ?
盐 ?
鸡精 ?
通水骨扁尖冬瓜汤的做法
食材:通水骨,冬瓜,扁尖(笋干)
扁尖洗净撕丝浸泡十分钟
冬瓜刨皮洗净切片
通水骨洗净滚水焯过再洗净,重新加水烧,滚后加料酒
通水骨大火烧十分钟加扁尖烧滚,开中火烧四十分钟
最后加冬瓜烧五到十分钟加盐、鸡精调味。(偶家冬瓜喜吃硬点只要烧五分钟,如要吃软点多烧会)装盆时正好有青菜就放汤里烫烫点缀一下啦
冬瓜有利尿减肥的功效,炎炎夏季,放些扁尖和咸菜,一起煮个汤喝,真是很清凉解暑呢。一道再寻常不过的家常小菜,很普通的一道汤,但却是我们的最爱呢。烹调方法也很简单呢。
冬瓜刨去外皮,挖去籽,切成小块。扁尖稍微浸泡一些,去掉些许咸味,然后切成细条。咸菜稍微浸泡一些,去掉些许咸味,然后切成碎末。油锅烧烫,轻微冒烟。放入咸菜翻炒几下。放入冬瓜。再放入扁尖。加入适量水。加适量盐、白糖调味。大火煮约10分钟。加少许味精调味出锅。
番茄扁尖冬瓜汤的做法
用料
西红柿(番茄)200g嫩咸笋干(扁尖)75g冬瓜300g料酒2茶匙(10ml)盐1茶匙(5g)鸡精1/2茶匙(3g)油2汤匙(30ml)
做法
1用清水将扁尖洗干净,手撕成约0.5cm宽的长细条,以嫩尖为点,理成长短不一的扁尖条,然后切成3cm长的细段,盛在装满清水的大碗中浸泡半小时。
2西红柿洗净切去蒂,一切两半,再切成5mm厚的片。
3冬瓜削去皮,挖去籽,洗净,切成宽2.5cm,厚0.5cm薄片。
4中火将炒锅中的油烧至温热,放入番茄片煸炒至熟烂(此过程约需5分钟)。
5待起番茄红油时,再下入冬瓜片稍炒一下,加入2碗清水,放扁尖条,调入料酒和盐,大火将汤烧滚。
6转小火煮8分钟,烧至冬瓜酥烂,调入鸡精,大火烧开即可起锅。
当今很多上班族由于工作的忙碌总是很少在家里制作美食,这样我们平时吃饭的时候就感受不到家庭的温馨了,其实有很多食物做起来非常简单快捷,上面就是对番茄扁尖冬瓜汤的做法介绍,我们平时在生活中也可以动手制作一些这样的汤类为配菜来食用,而且它的味道非常的清新还能很好滋补身体
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