秋葵能和冬瓜一起吃吗,秋葵能和冬瓜一起吃吗早餐

冬瓜作者：盛冬亦 2022-12-28 21:56:02

本篇文章给大家聊聊秋葵能和冬瓜一起吃吗，以及秋葵能和冬瓜一起吃吗早餐对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、秋葵和冬瓜一起吃了会中毒吗？
2、秋葵和冬瓜能一起吃吗
3、秋癸能和冬瓜一起吃吗

秋葵和冬瓜一起吃了会中毒吗？

你好，朋友

个人认为，秋葵和冬瓜一起吃是不会中毒的，

秋葵清热解毒，通乳通便，降脂降压的功效。

冬瓜消了利水清肿的功效，对动脉硬化症，肝硬化腹水，冠心病，高血压，肾炎等疾病有良好的辅助作用。

所以秋葵和冬瓜一起吃是不会中毒的。谢谢。

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秋葵和冬瓜能一起吃吗

乐哈健康

秋葵和冬瓜能一起吃吗冬瓜秋葵可以治便秘吗

abc的粉色天空

发布于 2019-03-24　17:02:22

今天懒得出去买菜，家里只剩下点秋葵、冬瓜，想随便炒下一起吃得了，就是不知道秋葵和冬瓜能一起吃吗

秋葵

冬瓜

秋葵和冬瓜能一起吃吗

不建议同吃。

在食物的营养学上来看，秋葵、芹菜营养丰富，其中包括纤维素、维生素、矿物质、胡萝卜素等物质，具有一定的营养价值，成分之间互不冲突。

但是在食物性味上，秋葵性寒，冬瓜性凉，两者性味较偏，一般人群同时适量食用并无大碍，但不宜过多，以免导致寒气过甚，不利身体健康，因此建议少量食用为宜。

秋葵和冬瓜一起吃多了会怎样

1、影响体质

秋葵性寒，而冬瓜同样性质寒凉，一起食用会产生大量的寒凉之气，因此食用过多容易影响体质的情况，引起体质虚寒，造成寒凉体质。

缓解方法：建议多喝些盐热水，可以调节因腹泻引起的电解质失衡，并且喝些姜茶有利于祛除体内的寒气，具有暖胃的作用。

2、腹痛腹泻

秋葵、冬瓜属于寒凉食物，若是一起大量食用，不仅容易对肠胃产生刺激作用，长期食用，还容易影响自身体质，变得容易着凉、感冒。还会出现腹痛、拉肚子等情况。

缓解方法：服用止泻药物，如果喝了一些姜茶，并且休息片刻后，发现腹泻的情况并没有有所缓解，建议在医生的指导下服用止泻药物，可以快速缓解拉肚子的不适症状。

3、营养不良

秋葵、冬瓜富含膳食纤维，食用过多会加重肠胃负担，影响消化吸收，并且两者性质寒凉，食用容易刺激肠胃，还会影响消化功能，降低肠胃吸收能力，因此有可能导致营养不良。

缓解方法：建议少吃，出现腹胀等肠胃不适时，可以食用一些促进消化的食物，并且多喝水。

秋葵和冬瓜一次吃多少

建议秋葵50克，冬瓜100克即可。

因为秋葵、冬瓜性味寒凉，吃多了容易加重体内的寒气，并且富含纤维素，，也不宜过多食用，以免加重肠胃负担，严重的话，可能会出现腹泻、腹痛等肠胃不适的症状。建议每日食用秋葵、冬瓜的量参考上述标准为宜。

吃秋葵和冬瓜要注意什么

1、消化差者慎吃

对于一些本身消化功能不好的人来说，需要避免时同时食用秋葵、冬瓜等不易消化的食物，以免引起大量的蛋白质积聚在肠胃，导致肠胃负担过重，容易引起消化不良、腹胀等不适。

2、不宜和寒性食物多吃

秋葵性质寒凉，而冬瓜性凉，两者本身就不宜多食，也不适宜与其他寒性食物一起大量食用，以免加重身体的寒

秋癸能和冬瓜一起吃吗

你好，秋葵能和冬瓜一起吃，两者食物没有相克。谢谢！

不能和冬瓜一起吃食物

冬瓜+山竹：身体不适

冬瓜+鲫鱼：会导致身体脱水

冬瓜 +红豆：会导致身体脱水

冬瓜 +醋：会降低营养价值

冬瓜 +海螺：身体不适

冬瓜 +鲫鱼：同食降低营养价值。

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