本篇文章给大家聊聊肉沫冬瓜汤的做法大全，以及肉沫冬瓜汤的做法大全窍门对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、瘦肉冬瓜汤的做法怎么做瘦肉冬瓜汤2、冬瓜肉碎汤的做法，冬瓜肉碎汤怎么做好吃，冬瓜3、冬瓜瘦肉汤的做法4、怎么做好吃，肉末冬瓜粒汤的家常做法5、汤怎么做好吃，冬瓜肉末汤的家常做法6、肉末炖冬瓜怎么做好吃瘦肉冬瓜汤的做法怎么做瘦肉冬瓜汤冬瓜洗净切块，瘦肉切块。锅中...
2022-12-18 93 肉沫冬瓜汤的做法大全,肉沫冬瓜汤的做法大全窍门
肉沫冬瓜汤的做法大全,肉沫冬瓜汤的做法大全窍门
冬瓜
作者：淳于素昕
2022-12-18 07:21:02
本篇文章给大家聊聊肉沫冬瓜汤的做法大全，以及肉沫冬瓜汤的做法大全窍门对应的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
- 1、瘦肉冬瓜汤的做法 怎么做瘦肉冬瓜汤
- 2、冬瓜肉碎汤的做法，冬瓜肉碎汤怎么做好吃，冬瓜
- 3、冬瓜瘦肉汤的做法
- 4、怎么做好吃，肉末冬瓜粒汤的家常做法
- 5、汤怎么做好吃，冬瓜肉末汤的家常做法
- 6、肉末炖冬瓜怎么做好吃
瘦肉冬瓜汤的做法 怎么做瘦肉冬瓜汤
冬瓜洗净切块，瘦肉切块。锅中倒入适量水烧开，倒入切好的肉块，去血水，捞出。将里脊肉、木棉、通草、料酒放入砂锅中，倒入适量清水，放入荷叶，加盖烧开，然后转小火煮40分钟。取出荷叶，倒入冬瓜块，煮至软身。
冬瓜瘦肉汤的做法如何让冬瓜瘦肉汤好喝？
冬瓜肉汤怎么做好喝？
成分:
冬瓜300克，瘦肉80克，木棉5克，通草2克，荷叶5克，料酒适量。
冬瓜肉汤的做法:
1.冬瓜洗净切块，瘦肉切块；
冬瓜瘦肉汤的做法如何让冬瓜瘦肉汤好喝？
2.锅中倒入适量水烧开，倒入切好的肉块，去血水，捞出；
冬瓜瘦肉汤的做法如何让冬瓜瘦肉汤好喝？
3.将里脊肉、木棉、通草、料酒放入砂锅中，倒入适量清水，放入荷叶，加盖烧开，再转小火煮40分钟；
冬瓜瘦肉汤的做法如何让冬瓜瘦肉汤好喝？
4.取出荷叶，倒入冬瓜块，煮至软身。
冬瓜肉碎汤的做法，冬瓜肉碎汤怎么做好吃，冬瓜
原料：冬瓜400克、瘦猪肉100克。
步骤：将瘦肉切成肉丝，冬瓜切片，加清水3-4碗煲汤，文火煲一小时左右即成。 原料：冬瓜400克，冬菜2汤匙，猪瘦肉150克。
做法：冬瓜去皮、瓤，洗净，切小粒。冬菜洗净抹干水。猪瘦肉洗净，抹干剁细，加调料腌10分钟。加入适量水烧成，放入冬瓜烧滚，下瘦肉搅匀熟后，下冬菜，加盐调味即成 。 原料 瘦肉200克，冬瓜200克，茯苓8克， 葱10克．
调昧料
盐6克，味精2克．
做法
1．冬爪洗净切滚刀块，瘦肉洗净切小块，葱择洗净切段．
2．锅中注水烧开，放入瘦肉、茯苓过水，捞出洗净后放入锅中，加入适量水．
3．大火煮开，再改用小火煲l小时，加入冬瓜、葱段继续煲至冬瓜熟，调入盐、味精即可．
冬瓜瘦肉汤的做法
美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的.，都可以称之为美食。以下是我为大家收集的冬瓜瘦肉汤的做法，仅供参考，欢迎大家阅读。
做法一
取冬瓜400克、瘦猪肉100克。将瘦肉切成肉丝，冬瓜切片，加清水3至4碗煲汤，文火煲一小时左右即成。
食疗方法：
原料：冬瓜400克，冬菜2汤匙，猪瘦肉150克。
做法：冬瓜去皮、瓤，洗净，切小粒。冬菜洗净抹干水。猪瘦肉洗净，抹干剁细，加调料腌10分钟。加入适量水烧成，放入冬瓜烧滚，下瘦肉搅匀熟后，下冬菜，加盐调味即成。
此汤有养血祛湿消肿之功。适用于糖尿病性肾病。
做法二
原料：瘦肉200克，冬瓜200克，茯苓8克，葱10克。
调昧料：盐6克，味精2克。
做法
1、冬爪洗净切滚刀块，瘦肉洗净切小块，葱择洗净切段。
2、锅中注水烧开，放入瘦肉、茯苓过水，捞出洗净后放入锅中，加入适量水。
3、大火煮开，再改用小火煲l小时，加入冬瓜、葱段继续煲至冬瓜熟，调入盐、味精即可。
冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝，可达到消肿利尿，清热解暑作用。
冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙20毫克，磷12毫克，铁0.3毫克，还有多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有16毫克。此外，因含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用。
食疗作用
1、利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，纳盐含量较低，需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
2、减肥冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助体形健美。
3、清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，解暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
冬瓜瘦肉汤的做饭很简单，但是不是每一个人都是可以把冬瓜瘦肉汤做好的，这主要是因为很多人在做冬瓜瘦肉汤的时候，没有掌握其中的关键之处。其实要想做好冬瓜瘦肉汤，最主要的就是先把瘦肉烧熟了，然后再把冬瓜放进去，这样做出来的冬瓜瘦肉汤不仅鲜美，而且冬瓜也不会烂掉。
怎么做好吃，肉末冬瓜粒汤的家常做法
肉末冬瓜粒汤
评分
煲?其它口味1小时?较低热量
主料
冬瓜500g、猪肉200g
调料
姜3片、调和油适量、食盐适量、生粉适量、料酒适量、元贞糖适量
肉末冬瓜粒汤步骤1?
猪肉先切成片，再剁成肉末，加油、盐、糖、生粉，料酒等调味
步骤2?
冬瓜去皮，切成冬瓜粒，倒入适量水煮开，并加入姜片
步骤3
当水煮开后，加入肉末划开煮至全熟，加盐调味，上锅时加葱花即可！
汤怎么做好吃，冬瓜肉末汤的家常做法
主料冬瓜500g猪肉末50g辅料油适量盐适量葱1根
步骤
冬瓜肉末汤的做法步骤11.冬瓜去皮、洗净，切成片。
冬瓜肉末汤的做法步骤22.取少许瘦肉，切成肉末。
冬瓜肉末汤的做法步骤33.热锅，下油，把肉末放入，炒香。
冬瓜肉末汤的做法步骤44.加入一勺凉水，煮开。
冬瓜肉末汤的做法步骤55.将冬瓜放入。
冬瓜肉末汤的做法步骤66.煮到汤有些发白时，加入盐调味。
冬瓜肉末汤的做法步骤77.准备葱花，切好放碗里。
冬瓜肉末汤的做法步骤88.将煮好的冬瓜汤倒入。
小贴士
最近身上长湿疹，煮这个汤主要是用来除湿，因为一切可能会“发”的调料都没有放，就简简单单。但味道还是比较鲜美的。
肉末炖冬瓜怎么做好吃
肉末炖冬瓜的做法步骤
1
食材：冬瓜、金华火腿片、瘦肉、蒜瓣。
2
瘦肉剁碎、火腿片切丝、冬瓜去皮切大粒、蒜瓣拍碎。
3
肉末加上盐、鸡粉、蚝油、生粉、胡椒粉搅拌均匀、腌制片刻。
4
热锅放少许油，倒下蒜末爆香。
5
加上火腿丝。
6
倒进肉末、保持大火翻炒片刻。
7
倒进冬瓜粒。
8
继续翻炒至食材至8成熟。
9
加上一大碗清水或高汤。
10
拌匀、遮上锅盖、保持大火焖煮15分钟左右。
11
汤汁收干差不多时即可。
肉沫冬瓜汤的做法大全的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于肉沫冬瓜汤的做法大全窍门、肉沫冬瓜汤的做法大全的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。
还没有评论，快来抢沙发吧！
上一篇：黑色帝国焦糖冬瓜肉,黑色帝国焦糖冬瓜福 下一篇：返回列表
相关文章
- 详细阅读
-
黑色帝国焦糖冬瓜肉,黑色帝国焦糖冬瓜福详细阅读
今天给各位分享黑色帝国焦糖冬瓜肉的知识，其中也会对黑色帝国焦糖冬瓜福进行讲解，请看下面内容！本文目录一览：1、《黑色帝国》焦糖冬瓜txt全集下载2、焦糖冬瓜一共有几部耽美小说?分别是什么?3、焦糖冬瓜txt4、黑道强强生子耽美文推荐《黑色帝国》焦糖冬瓜txt全集下载《黑色帝国》焦糖冬瓜txt全集小说附件已上传到百度网盘，...
2022-12-18 134 黑色帝国焦糖冬瓜肉,黑色帝国焦糖冬瓜福
-
冬瓜肉丸汤窍门,冬瓜肉丸汤怎么做?详细阅读
今天给各位分享冬瓜肉丸汤窍门的知识，其中也会对冬瓜肉丸汤怎么做?进行讲解，请看下面内容！本文目录一览：1、冬瓜丸子汤的做法步骤窍门2、冬瓜肉丸汤的做法3、冬瓜肉丸汤做法冬瓜丸子汤的做法步骤窍门冬瓜丸子汤原材料：一块冬瓜、一块五花肉、一个鸡蛋、两勺木薯...
2022-12-18 66 冬瓜肉丸汤窍门,冬瓜肉丸汤怎么做?
-
冬瓜上面白色是什么,白色的像冬瓜一样的叫什么详细阅读
今天给各位分享冬瓜上面白色是什么的知识，其中也会对白色的像冬瓜一样的叫什么进行讲解，请看下面内容！本文目录一览：1、冬瓜、葡萄表面为什么有一层白霜？2、冬瓜皮上那层白色的是什么东西？冬瓜能带皮吃吗3、冬瓜上面一层白色的是什么？4、冬瓜表面上的白色粉末是什么？？？冬瓜、葡萄表面为什么有一层白霜？冬瓜表面的白霜：冬瓜表面的白霜是蜡质，一般来说，水果或是蔬菜及叶片上的蜡质有保水，防病...
2022-12-18 56 冬瓜上面白色是什么,白色的像冬瓜一样的叫什么
-
怎么腌制冬瓜,怎么腌制冬瓜好吃窍门详细阅读
本篇文章给大家聊聊怎么腌制冬瓜，以及怎么腌制冬瓜好吃窍门对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、盐腌冬瓜怎么做2、腌冬瓜怎么腌制3、腌冬瓜的制作方法4、怎么腌制冬瓜盐腌冬瓜怎么做咸冬瓜的腌制方法如下：1、冬瓜去皮去籽切6CM的方块，放进高压锅里。锅里的水不用盖过冬瓜。烧一下，直到高压锅有出气声了。就关火好了。也可以用普通的锅子烧开，煮熟。就是费点时间和煤气。2、温水放进一个750...
2022-12-18 75 怎么腌制冬瓜,怎么腌制冬瓜好吃窍门
