银耳山药粥,银耳山药粥的做法

山药作者：督信厚 2022-12-21 05:02:01

今天给各位分享银耳山药粥的知识，其中也会对银耳山药粥的做法进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、银耳山药小米粥的做法有哪些？
2、怎样做银耳山药南瓜粥
3、银耳山药红枣粥的做法
4、山药银耳红枣粥的做法，山药银耳红枣粥怎么做
5、银耳红枣山药粥的做法，银耳红枣山药粥怎么做

银耳山药小米粥的做法有哪些？

这里最难弄的就是银耳，你如果要做，就得提前用热水把银耳泡开，泡发开的银耳要撕小块，最好指甲盖大小一块。

这个不用问小可为什么，因为你若是太大一块，放在粥里真的不好吃啊，弄小块一点，好吃并且好煮。

银耳是很难煲出粘稠感的，所以咱们要泡好一点，撕小块了也好熬一些。

再有就是山药了，你可以把山药削皮，或者不削皮洗干净，上面的毛毛弄掉就好了。

小米也一样提前泡好，泡好的银耳，还有山药小米一起放到陶瓷锅里，这时候可以开始煮了。

你也可以考虑加一点红枣枸杞，这样看起来会漂亮很多，会有食欲很多。

因为银耳很难熬好，如果你喜欢吃脆的银耳，聊上一个小时就好了，如果你喜欢吃软糯一点的银耳，那就多熬一个小时。

这样基本也就可以吃了。当然这样熬出来不甜，所以喜欢吃糖的话可以放点糖一起熬。

银耳山药粥,银耳山药粥的做法

怎样做银耳山药南瓜粥

前言

很滋补的一碗粥

材料

主料：银耳适量、山药适量、南瓜适量；

辅料：红豆适量、小米适量、大米适量、红糖适量

银耳山药南瓜粥

红豆一小把洗过之后放到电饭锅里加水，按煮饭键

南瓜

山药切小丁备用

大米

小米淘净待用

银耳泡发待用

红豆煮至颗粒饱满下小米大米和银耳

煮至大米小米黏稠加入山药和南瓜

煮至山药熟透

加入红糖食用

小贴士

红豆下锅以后会它的表皮会变皱煮到表皮饱满就是熟了只是这时候还不烂。

我是山药和南瓜一起放的所以南瓜熬散了，喜欢吃成粒的南瓜的可以等山药快熟的时候再下南瓜。煮的的过程当中是可以加水的，但是要加开水，生水不行

银耳山药红枣粥的做法

秋冬解决是流感的高发期，这段期间要特别注意预防感冒，提高身体的免疫力。红枣银耳山药粥具有润肺、补液生津的功效，在干冷的季节可以有效的润泽我们的肺部和咽喉，预防咳嗽。红枣银耳山药粥做法有很多，主要食材就是红枣、山药和银耳这三种，还可以搭配其他的食材。

做法1

主料：山药一根、红枣6个、银耳一朵

方法/步骤

首先就银耳用水泡发备用。

准备几块冰糖。

准备一根山药，不用太多，根据自己的需求吧。

把山药去皮洗干净切丁备用。

锅内准备适量的凉水，我用的是电饭锅。

将银耳撕碎去掉根部不要，加入冰糖、红枣和山药一起慢慢煮。红枣也是提前用水洗干净备用。

一般二十分钟就可以了，看很简单又很清口的一道好粥就做好了，开吃了。

做法2

主料：银耳30g、山药100g、大枣50g

辅料：油适量、盐适量、冰糖适量

步骤

1.银耳提前泡发。

2.山药洗净~削皮~切块。

3.大枣洗净。

4.准备冰糖。

5.将食材全部放入电高压锅内桶中，并加适量的清水。

6.按下煮粥健即可，煮好啦。

山药银耳红枣粥的做法，山药银耳红枣粥怎么做

材料：银耳大枣怀山药枸杞冰糖

大枣切开去核泡一个小时银耳适量去根小块泡发30分钟怀山药去皮切片小量枸杞十几个

冷水放大枣银耳怀山药枸杞水滚后转小火30分钟放冰糖出锅这个是银耳红枣羹

银耳红枣粥

材料：大米银耳红枣

滚米粥时就放入红枣出锅前30分钟放入银耳即可

银耳红枣山药粥的做法，银耳红枣山药粥怎么做

银耳山药粥的做法

电饭煲内胆加水，放上清洗好的红枣枸杞

银耳半朵，去掉根部黄色部分

此步骤用料步骤用时：3分钟

铁棍山药

1根

铁棍山药削皮，待用

此步骤用料步骤用时：2分钟

铁棍山药

1根

切成小段

此步骤用料步骤用时：3分钟

铁棍山药

1根

枸杞

16粒

银耳和芍药放到锅里，银耳可以不用提前浸泡，多煮一会就行

此步骤用料步骤用时：90分钟

铁棍山药

1根

枸杞

16粒

把内胆放到电饭煲，调到精华煮，烧开后再调到煮粥煲汤

此步骤用料步骤用时：2分钟

铁棍山药

1根

枸杞

16粒

等电饭煲蜂鸣时，就煮好了，盛到碗里享用吧

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