虾米冬瓜汤,虾米冬瓜汤的功效作用

冬瓜作者：不听春 2022-12-12 03:47:01

本篇文章给大家聊聊虾米冬瓜汤，以及虾米冬瓜汤的功效作用对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

冬瓜虾米汤的做法

第一步:冬瓜去皮、去瓤、切片备用，海苔洗净晾干备用。

第二步:现在翻炒海米，以使其呈乳白色。

第三步。锅中加水，烧开，打掉浮沫，放入冬瓜。

第四步。大火持续5分钟左右，乳白色就出来了。加一点盐和鸡精，一定要少放。海藻本来就含盐。

减脂期间对食物要求不低，很多人会选择那些低脂低热量的菜。但是每天用水煮白菜并不能带来多大的享受，所以很多人想通过一些菜来改善。其实每天除了吃清水，做青菜，还可以满足自己吃肉的欲望。不妨试试海苔干和冬瓜，越吃对越难忘。

虾米冬瓜汤,虾米冬瓜汤的功效作用

1、准备好冬瓜 2、冬瓜去皮洗净后切片 3、准备点虾米 4、锅加水,放入姜丝和油 5、水开后放入冬瓜和虾米，加入适量的作料就可以出锅了。

冬瓜虾仁汤的做法:

食材:冬瓜500克；两勺虾。

辅料:油适量；盐1勺；生姜适量。

1.准备冬瓜。

2.冬瓜去皮，洗净，切片。

3.准备一些虾。

4.锅中加水，放入姜和油。

5.水烧开后加入冬瓜。

6.冬瓜快熟时放入虾米，加盐调味。

7.端上碗。

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