西红柿冬瓜面条的做法,冬瓜面条怎么做好吃

冬瓜作者：盖菱 2022-12-07 08:27:02

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本文目录一览：

1、宝宝辅食冬瓜面条的做法
2、冬瓜西红柿挂面汤的做法
3、西红柿面条的做法

宝宝辅食冬瓜面条的做法

宝宝辅食冬瓜的做法

冬瓜肉末面条

准备材料：冬瓜50g、肉末20g、面条适量、高汤1勺

做法：

1、洗干净冬瓜，削皮，切成小块，放入沸水煮熟，根据情况可以再切小冬瓜块。

2、沸水煮面条直到熟烂，盛出用筷子夹断面条。

3、将肉末和冬瓜、高汤放锅里，大火煮开后用小火焖十分钟左右，盛出倒在烂面条上，用筷子拌匀即可。

营养小贴士：

这道冬瓜肉末面条适合八个月以上的宝宝食用，在给宝宝吃面条时一定要把面条煮的软烂一点。这样宝宝就比较容易下咽。

冬瓜蛋黄羹

准备食材：冬瓜100g 、蛋黄一个、姜两片、湿淀粉10g、清水500g。

做法：

1、冬瓜去皮去瓤洗净后切碎丁，鸡蛋煮熟，去蛋清留蛋黄备用。

2、砂锅中放入清水、姜片煮开，放入冬瓜丁煮熟。

4、蛋黄切碎，放入锅中煮一分钟，加湿淀粉勾芡即可。

营养小贴士：

鸡蛋羹搭配蔬菜、米粉或者米粥，这样营养更丰富，更利于宝宝对于蛋白质的吸收。

甜蜜冬瓜汁

准备食材：带皮冬瓜300g、温开水300ml、糖浆或蜂蜜2小匙、柠檬1个。

做法：

1、将冬瓜去皮、去籽后，切成小丁。

2、将柠檬切开，挤入柠檬汁，加水和糖浆或蜂蜜用搅拌机打碎即可。

3、一次将柠檬汁加入打好的的冬瓜汁中搅拌均匀即可。

营养小贴士：

甜蜜冬瓜汁清爽可口，冬瓜富含膳食纤维还能降低体内胆固醇，降血脂，防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去，帮助宝宝清热解毒，顺利排便。

冬瓜肉末芹菜粥

准备食材：大米、冬瓜、青菜心、瘦肉。

做法：

1、锅放水煮开，放入大米小米煮。

2、冬瓜切小粒(月龄小的尽量切碎)，瘦肉剁碎，青菜切碎。

3、米煮六分熟时(快要开花的时候)，冬瓜和瘦肉(先放点水划开，避免结块)放进去煮。

4、等米煮到熟时，放青菜末，再煮一两分钟，放盐调味即可食用。

营养小贴士：

一岁以内的小宝宝辅食尽量不要放盐，7-8个月的宝宝可以添加蔬菜粥了，不过一次不要吃太多，不然宝宝不易消化。

冬瓜猪肉泥

准备食材：猪肉、冬瓜、生姜。

做法：

1、猪肉洗净、切片或丝。生姜切丝，将猪肉与姜丝拌一下，与冬瓜一起蒸熟。

2、肉和冬瓜蒸熟后，将姜丝拣出后，用搅拌机将肉打成肉泥。搅拌的时候可以加一点开水，容易搅拌。

3、再加入冬瓜稍打一下。冬瓜蒸熟了很软，不打用勺子碾一下也行。

营养小贴士：

将肉泥添混在米粉中，让宝宝逐步渐过渡到主食，这样宝宝也更容易接受。

鲜虾冬瓜泥

准备食材：冬瓜一小块、鲜虾6个、姜适量。

做法：

1、冬瓜去皮、祛瓤，切成小块，鲜虾泡水中清洗。

2、冬瓜放入锅中，不用加水直接煮，冬瓜会出水的，鲜虾剥壳，去虾线。

3、虾切成泥，姜切成末，将虾和姜放入已经煮出水的冬瓜中煮熟。

4、用辅食搅拌棒打碎成泥，吃的时候可以配颗粒面或者粥一起吃。

营养小贴士：

鲜虾中含有丰富的钙质，有利于宝宝的骨骼发育，但如果是对于海鲜过敏的宝宝就不要吃了。

冬瓜西红柿挂面汤的做法

材料：番茄、冬瓜、葱、姜、蒜、香菜、大料、盐、味精、香油

做法：1. 番茄去皮切碎，冬瓜去皮切片，香菜切碎

2. 开火热油，油热后调小火下两瓣大料和葱姜蒜炝锅

3. 下番茄碎，调大火翻炒一会儿后加入适量水

4. 汤汁煮开后放入冬瓜

5. 再次煮开后下挂面，煮到软硬适度时加盐、味精、香油调味

6. 撒上香菜碎，热腾腾的汤面出锅啦

西红柿面条的做法

番茄煮面条的做法如下：

1、将番茄洗净，切成片，再切成条，再切成正方颗粒状，大概就大拇指宽度大小。

2、将大蒜拍扁。

3、洗锅，点火，放入适量油，油烧好后将大蒜、豆瓣酱放入锅内，接着将切好的番茄倒入锅内炒1份钟，即可加适量水。

4、待水开后，放入适量面条。

5、煮至6分熟即可放入各种调料（熟度按照个人喜好来），一碗色香味俱全的番茄面即可出锅了。

西红柿冬瓜面条的做法,冬瓜面条怎么做好吃

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