冬瓜煮水,冬瓜煮水可以消肿吗

冬瓜作者：不曼寒 2022-12-15 09:03:02

本篇文章给大家聊聊冬瓜煮水，以及冬瓜煮水可以消肿吗对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

怎样熬冬瓜水能快速减肥

一、冬瓜皮煮水的做法：

先将冬瓜皮风干晒干，保存。

将冬瓜皮和清水放入锅中，将水烧开，大火煮十分钟。

然后开小火继续煮一会儿，可适当加入一些盐。

冬瓜皮煮水的作用：

食用方面：喝冬瓜皮煮水，可以有效地清理肠道多余的脂肪，能够达到很好的瘦身效果，尤其是对于一些小肚子比较大的人来说，可以通过这种方法进行减肥，还有就是可以预防癌症。

在外用方面主要就是擦拭皮肤表面，可以起到杀菌消炎的效果。对于一些皮肤比较黑的人，能够起到美白的作用，很多人都会采取这种方式进行美白。

二、薏米冬瓜水的做法：

先将薏米洗净后加水煮，开锅后转小火煮，直到薏仁变大变软开裂

然后煮的时候可以将冬瓜去籽切小块（带皮），要出锅的时候放进去煮一个开。

可以根据自己口味加适量冰糖推荐不加糖。

薏米冬瓜水的作用：

清热解暑。

健脾利尿。

对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄，有一定的疗效。

三、普通的冬瓜水（汤）的做法：

直接把冬瓜洗好以后去掉瓜瓤，

然后加清水煮制，煮开后再加3~5分钟

煮好以添加调料食用

食用普通的冬瓜水（汤）的作用：

能消除人体水肿起到利水除湿的作用。

同时还能为人体提供多种营养成分，像蛋白质和糖份以及维生素等就都是煮冬瓜水中的重要存在。

冬瓜水可以按照以下步骤煮，防止腹水。先把冬瓜切成厚片，然后在锅里用油把冬瓜炒一下，加水，用小火煨一下，也可以加点绿豆，也有很好的利水作用。

肝硬化患者，尤其是经常出现肝腹水的患者，可以适量喝冬瓜水。如果喝了冬瓜水后，还出现腹水，一定要及时治疗。可以先做个腹部彩超，看看腹水量，再治疗腹水的原因。

如果是肝腹水，可以先口服呋塞米、螺内酯等利尿剂。如果服药后尿量大，还需要口服补钾，避免低钾血症。如果利尿剂无效，还可以结合输注人血白蛋白或穿刺腹水静脉输注人血白蛋白治疗。

冬瓜:味甘淡，性微寒。含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。

冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。此外冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系。

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