今天给各位分享素炒山药的做法大全家常菜的知识,其中也会对素炒山药怎么做进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、素炒山药的简单做法2、清炒山药怎么做好吃3、素炒山药片的家常做法窍门4、山药的做法大全家常菜素炒山药的简单做法如下:主料:山药1根、黄色甜椒半个、胡萝卜半根、青椒半个。辅料:食用油适量、葱1段、盐1勺、鸡...
2022-12-07 80 素炒山药的做法大全家常菜,素炒山药怎么做
今天给各位分享素炒山药的做法大全家常菜的知识,其中也会对素炒山药怎么做进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
如下:
主料:山药1根、黄色甜椒半个、胡萝卜半根、青椒半个。
辅料:食用油适量、葱1段、盐1勺、鸡粉1小勺、大蒜3瓣。
1、山药去皮清洗干净,为了防止山药氧化变色,把山药切成段泡在水里。
2、青椒、黄色甜椒分别清洗干净,切成小块。胡萝卜洗净去皮切成片。
3、把山药先斜切成段,然后再切成菱形片。
4、切成菱形片的山药继续泡在水里,不用放醋或者柠檬,山药只要不接触空气就不会氧化变色。
5、炒锅烧热,倒入适量的食用油,下入葱花、蒜片炒出香味,把山药片放进去,翻炒均匀。
6、把切好的胡萝卜片、黄色甜椒块、青椒块放进锅里,翻炒均匀,加入适量的盐调味,炒匀即可出锅装盘。
7、出锅装盘,清炒山药即可制作完成。
清炒山药是一道以山药、青红椒为主要食材,制作而成的家常菜。那么,清炒山药怎么做才比较好吃?下面我给大家带来清炒山药的做法,希望对你有帮助。
清炒山药的`做法1
原料
1.山药400克,青椒、红椒各15克
2.盐3克,鸡精2克
方法
1.将山药去皮洗净,斜切成薄片;青椒、红椒分别洗净,切片。
2.炒锅注油烧至七成热,放入山药片滑炒至熟,再放入青椒片和红椒片翻炒。
3.调入盐和鸡精调味,起锅装盘即可。
相关常识
山药内含淀粉酶消化素,能分解蛋白质和糖,有减肥轻身的作用。对于体瘦者,山药含有丰富的蛋白质以及淀粉等营养成分,又可增胖。
烹饪知识
山药最好入沸水锅中稍焯水,主要是去掉其中多余的淀粉,使成菜品相更好。
清炒山药的做法2
制作食材
材料:山药600克
调料:葱末、盐、鸡精各适量
制作流程
1.将山药去皮,切成菱形片,用滚水焯一下,捞出沥干水分。
2.锅中热油,将山药片倒入,翻炒至熟。
3.最后加盐,鸡精和葱末即可。
清炒山药的做法3
制作食材
山药 青红椒 盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜
制作流程
1、将山药去皮洗净切成片,青红椒、葱、姜洗净切成丝;
2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分;
3、 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁;
4、坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。
制作贴士
山药稍焯即成,主要是去掉淀粉。
首先是原材料的准备。
新鲜的山药两根,胡萝卜一根,白醋少许,大葱少许,大蒜一头,精盐少许,鸡精少许,味精少许。
接下来是这道菜的制作过程。
1、首先咱们将新鲜的山药,先将外皮洗净,然后将其泡在清水中,用削皮刀削掉外皮,大家注意,削完皮后的山药,如果接触氧气时间过长,很容易变黑,所以咱们这一步,必须将山药泡在清水中削皮,这才是正确的操作步骤,大家要牢记。
2、接着咱们准备配料和料头,将胡萝卜一根,洗净后削皮,切成菱形片备用,接着准备空碗一个,将大葱切成葱花,大蒜切成蒜片,放在空碗中,接下来咱们开始上火制作。
3、首先咱们锅烧清水,水开后下入白醋一勺,和精盐一勺,然后将泡好的山药,和切好的胡萝卜,下入锅内焯水30秒后,立刻倒出控水备用,大家注意,这一步放白醋和精盐的目的,是为了让烫出的山药不变色,而且口感也更加脆嫩。
4、接着咱们净锅加入少许底油,先将葱花和蒜片放入锅内炒香,炒香后淋入清水少许,然后加入精盐三克,鸡精少许,味精少许调味,接着将山药放入锅内,无须勾芡,翻炒20秒后即可出锅装盘成菜。
接下来是这道菜的制作要点。
1、清炒山药,山药一定要浸泡在水中削皮,这样能有效地防止山药在炒制的时候变黑。
2、山药下锅焯水前,一定要先加入白醋一勺,和精盐一勺,这样处理后的山药,颜色不发黑,口感更加脆嫩。
好啦,一道一点也不发黑,特别脆嫩好吃的,清炒山药就做好了
素炒山药片,山药去皮、青椒小米椒洗净、黑木耳泡发备用,大蒜切薄片备用,大葱、生姜切细丝备用。小米椒切斜段,青椒去籽,去筋后切成小片。
山药切片,起锅烧水,把山药片下开水锅焯水后,捞出备用。锅里坐油,油热后放入花椒、小米椒、葱丝、姜丝爆香。倒入青椒片和黑木耳翻炒。倒入山药片,烹入适量白醋。加适量精盐、鸡精后,大火继续翻炒均匀即可出锅。
山药做法大全
蓝莓山药泥。
准备好山药。洗净,去皮,切断放锅上蒸。
蒸熟后取出放容器里,用勺子压成泥。
加入适量的牛奶,喜欢吃的甜的可以稍放一些白糖。
搅拌均匀,山药泥尽量压得细滑一些。
将山药一点点放入模具,尽量压得紧实,然后脱模。也可以装入裱花袋里计入容器内,裱成喜欢的造型。
蓝莓果酱加少量水调匀,淋在山药泥上,摆盘即成。
拔丝山药。
山药刮去皮切滚刀块或者小段,准备一个盘子,盘中涂上少许香油。
锅内注入油烧至五成热,放入山药炸至金黄皮脆里熟,倒入漏勺内。
锅内留油少许,放入白糖和一勺清水,加桂花熬糖。
待糖汁表面的大气泡变小,糖已经开始变微微有点浅红色时,迅速将炸过的山药、芝麻倒入锅中搅拌,用糖汁将山药包裹均匀,倒入涂有香油的盘中,迅速上桌即可。
关于素炒山药的做法大全家常菜和素炒山药怎么做的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。
还没有评论,快来抢沙发吧!
相关文章
今天给各位分享素炒山药的做法大全家常菜的知识,其中也会对素炒山药怎么做进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、素炒山药的简单做法2、清炒山药怎么做好吃3、素炒山药片的家常做法窍门4、山药的做法大全家常菜素炒山药的简单做法如下:主料:山药1根、黄色甜椒半个、胡萝卜半根、青椒半个。辅料:食用油适量、葱1段、盐1勺、鸡...
2022-12-07 80 素炒山药的做法大全家常菜,素炒山药怎么做
本篇文章给大家聊聊山药脆片做法,以及山药脆片做法视频对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、淮山零食的做法2、微波炉山药脆片的做法步骤图,怎么做好吃3、山药香脆片制作方法4、山药脆片怎么做?5、零食手工山药脆片的做法6、油炸山药脆片的做法淮山零食的做法零食山药片的...
2022-12-07 100 山药脆片做法,山药脆片做法视频
本篇文章给大家聊聊黄芪山药粥,以及黄芪山药粥的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、黄芪山药粥怎么做好吃又简单2、黄芪山药粥是怎样制作的?3、黄芪能与山药熬粥?黄芪山药粥怎么做好吃又简单用料主料黄芪5克大米50克山药20克辅料小米10克黑芝麻5克红米10克枸杞15颗黑糯米10克黄芪山药粥的做法1.黄芪洗净提前半小时用开水...
2022-12-07 138 黄芪山药粥,黄芪山药粥的做法
本文内容是由(江南平台app 小编为大家搜集关于孕妇可以喝山药汤吗,以及孕妇可以吃山药汤吗?的资料,整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!本文目录一览:1、孕早期可以吃山药排骨汤吗2、孕妇可以喝淮山汤吗3、孕妇可以吃排骨炖山药红萝卜汤吗孕早期可以吃山药排骨汤吗孕妇可以吃山药排骨汤。山药排骨汤营养丰富,因此孕妇在怀孕期间可以适当食用山药排骨汤。山药排骨汤能够起到很好的开胃作用,为孕妇提供机...
2022-12-07 76 孕妇可以喝山药汤吗,孕妇可以吃山药汤吗?
本文内容是由(江南平台app 小编为大家搜集关于山药是啥,以及山药是啥时候种的资料,整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!本文目录一览:1、山药是什么?2、山药是什么3、山药是什么呢?山药是什么?(刘玉亭、李志亮)山药〔DioscoreaoppositaThunb(D.batatasD...
2022-12-07 69 山药是啥,山药是啥时候种