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2022-12-31 70 高压锅排骨冬瓜汤,高压锅排骨冬瓜汤压多久
高压锅排骨冬瓜汤,高压锅排骨冬瓜汤压多久
冬瓜
作者：赖鸿波
2022-12-31 19:11:02
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本文目录一览：
- 1、排骨冬瓜汤的做法 冬瓜排骨汤这样熬才好吃，关键营养不流失
- 2、用压力锅煮冬瓜排骨汤需要多久才能煮熟？
- 3、用高压锅做冬瓜排骨汤，请问要怎样做？简单做法，详细点。急急急！！！在线等！
- 4、用电压力锅做冬瓜炖排骨什么时候放冬瓜，怎么操作
排骨冬瓜汤的做法 冬瓜排骨汤这样熬才好吃，关键营养不流失
1、排骨斩断，备好。长度大概为3厘米到5厘米。刀要锋利一点，切开的排骨刀口比较齐
2、将斩断的排骨冲洗干净，夏天用自来水就可以了，直接在水龙头上冲洗洗的比较干净。
3、将排骨放进高压锅
4、高压锅加入冷水，水位高处排骨几厘米
5、放到煤气炉上烧，小火15分钟，问到排骨香味的时候挺火
6、在小火炖排骨的时候，洗净冬瓜，并将其切成丁。同时准备好姜片备用
7、待高压锅排气后，用一个普通的锅盛装排骨和汤，将冬瓜块放入，放入调料：盐、姜片。
8、带冬瓜煮软以后，用漏勺将冬瓜和排骨捞出来，撒上葱花就可以吃了。
用压力锅煮冬瓜排骨汤需要多久才能煮熟？
很多人在炖肉的时候喜欢用高压锅来炖，因为高压锅来炖肉的速度比较快，高压锅炖肉的话还比较方便，选择高压锅来炖肉也更香，更好吃，高压锅炖排骨也是最好不过了，在用高压锅炖排骨的时候很多人想要在里面放入冬瓜，但是冬瓜和排骨毕竟不是同一种食物，冬瓜如果跟排骨一起放下的话冬瓜是很容易坏的，那么高压锅炖排骨冬瓜的做法有哪些?
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先用高压锅把排骨姜放到里面压12-15分钟，然后冷却放气，再放入冬瓜不加高压锅盖，可以放普通的盖，小火煮10分钟。。
排骨放入水中泡120分，捞出后控水，姜片，葱段，花椒，白酒腌制20分，温水洗排骨，水清澈后，排骨入锅炖5分，加冬瓜，姜片，红枣，纯奶一勺，绝对好喝。
冬瓜如果和排骨一起放进高压锅，会被压力压的很软很烂，口感就不好了，在压力锅把排骨压好后，再加入冬瓜炖5-8分钟就可以了，不软不硬口感正好。
冬瓜的作用：
减肥降脂
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。
护肾
调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。
清热化痰
有清热化痰，消肿利湿的作用。
防癌抗癌
防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。
润肤美容
冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积，具有良好的润肤美容功效。
如果想要用高压锅来炖排骨和冬瓜汤的话，那么就要试试这样的做法，让自己做出更健康美味的食物来，大家在用高压锅来制作排骨炖冬瓜汤的时候最好是先放排骨，这样冬瓜才不容易放坏，先炖排骨，将排骨炖得要熟了冷却之后打开在放入冬瓜，这样做美食才是最好的。
用高压锅做冬瓜排骨汤，请问要怎样做？简单做法，详细点。急急急！！！在线等！
主料：冬瓜300g、排骨180g
辅料：油适量、盐适量、生抽适量、大料适量
步骤一：排骨飞水去掉血沫。
步骤二：冬瓜洗净去皮切块。
步骤三：锅中放水加入排骨煮两分钟加入冬瓜。
步骤四：倒入生抽。
步骤五：加盐。
步骤六：加入花椒大料。
步骤七：倒入电压力锅。
步骤八：上汽后煮二十分钟，待泄压后即可食用。
步骤九：成品。
用电压力锅做冬瓜炖排骨什么时候放冬瓜，怎么操作
用料：排骨；冬瓜；枸杞；姜；葱；香叶可不加；盐；香菜；酱油
冬瓜排骨汤（电压力锅）的做法
1、冬瓜切块，因为是高压锅所以可以切厚一些。
2、排骨放冷水中加热，待沸腾后1-2分钟关火，捞出。注意，不要用热水焯排骨。
3、捞出的排骨用清水洗净。
4、葱，姜，枸杞，香叶备用。根据自己的口味配量。推荐，香叶1-2叶便可。
5、放入电压力锅，加热水没过排骨。想多喝汤可以加的多一些，不过相应味道会变淡。
6、选择排骨功能。
7、香菜，葱花切好备用，炖好后可加入调味。
8、完成，开锅!
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