冬瓜羊肉片,冬瓜羊肉片汤图片

冬瓜作者：钭之桃 2022-12-22 06:00:03

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本文目录一览：

1、冬瓜羊肉片汤做法
2、东北冬瓜羊肉汤的做法
3、冬瓜羊肉片的做法
4、羊肉片氽冬瓜的家常做法怎么做好吃

冬瓜羊肉片汤做法

羊肉冬瓜汤的材料

羊肉片160g，冬瓜240g，食盐适量，葱适量，姜适量，香油适量，调和油适量，胡椒粉适量。

羊肉冬瓜汤的做法

首先需要我们把材料都准备好，然后选择将冬瓜去皮去瓤切成薄片。在锅中放少许油烧热，炒香葱姜丝。之后就可以加入适量水烧开。等到水沸后加入冬瓜片。然后选择加入适量盐调味。之后选择加入少许高汤精或鸡精调味。等到水再次沸腾后，加入羊肉片，然后再加入适量枸杞。当汤再次煮沸，羊肉变白时，加入少许葱花关火。加入适量胡椒粉调味。最后再加入少许芝麻油搅匀出锅，就可以开始吃了。

羊肉冬瓜汤的食用功效

羊肉冬瓜汤是大家常吃的一种食物，在喝汤的时候很多人都会选择去这样吃了，对我们健康也是会有帮助的，吃这道羊肉冬瓜汤具有滋阴壮阳、益精补血的功效。而且，它除了含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，是可以有效促进我们健康的，所以说这是搭配非常好的一种食物，在平时常吃对健康是有好处的，大家不要错过。

常吃羊肉冬瓜汤对我们健康是有一定好处的，而且这种食物吃起来的味道也是不错的，是非常鲜美的一种养生汤品，在平时我们很适合吃这种食物，对于大多数人来说都很适合吃，对内脏健康非常有帮助，特别可以促进肾脏健康，推荐大家去多吃。

东北冬瓜羊肉汤的做法

主料：冬瓜100g、羊肉80g

辅料：香油适量、盐适量、姜10g、胡椒粉适量、香菜10g

1、材料准备。

2、将冬瓜去皮去籽。

3、切成长5厘米、宽3厘米的片薄片备用。

4、羊肉片用葱、姜调味。

5、冷水净锅置火上，放清汤入冬瓜大火煮沸。

6、放入鲜羊肉片氽熟，撇去浮沫。

7、调入盐、胡椒粉。

8、再烧沸后淋上香油，撒上香菜段，出锅倒在汤碗内即成。

冬瓜羊肉片的做法

瓜，羊肉片的做法，将那个羊肉吃那个吵一架，修水，然后冬瓜切片，锅中油烧热，加入葱姜蒜爆香，然后将羊肉到了里头，那个边草边草加料酒加各种调料，最后那个加冬瓜拌炒几分钟就可以。

冬瓜羊肉片,冬瓜羊肉片汤图片

羊肉片氽冬瓜的家常做法怎么做好吃

食材用料

冬瓜一块

鲜羊肉适量

葱，姜，蒜适量

盐适量

香油几滴

白胡椒粉少许

大料一个

生抽酱油少许

调料水适量

羊肉片氽冬瓜的做法

1.鲜羊肉切大片，葱，姜，蒜，大料备齐

2.羊肉片和葱，姜，蒜，大料放入碗中，加少许生抽酱油

3.少许调味料水

4.和少许盐

5.加几滴香油

6.和少许白胡椒粉，用筷子拌匀静置备用

7.冬瓜去皮去瓤洗净切块，香菜切寸段

8.锅中放清水，开后放入冬瓜块，盖上盖

9.再次开锅，下入码好味的羊肉片，氽熟羊肉

10.氽入锅中肉片，加适量盐，煮五分钟关火，点几滴香油和适量香菜即可

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