冬瓜扇贝汤,冬瓜扇贝汤热量

冬瓜作者：敛安邦 2022-12-10 13:40:02

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于冬瓜扇贝汤，以及冬瓜扇贝汤热量的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、干扇贝炖冬瓜的做法
2、冬瓜排骨扇贝汤怎么做
3、扇贝柱冬瓜汤怎么做扇贝柱冬瓜汤的做法
4、扇贝粉丝汤做法和配方扇贝粉丝汤怎么做

干扇贝炖冬瓜的做法

你先把冬瓜洗干净，切块，葱切碎准备爆锅用。

扇贝处理干净，洗净备用，。

热锅放油，油热后方葱花炒香，放冬瓜，翻炒均匀后，加入一碗水。

水开后放入扇贝肉，加适量盐，盖盖子，中小火炖至冬瓜透明。

? ? ?出锅前可以根据自己口味加葱花、香菜、韭菜末哈。

看着就好美味呀，哈哈。

冬瓜扇贝汤,冬瓜扇贝汤热量

冬瓜排骨扇贝汤怎么做

用料

排骨

半斤

冬瓜

适量

干贝

十粒

葱花

姜片

盐

冬瓜排骨扇贝汤的做法

排骨事先切大块，锅内放入适量清水，姜片，排骨焯水，捞出。

砂锅加清水，放入排骨，姜片，料酒，大火煮15分钟加入扇贝再煮15分钟

转小火加入冬瓜煮熟即可，加入适量盐葱花，就可以出锅咯

小贴士

因为就两个人吃

，

所以材料不是很多，人多的话可以多加一点材料。这个汤的方法很简单，没有什么技巧的。煮出来的汤颜色很白，很甜，很适合夏天和秋天的时候食用。喜欢的厨友可以试试

扇贝柱冬瓜汤怎么做扇贝柱冬瓜汤的做法

1、扇贝柱5个，冬瓜500克，姜10克，清汤（鸡汤），盐少许。

2、将扇贝柱洗净，倒入热水，盖上碗盖焖30分钟，泡发。

3、冬瓜洗净去皮籽、内瓤，切7毫米厚的块（冬瓜籽，皮晒干保存）。

4、姜切成丝。

5、清汤倒入锅内加入冬瓜、盐，煮开后改小火煮至冬瓜熟烂，将泡发的扇贝柱同汤汁倒入锅内，撒上姜丝即可食用。

扇贝粉丝汤做法和配方扇贝粉丝汤怎么做

1、食材：扇贝适量、粉丝适量、盐油适量、胡萝卜适量、葱姜蒜适量。

2、扇贝粉丝汤，材料，扇贝200克，粉丝一把，胡萝卜一根，盐油适量，葱姜蒜。

3、刚买回来的扇贝，用清水泡一天，让其吐干净沙子。

4、粉丝用清水泡20分钟，萝卜去皮切块，葱姜蒜切片，材料准备好后备用。

5、葱姜蒜切片爆香，加入扇贝翻炒两分钟后，加入萝卜块和水，水要没过全部的食材，大火煮开后，再转小火煮至汤水变白，就是把泡好的粉丝放到汤里，煮大概2到3分钟，出锅前加点盐调味，扇贝粉丝汤就完成了。

6、冬瓜扇贝汤，材料，扇贝十只，冬瓜500克，葱姜蒜和油盐适量。

7、扇贝的处理方式和上面的一样，也可以直接买扇贝肉，直接清洗干净就可以。

8、冬瓜洗净切块，葱姜蒜切碎备用。

9、把葱姜蒜爆香，放入冬瓜翻炒均匀，+1碗半的水，大火煮开，水开后放入扇贝肉，盖上盖子小火炖至冬瓜透明，出锅前撒点葱花香菜再加点盐，就很美味了。

冬瓜扇贝汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于冬瓜扇贝汤热量、冬瓜扇贝汤的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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