冬瓜甜汤,冬瓜甜汤的功效

冬瓜作者：印弘深 2022-12-23 19:27:02

本篇文章给大家聊聊冬瓜甜汤，以及冬瓜甜汤的功效对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、冬瓜和梨能不能一起吃
2、冬瓜桂圆甜汤怎样做，安神滋补，最适合女人喝呢？
3、冬瓜糖水的制作方法
4、怎么做好吃，冬瓜绿豆甜汤的家常做法
5、冬瓜糖水的功效与作用
6、冬瓜可以做成甜品吗？如何做？

冬瓜和梨能不能一起吃

冬瓜和梨能一起吃，以下是冬瓜雪梨甜汤的制作方法：

主料：雪梨1个、冬瓜200g

辅料：水适量、冰糖适量

做法1、冬瓜去皮切成薄片。

做法2、雪梨去皮，洗净，切成小丁块。

做法3、雪梨块加冷水一起入锅上灶。

做法4、大火煮沸后再小火煮20分钟。

做法5、加入冬瓜块，再煮10分钟。

做法6、最后加入冰糖，关火，焖至冰糖融化。

做法7、盛出就可以享用啦。

冬瓜甜汤,冬瓜甜汤的功效

冬瓜桂圆甜汤怎样做，安神滋补，最适合女人喝呢？

有清热去火、利水消肿、清胃下火等功效，经常吃可减肥去湿气，由此可见冬瓜是很好的祛湿食物，今天我就就为大家推荐一道冬瓜桂圆甜汤，有兴趣就一起来看看吧！冬瓜桂圆甜汤By女人花2607调料：冬瓜300克、红糖1一小块、桂圆20粒、水适当烹制流程：

第一步

红糖和桂圆肉冬瓜削皮去瓤，清洗切成片锅中入适量水，瓜桂圆甜汤By女人花2607调料：冬瓜300克、红糖1一小块、桂圆20粒、水适当。

第二步

放进冬瓜煮到水微开落，放进桂圆肉烧开后放入红糖片转中火煮10min就可以大伙儿挑选时按自己一个家庭的食量，挑选1片上下就行了。糖和桂圆肉冬瓜削皮去瓤，清洗切成片锅中入适量水，冬瓜的外皮非常薄，所以容易留有刮痕。我们在挑选时，关键看有没有深痕迹。挑选表面光洁，并没有坑包的。冬瓜的硬软：割开的冬瓜片，你们可以用手轻轻碰一下。切成薄片块状来卖。大伙儿挑选时按自己一个家庭的食量

烹制小提示：冬瓜的外皮：冬瓜的外皮非常薄，清洗切成片锅中入适量水所以容易留有刮痕。我们在挑选时，关键看有没有深痕迹。挑选表面光洁，并没有坑包的。冬瓜颜色：大部分冬瓜全是墨绿色的。大伙儿多挑选墨绿色的就能。冬瓜大小：一般都是非常大的冬瓜，切成薄片块状来卖。大伙儿挑选时按自己一个家庭的食量，挑选1片上下就行了。冬瓜的硬软：割开的冬瓜片，你们可以用手轻轻碰一下。如果觉得很松，那样可能只是时间稍长时间的了。挑选稍硬一些的。

冬瓜糖水的制作方法

冬瓜糖水一般是冬瓜红糖水，也叫冬瓜茶，当然也可以用冰糖或者白砂糖。

制作方法是将冬瓜清洗干净（不要打皮），切块后，放入盆中，用适量红糖腌制。一般要腌制1-2小时，待冬瓜出水后，将盆中的冬瓜还有糖水一起倒入锅中，熬制冬瓜块软烂，放凉后，即为冬瓜茶。

怎么做好吃，冬瓜绿豆甜汤的家常做法

主料冬瓜500克辅料绿豆适量意粉适量莲子适量红糖适量

步骤

冬瓜绿豆甜汤的做法步骤11.准备好的材料

冬瓜绿豆甜汤的做法步骤22.先把绿豆和莲子放入砂锅，煮5分钟

冬瓜绿豆甜汤的做法步骤33.再放入冬瓜煮10分钟

冬瓜绿豆甜汤的做法步骤44.放入意粉，和红糖再煮5分钟即可

冬瓜糖水的功效与作用

材料：冬瓜500克，蜜枣5颗，冰糖50克，桂圆肉、薏米先将所有材料洗净，桂圆肉泡水浸软；薏米洗净，浸泡2个小时备用。冬瓜不必去皮，切成大块状。在锅中放入八分满的水，待水煮沸后，放入所有材料，用大火炖煮约20分钟后，转为小火，继续煮约2小时30分钟即可。功效：滋润生津，益气补血

冬瓜可以做成甜品吗？如何做？

冬瓜当然可以做成甜品啦，比如我们小时候爱吃的冬瓜糖就是一种啊，而且冬瓜还能煮甜汤。

来分享一下怎么用冬瓜做出好吃的甜品~

绿豆薏米冬瓜甜汤

食材：

薏米50g，冬瓜400g，绿豆80g，西米40g，冰糖、水适量（薏米西米可不加）

做法：

1、绿豆和薏米提前2小时泡好；

2、冬瓜切0.8cm立方体，大小均匀；

3、绿豆和薏米随冷水入锅，开始煲；

4、40分钟后，放入冬瓜丁；

5、另起锅，西米待水沸腾后入锅，煮至半透明，冲凉，然后再加水煮至透明；

6、西米加入汤中轻轻搅拌几下即可，吃的时候可随意加水果，蜂蜜等。

二：胭脂冬瓜

食材：

冬瓜200g，苋菜200g，蜂蜜适量

做法：

1、冬瓜洗净去皮，切成条，放入冷水中浸泡；

2、锅烧水，水沸腾后放入冬瓜条；

3、煮沸后将冬瓜捞出，放入凉开水中；

4、苋菜洗净，放入锅内，煮出红色的水；

5、苋菜汁过滤出来；

6、冬瓜条晾凉之后放入苋菜汁；

7、加入蜂蜜，入冰箱冷藏两个小时即可。

三：鲜橙冬瓜球

食材：

冬瓜适量，橙子1个

做法：

1、用挖球勺将冬瓜挖成圆球，或者直接去皮切条；

2、锅里烧开水，把切好的冬瓜放入锅中，待水再次开起，将冬瓜捞出过凉水；

3、新鲜橙子用料理机或挤汁器榨汁；

4、冬瓜装入容器中，倒上榨好的鲜橙汁没过冬瓜，放冰箱冷藏一小时以上即可。

四：?冬瓜茶

食材：

冬瓜1500g，桂圆干100g，红糖500g

做法：

1、冬瓜外皮洗干净，切成小块，冬瓜皮和冬瓜籽全部都要保留；

2、用红糖拌匀冬瓜，静置30分钟，冬瓜会自然出水；

3、加入桂圆干一起煮，大火煮开，转小火煮2个小时，煮到冬瓜变咖啡色透明状；

4、放凉之后，过滤，用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来，装瓶；

5、喝时取上几勺的冬瓜茶浓缩汁，白开水稀释即可。

冬瓜甜汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于冬瓜甜汤的功效、冬瓜甜汤的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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冬瓜和梨能不能一起吃

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冬瓜糖水的制作方法

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冬瓜可以做成甜品吗？如何做？

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