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2022-12-08 80 亳州牛肉馍制作视频,亳州牛肉馍多少钱一个
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本文目录一览:
牛 肉 馍
亳州牛肉馍乃回族食品,色泽金黄,外焦里嫩,香气扑鼻。其做法分三道工序:第一道是做馅儿。用上好黄牛肉剁成肉泥,佐以粉丝、葱、姜及多味材料,拌匀后,其稀稠以能整形不塌架为准。第二道是和面。要和好之后要“醒”好,然后用手按成薄皮,层层卷入肉馅,直到皮薄如纸。第三道是炕。先把炭火生旺,再于旺火上盖上一层炭灰,厚度以不露明火为准。然而放上平底锅,兑上清香油,把牛肉馍放锅里文火细炕,并不断转动,使其受热均匀。成熟之后,外壳油亮亮,光灿灿,食之口中能发出脆响之声。里面的肉馅儿分多层,层层鲜嫩,香而不腻。
牛肉夹馍
“教你做万能早餐饼,外脆里嫩,学会这样做,再也不用为早餐发愁了”
用料
主料
面粉235克
水155克
酵母3克
盐适量
辅料
牛肉炒芹菜
一碗
牛肉夹馍的做法
1.
食材准备 好,面粉、水、酵母粉、盐放入盆里,揉成光滑的面团
2.
盖上保鲜膜,将面团发酵好
3.
发酵好的面团体积明显变大,内部出现密密的海绵状组织
4.
将发酵好的面团取出,排气后搓成长条
5.
分成均匀的八份
6.
取一份面团,将切口朝上,一边转圈,一边用拇指将面团整理成四周高中间低的圆柱形状
7.
在中间倒入少许油
8.
继续用拇指在中间一边转一边捏,直到将面剂捏成口袋状,如果中间剩余的油比较多,倒出来,只要保持内部的面表面都抹上油即可。
9.
收口象包包子样捏起来,捏紧,烙好后下一步操作才会更完整
10.
将面剂放在撒了面粉的案板上,收口朝下,用擀面杖将剂子擀成圆饼状
11.
不粘锅里放入少许油,将面饼剂子放入锅里,煎至微黄后翻面,直到两面都变黄
12.
芹菜牛肉按照自己的喜好炒好
13.
将煎好的饼从中间轻轻撕开,舀一勺肉馅夹在里面即可
牛肉夹馍成品图
烹饪技巧
1、面团提前一晚上揉好,放在冰箱里冷藏发酵一晚上,第二天早上刚刚好。直接取出来就可以操作了。
2、用这个方法做的饼,因为中间放了油,烙好 后将外侧轻轻一撕就开了,内部容量超级大,可以夹更多的馅料哦,而且形状超级漂亮。
3、收口一定要捏紧,防止某一处粘连,撕不开。
4、饼可以一次多做点,放在冰箱里,吃的时候热一下就行了,根据自己的喜好随意夹入不同的馅料,非常方便,这款饼,可谓是万能的早餐饼哦!
将醒好的面,擀成一层层的薄片,再卷入用当地的上等黄牛肉作的馅,放入锅中,转动炕熟,即成。
做牛肉馍有三道工序:第一道是做馅儿,用上好的黄牛肉剁成肉泥,用粉丝、葱、姜等多味材料拌匀后,其形状以不塌架为准;第二道是和面,面和好之后要饧好,然后用手按成薄皮,层层卷入肉馅,直到皮薄如纸;第三道是炕,先把炭火生旺,再于旺火上盖一层炭灰,厚度以不露明火为准。
制成的牛肉馍是直径35-40厘米、厚3-5厘米的圆形饼,因此要把它放在特制的圆形平底锅内炕,并要兑上清香油用文火细炕,且不断地翻转,约30分钟即可。熟透的牛肉馍外壳油亮亮、光灿灿的,入口时能发出脆响的声音,里面的馅儿分多层,层层鲜嫩而不油腻,做到这些才算是口味绝佳的牛肉馍。
亳州牛肉馍的做法
1、少量酵母用温水化开。面粉里加入少量泡打粉,慢慢地掺入酵母水,和成光内滑的面团。
2、盖上湿布或者保鲜容膜,放置在温暖处醒发至2倍大。
3、牛肉切小粒,加入适量葱姜水搅拌均匀;加入适量盐,料酒搅拌均匀;加入一个蛋黄搅拌均匀;加入适量淀粉搅拌均匀;最后加入2勺油。放冰箱冷藏30分钟。
4、尖椒,干辣椒,葱姜蒜切好备用。
5、起油锅,油烧得热一些,下牛肉粒,加入黑椒汁,香辣酱,辣椒,葱姜蒜。
6、翻炒均匀,牛肉均匀裹上酱汁即可。
7、案板上撒上一些干粉,将发酵好的面团继续揉搓至光滑,分成等份的剂子,按扁成面饼,再醒个10—15分钟。
8、平底锅烧热,不用放油,放入面饼小火慢煎。
9、煎至两面金黄,用刀剖开,夹上炒好的牛肉馅料即可。
甜菜牛肉饼
食疗功效:增强体力、开胃消食、滋养脾胃、补血健体
营养价值:蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、B、C、钙、磷、钾、镁、铁、锌
适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合生长发育及手术后、病后调养的人
甜菜牛肉饼所需材料
主要食材甜菜根、牛肉、蛋黄、面粉、盐、白糖、酱油
甜菜牛肉饼的做法
1甜菜根洗净切段,用模具切除中心,用盐腌渍;牛肉洗净剁碎,加盐、白糖、酱油腌渍。
2面粉调匀,涂在甜菜根中间,再用牛肉填实;将蛋黄搅匀,在甜菜根上涂匀。
3平底锅烧热,倒入油,下入甜菜根煎熟即可。
甜菜牛肉饼的功效与作用
甜菜具有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、消热解毒、肝脏解毒的功效。牛肉可强健筋骨、补血、补中益气、滋养脾胃、止渴止涎、对消渴、水肿、面色萎黄等病症有食疗作用。甜菜牛肉饼此菜具有增强体力、开胃消食、滋养脾胃、补血健体、消热解毒的功效。甜菜可以有止咳化痰的作用,和牛肉一起吃的话可以有促进食欲而且还可以滋养脾胃,对于滋补气血来说是不错的选择呢。
在安徽亳州和平路上有几家牛肉馒店远近闻名。很多顾客每天早上都来品尝,迟到了就没有了。特别是一些来亳州的游客,一定要尝尝这里的特色美食。每天早晨,亳州市各大牛肉馍店都会陆续散发出诱人的香味。鲜牛肉馍色泽金黄,外酥内嫩,被称为金黄大馍。亳州牛肉馍是清真食品。色泽金黄,香气刺鼻。
将最好的黄牛肉剁成肉酱,加入粉丝、葱、姜等配料,拌匀。面和好后,要醒醒,然后用手将其压成薄皮,层层卷入肉馅中,直至皮薄如纸。上锅,加入清香油拌匀,将牛肉馍放入锅中,将细炕轻轻加热,不停转动加热均匀。成熟后,外壳发亮,种群能发出清脆的声音。里面的肉馅是分层的。层层鲜嫩,油而不腻。食客可以随心所欲地吃,随心所欲地切,咬一口,外皮嫩内里香,开启充满活力的一天。
牛肉馍不仅成为一种物质传承,更成为一种精神信仰和寄托。亳州人不仅肩负着牛肉馍冲出亚洲、走向世界的重要使命,而且肩负着将牛肉包子文化传播到亚洲乃至世界的历史使命。牛肉包以其独特的美味深受人们的喜爱。牛肉有很高的营养价值。它富含蛋白质和钾、镁、铁等微量元素,能补充人体所需的营养。
牛肉的热量较低,其氨基酸组成更接近人类的需要。牛肉尝起来很甜,而且肉质扁平。具有益气养血、健脾胃、强筋骨、祛湿消肿的功效。牛肉中含有丰富的氨基酸、锌、铁、维生素、肉碱等物质。具有增肌、强筋骨、提高抗病力、补血、预防贫血的作用。牛肉中的肌氨酸含量高于其他食品。肌氨酸对生长肌肉和增强力量特别有效,对健身人士非常有益。牛肉中含有丰富的维生素B6,有助于提高免疫力,促进蛋白质代谢和合成,从而有助于强化训练后身体的恢复。
步骤
1.发面团准备好
2.牛肉剁碎,加青菜末、姜末、盐拌匀
3.发面团分成几份
4.手上抹油,取一份稍压扁,中间放入馅料
5.像包包子一样包好
6.收口朝下放在抹了油的饼铛里
7.逐个做好
8.稍微用手压扁
9.盖上盖煎熟即可
10.饼软馅料足,趁热吃,真香!
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