本篇文章给大家聊聊拉肚子山药,以及拉肚子山药吃多了会怎么样对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、拉肚子可以吃山药粥吗?2、拉肚子可以吃山药吗3、拉肚子可以喝山药排骨汤吗4、腹泻可以吃土豆山药吗?5、有拉肚子的现象,吃苹果或者是山药能够缓解这一症状?拉肚子可以吃山药粥吗?拉肚子的时候是可以吃山药粥的。拉肚子期间最适宜的就是吃粥类和汤类的食物来止泻,而且山药具有健...
2022-11-26 107 拉肚子山药,拉肚子山药吃多了会怎么样
本篇文章给大家聊聊拉肚子山药,以及拉肚子山药吃多了会怎么样对应的知识,希望对各位有所帮助。
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拉肚子的时候是可以吃山药粥的。拉肚子期间最适宜的就是吃粥类和汤类的食物来止泻,而且山药具有健脾止泻的功效,对于脾胃虚弱,食欲不振的人来说尤为适宜。山药入脾,肾经,具有收敛固涩的作用,对拉肚子有一定的缓解作用,还能够调理脾胃功能。建议将山药切成小块和糯米一起熬煮成粥给患者服用,患病期间不要吃生冷刺激的食物。
病情分析:拉肚子可以吃山药
意见建议:拉肚子可以吃山药的,山药可用于脾气虚弱或气阴两虚,消瘦乏力,食少,便溏,拉肚子不是什么大病,但是持续时间太长会影响身体对营养物质的吸收。所以一旦出现拉肚子的现象,还是要适当注意一下。比如,在饮食上要有所选择,不要什么都吃。
许伟杰—河北省人民医院
药品保健品
医师
拉肚子是能吃山药的。拉肚子多数是受凉感冒或者吃了不洁的食物、辛辣刺激的食物导致急性肠炎的情况,多数是肠道黏膜发生水肿、充血而导致渗透压增高,引起腹泻次数的增加。山药是一种谷薯类的食物,它能够提供有效的碳水化合物和少量的蛋白质,以及脂肪,它的碳水化合物主要是以淀粉为主。另外,在山药当中还有一些定量的维生素、矿物质以及膳食纤维,能有效补充拉肚子、腹泻而丢失的微量元素和矿物质,同时碳水化化合物或者脂肪蛋白酶,多数对于拉肚子、腹泻而导致的水电解质失衡都有一定帮助,所以拉肚子腹泻是能吃山药的。
拉肚子可以吃山药。
山药营养丰富,富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等微量元素,且质地软滑,容易消化,所以拉肚子是可以吃山药的。动物试验证实山药还可以恢复肠管正常节律性活动。导致腹泻的原因有很多,根据病因不同一般会有不同的针对性治疗方案,但是总体上都应注意饮食。腹泻的患者应选择清淡、低盐、低脂饮食,避免吃生冷、辛辣、刺激、油腻不易消化的食物,选择进食易消化的食物,比如稀粥,面条等,以免加重胃肠道负担。在腹泻症状好转后,方可逐步恢复正常饮食。拉肚子期间还要注意补充水分,多喝温水以补充腹泻带走的水分,避免再造成脱水及水电解质代谢紊乱。除此之外,可以口服止泻剂蒙脱石散,或者是益生菌、双歧杆菌以调节肠道菌群,改善腹泻症状。不过为了明确病因,还是建议到医院就诊,做大便常规、血常规等检查明确诊断后,遵医嘱对症治疗。
对于生活中的每个人来说,注意好饮食的健康是非常重要的。如果不注意饮食健康的话,那么往往会导致肠胃消化系统出现异常状况,特别是在拉肚子之后的饮食更是要注意好才行,那么拉肚子能不能吃山药?
山药是一种平价还具有高营养价值的食物。对于身体虚弱的人是很适合的食物,如果不是感染引起的拉肚子是可以吃山药的。山药具有一定的止泻作用,吃山药的时候最好是将山药做的软一些,这样有助于拉肚子患者消化。如果是感染引起的拉肚子就不要食用山药,否则会导致毒素排不出去,造成病情加重。
在出现拉肚子时,饮食上有很多禁忌。辛辣刺激性食物坚决不要吃,像火锅和烧烤等吃了之后会对胃部造成一定影响。另外在拉肚子时也不要喝碳酸饮料及酒,这些都是会加重拉肚子患者的病情的主要因素。
拉肚子期间水分流失会比较严重,期间要多补充水分。最好饮用一些温白开水或带有电解质的饮料。如果不及时补充水分,身体会出现脱水的情况。脱水严重时是很可能会影响到患者的生命安全。
拉肚子的时候,吃山药或者苹果确实有缓解症状的作用,因为山药能够健脾胃,同时含有大量淀粉,会让人吃了以后觉得肚子饱有力气;而苹果中含有的果胶也能帮助大便形成和凝固,减轻腹泻症状。但苹果和山药只是对腹泻能够起到缓解作用,并不能治疗拉肚子,所以症状严重的话还是要去医院看。
山药和苹果
山药除了是一种蔬菜之外也是中药材,有健脾温胃的功效,如果拉肚子的原因是脾胃虚弱,吃了会有比较好的效果,而且山药的主要成分是淀粉,吃到肚子里会让人觉得饱,从而让拉肚子的人也觉得有些力气。吃苹果的时候,可以削去苹果皮只吃里面的果肉,果肉中富含的果胶会促进肚子里大便的形成。
拉肚子适合吃什么
腹泻时适合吃一些温胃养胃和容易消化的食物,切记吃凉性和辛辣刺激、油腻的食物,这些都会加重腹泻病情。腹泻时能够吃的有面食、粥类、糙米汤、香蕉等,这些都是容易消化、而且对腹泻也有缓解作用的食物,特别是糙米汤温胃养胃,对治疗拉肚子有一定的辅助作用。
缓解腹泻的其他方法
造成拉肚子最主要的原因,就是肚子受了凉或吃了不干净的东西,这个时候我们就要注意肚子的保暖,不要让肚子再受到风寒。同时对于凉性的食物,比如西瓜、苦瓜等就不要吃了,夏天也不要再喝凉水或者吃雪糕之类的,刺激性的食物包括辣椒、烟酒也应该断掉。此外还需要注意饮食上的卫生,避免病毒感染,多开窗户通风换气保持空气新鲜。饮食方面可以多喝一些热汤,在补充水分的同时,也能起到帮助止泻的作用,如果拉肚子情况很严重的话,就应该服一些止泻药或者去医院就诊。
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