本篇文章给大家聊聊冬瓜顿豆腐怎么做好吃,以及老豆腐冬瓜怎么做好吃对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、冬瓜炖豆腐是怎么做的2、冬瓜炖豆腐怎么做才好吃3、冬瓜炖豆腐的做法4、冬瓜炖豆腐怎么做好吃5、冬瓜炖豆腐的家常做法窍门6、冬瓜豆腐怎么做好吃做冬瓜烧豆腐的方法冬瓜炖豆腐是怎么做的前言冬瓜、豆腐都是很有营养的食物,这样炖在一起也是很好吃的,都是那种松软的食物、老少皆宜也是这样的菜,还是...
2022-12-29 60 冬瓜顿豆腐怎么做好吃,老豆腐冬瓜怎么做好吃
本篇文章给大家聊聊冬瓜顿豆腐怎么做好吃,以及老豆腐冬瓜怎么做好吃对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
前言
冬瓜、豆腐都是很有营养的食物,这样炖在一起也是很好吃的,都是那种松软的食物、老少皆宜也是这样的菜,还是不错的!
材料
主料:冬瓜300g、豆腐300g、瘦肉15g;
辅料:油适量、盐适量、酱油8g、葱姜适量
冬瓜炖豆腐
1
冬瓜,价格不贵,营养丰富。可以去皮之后切成片状,
2
豆腐切成块状
3
油热之后放入葱姜翻炒一下,出味之后就放入冬瓜炒一下,并导入酱油,冬瓜变透明之后放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出锅
了
4
放入了酱油的冬瓜豆腐,更容易进味,而且都很有营养,味道还是不错的!
小贴士
冬瓜切成片状,容易把握火候
在饭店里,用孩子最爱的点豆豆,点中了今天的菜单,心突然安了,啥话也不说,转头出门,去准备今天的要做的冬瓜炖豆腐。
冬瓜和豆腐的营养都非常的丰富,味道鲜美,不管是炖菜还是煲汤,都是不错的选择。而且,冬瓜炖豆腐做起来非常的容易,简单又快手,如果有时间炖的久一点的话,炖至软烂,连菜带汤的往米饭中一浇,好吃又下饭,孩子超爱吃。
简单好吃又营养美味的懒人快手菜冬瓜炖豆腐的家常做法:
食材:冬瓜500克、老豆腐1块、姜片、香葱、香辣豆豉、桂皮、食盐、食用油
做法:
1、老豆腐冲洗干净,切成小块;
2、毛冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净,切成小块;
3、生姜去皮,切成片;香葱洗净,切成段;
4、炒锅中放入适量的食用油;
5、加入姜片、葱段和桂皮(最好用八角,家里没有现成的了,就用一点桂皮代替),爆香,不要太久,别把葱段炸焦了;
6、放入两勺香辣豆豉,煸炒出红油;
冬瓜,豆腐都是非常家常的食材,我们在日常的生活中也经常会吃到。它们都是非常营养的食物,而且人们也会把两种食材放在一起炖,这样做出来会更加的美味,营养也会更加的丰富。但是,家常冬瓜炖豆腐的做法是什么呢?想要知道做法的朋友们,请仔细的阅读下文吧!
冬瓜、豆腐都是很有营养的食物,这样炖在一起也是很好吃的,都是那种松软的食物、老少皆宜也是这样的菜,还是不错的!冬瓜具有清热解暑功效,患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。连皮一起煮汤,效果更明显。豆腐具有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。
下面就是冬瓜炖豆腐的做法。
冬瓜炖豆腐的'做法1
主料 :
冬瓜、毛豆腐
辅料 :
调和油、食盐、酱油。
做法:
1、冬瓜,价格不贵,营养丰富。可以去皮之后切成片状。
2、豆腐切成块状。
3、油热之后放入葱姜翻炒一下,出味之后就放入冬瓜炒一下,并导入酱油,冬瓜变透明之后放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出锅了。
4、放入了酱油的冬瓜豆腐,更容易进味,而且都很有营养,味道还是不错的!这样香喷喷的东瓜炖豆腐就新鲜出炉了。
冬瓜炖豆腐的做法2
用料:
内酯豆腐、一块、冬瓜一块、香菇两朵、西兰花一朵、葱,姜适量、冬笋片适量、盐、鸡精、白胡椒粉。
1、葱切段,姜切片,香菇切片,冬瓜切厚片,豆腐切厚片,西兰花切成小朵,淡盐水焯熟之后过凉水,待用。
2、锅里加清水或高汤,放入葱,姜,香菇,冬笋片煮开。
3、加入冬瓜和豆腐片,如果喜欢吃软一点的冬瓜也可以在上一步的时候直接把冬瓜下水。
4、冬瓜稍软即可关火,加入适量盐和鸡精,撒上白胡椒粉。
5、盛到碗里,点缀西兰花,暖身汤做好啦!
冬瓜炖豆腐【食材】:冬瓜1元钱的、豆腐2元钱的生姜1块、大葱1根、蒜1瓣【做法】:1、冬瓜去皮,去瓤,切成比较厚一些大块。2、三禾炒锅中放少许油,然后将豆腐切成小块摆入锅中。煎至两面金黄后盛出来备用。3、用锅里的余油或者少许油,放入姜蒜末炒香。4、放入冬瓜块一起翻炒均匀。5、加入一锅铲生抽、半铲老抽、少许蚝油、1小撮白糖(不放也可以),一起翻炒均匀,炒至冬瓜块完全上色。6、点少许清水,盖上盖子焖煮2分钟。7、倒入豆腐块,大葱段,适量盐一起翻炒均匀。8、加入足够的清水,大火煮开,转小火慢炖3-5分钟左右,冬瓜软透入味即可。冬瓜炖豆腐完成!
1.冬瓜物美价廉,营养丰富。可以去皮,切成块。2.将豆腐切成小块。3.放入油中烧后,放入姜和蒜中煸炒。味道好了之后在瓜里炒一下,引入酱油里。瓜变透明后,放在豆腐里翻炒,一起翻炒。等一切都有味道了,就可以开锅了。4.放在加了酱油的冬瓜豆腐里,味道就好吃多了,而且营养丰富。味道还是很不错的!然后再烤热的冬瓜炖豆腐。
1、冬瓜烧豆腐:冬瓜切小块,豆腐切丁,洋葱切碎。
2、热油锅爆香洋葱粒。
3、放入冬瓜。
4、炒匀后放入豆腐丁一起翻炒。
5、放少许开水炖一会。
6、看着冬瓜变透明了放生抽。
7、放盐放鸡精。
8、溜上一些醋淋上香油即可。
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