萎缩性胃炎能吃芹菜吗,萎缩性胃炎能吃芹菜吗好吗

芹菜作者：冼敏叡 2022-11-16 01:43:02

本篇文章给大家聊聊萎缩性胃炎能吃芹菜吗，以及萎缩性胃炎能吃芹菜吗好吗对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、患有萎缩性胃炎多年，平时饮食能吃些什么，应该注意什么？
2、萎缩性胃炎饮食注意事项，能吃什么？不能吃什么食物？2022收藏版
3、我是萎缩性胃炎，胃溃疡能吃什么主食

患有萎缩性胃炎多年，平时饮食能吃些什么，应该注意什么？

萎缩性胃炎建议每年胃镜检查一次，平时以软食为主少食多餐建议吃清汤面馒头可以作为主食黄南瓜蒸着吃多吃洋葱瘦肉咬碎吞下，鲫鱼汤也很好吃鱼喝汤对胃粘膜修复很有用平时适当步行锻炼身饭后1小时内不宜运动，早上馒头稀饭加蛋花中午花椰菜卷心菜蔬菜汤蒸南瓜鲫鱼汤可以买些山药来吃晚饭炒洋葱红萝卜烧肉（肉少吃）吃这些对胃病的康复是很好的，同时可以适当服用些益生菌，希望对你有用

萎缩性胃炎饮食注意事项，能吃什么？不能吃什么食物？2022收藏版

萎缩性胃炎是一个发展相对较缓慢的疾病，所以要治疗好此病，必须要精工细作，注重平时的生活饮食调理。那么，对于萎缩性胃炎该吃什么好呢?下面中医胃肠科医生张璐为大家分享!

萎缩性胃炎患者来说，在平时饮食上除了要保证摄入足够的蛋白质，还要注意食物的新鲜和营养。另外，为了减轻胃的负担，患者一定要切忌：平时不要暴饮暴食，要按时用餐，吃饭的时候要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。

为了保护萎缩性胃炎患者的胃粘膜，注意：在食物上不要吃得太烫或者太冷，也不要沾口刺激性的食物和调料。

萎缩性胃炎的饮食指导：

1、对于萎缩性胃炎患者来说，面食不仅能帮助患者修复胃粘膜，而且还不会引起烧心，因此此病患者可以多吃些面食，但是一顿饭不要吃的太多。

2、想要萎缩性胃炎患者消化好，可以试着多吃一些纤维素低的食物。

3、对于胃酸相对比较少的患者，可以试着喝一些浓肉汤或者是肉汁，来帮助我们刺激胃酸的分泌，来达到消化，促进食欲的目的。但是，对于胃酸相对比较多的患者，我们就要忌食酸性的食品或者是浓缩肉汤了，以免造成我们胃酸分泌得更多。

4、对于萎缩性胃炎贫血的患者，可以多吃一些新鲜蔬菜、蛋类、动物肝脏等。

5、对于萎缩性胃炎患者的口味最好保持清爽、清淡，可以吃菜泥、牛奶、面包、淀粉等食物。

具体饮食如下：

主食：对于比较喜欢吃面制品的朋友，可以选择吃(面条或者饼或者面包)一些不加碱的面制食物，但除此以外，需要以米饭为主，大米、小米、玉米都可以。

蔬菜：可以吃白菜、茄子、土豆、西红柿、萝卜、冬瓜、绿豆芽、黄瓜、嫩丝瓜、菜花、木耳、藕、笋、洋葱、芹菜、香菜、粉条、芋头、豆豉等。

肉蛋类：像牛、羊、猪肉，鸭肉、鱼肉以及各种蛋类都可以适当地吃些。

水果：可以吃一些山楂、橘子、白梨等水果。

注意：如果是在萎缩性胃炎患者病情发作期，我们一定不要吃对胃有刺激的食物，可以选择多吃点流食或者是一些比较软性的食物，像米汤、南瓜、马铃薯等都比较合适。另外对于慢性萎缩性胃炎患者来说，我们可以适当地补充一些优质蛋白和含铁的食物，还可以喝一些肉汤，利于我们胃液的分泌。

萎缩性胃炎吃饭时要注意这几点：

第一点：吃饭的时候，反对狼吞虎咽，养成细嚼慢咽的好习惯。我们所吃的食物被嚼得越细微，越有利于我们消化吸收，并且还能减轻我们胃肠的负担。

第二点：吃饭的时候，反对三心二意，一定要专心。像有的人喜欢一边吃食物一边看书，或者是看报纸，或者是思考问题，这样做既不能品尝到食物的滋味，也会妨碍我们胃肠的消化吸收，加重原有的胃病。

第三点：吃饭的时候，反对抑怒无常，要有一个好的心情。良好的情绪是有利于我们进食时食物的消化吸收，情绪不畅时会导致我们进食有碍健康，影响消化功能。

第四点：吃饭前后可以适当地喝一些温开水，这样既可以润我们的食道，又可以帮助消化。但注意，切忌饮水过多，过多则影响我们进食量，出现早饱，甚则加重腹胀不适的症状。

萎缩性胃炎患者饭后该怎么保养：

萎缩性胃炎患者容易出现饭后胃胀，消化功能不良的情况，因此吃饭后的保养方法十分重要，保养得好，既可消除或减轻吃饭后胃胀的症状，又能帮助我们胃肠消化。饭后保养注意以下几点很重要。

1、饭后不要躺着。吃饭后立即躺下，胃肠受压，加上患者本来胃肠蠕动就弱，会导致食物不能正常下传，停滞胃中，加重病情。

2、饭后不要思考。吃饭后即思考问题或看书也是不卫生，因这样会影响我们的消化功能。吃饭之后，全身的血液多集中在胃肠，增加胃肠消化酶的分泌，加速物质交换。若此时思考过多，我们的血液就会供应大脑思考，因而必定会影响我们胃肠的血液供给，对消化吸收不利。

3、饭后不要剧烈活动。一般来讲，饭后应该是静坐半小时，以利于我们胃肠消化，静坐后可以慢慢地散散步，一定不能在饭后进行剧烈活动，避免伤及脏腑。另外，吃饭后轻轻按摩胃腹部对促进胃肠功能的消化吸收有重要作用。

　　萎缩性胃炎患者饮食上慎忌一下食物：

萎缩性胃炎患者的消化功能相对弱一些，对一些食物可能有不耐受的情况，而有的食物对胃肠有一定的损伤，尤其有胃萎缩病变时更容易引起，因此此病患者在食物的选择上应有所考虑。以下几类食物应避免食用。

1、辛辣刺激的食物：像胡椒、咖喱、辣椒、芥末等都是辛香温燥之物，容易灼伤脾胃之阴。

　　2、过冷过烫的食物：像冰淇淋等过冷的食物会引起胃的痉挛收缩，甚至发生缺血，引起胃痛。过烫的食物或汤水容易灼伤胃粘膜，引起出血的情况。

3、肥甘油腻的食物：像猪肥肉、奶油等这类食物不宜多吃，不仅容易出现滑肠腹泻的情况，还会加重胃肠的消化负担。

4、粗糙坚硬的食物：像炒花生、炒黄豆等，吃了这些食物后会使胃粘膜受到磨擦而损伤。萎缩性胃炎患者本身胃粘膜变薄，血管显怒，极易引起出血，这些食物难以消化，吃了这些食物很容易加重我们消化不良的情况。

5、韧性难消化的食物：像蚌肉、田螺、海蜇以及未煮烂的牛肉、猪蹄等食物，都是不易消化的食物，吃后会加重胃的负担，容易引起或加重胃胀的症状。

6、胀气的食物：像蚕豆、大豆等这些都是胀气的食物，吃了之后容易导致胃胀不适、嗳气的情况，容易加重病情。因此对于患萎缩性胃炎的患者不宜吃此类食物。

　　7、变质不卫生的食物：被污染变质的食物中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃粘膜有破坏作用，而萎缩性胃炎患者的抵抗力下降，易招致细菌感染，稍有饮食不慎，即出现急性胃炎，因此，对于久置的食品一定要煮开消毒后才能食用，一旦食物变质，应该做到绝对禁食。

萎缩性胃炎患者不该吃的食物?

萎缩性胃炎患者不要吃太硬的、太冷的、酸性的东西，像凉拌菜、可乐等碳酸饮料、辛辣食品、油炸、油腻的食品。注意：如果是萎缩性胃炎伴有增生或是肠上皮化生的病人一定不要饮咖啡、浓茶、饮酒、吸烟，除此之外，也不要吃土豆、带鱼、牛奶、菠萝、菠菜等食物。

其实萎缩性胃炎并不可怕，在经过比较正规的系统的中医中药治疗，绝大部分病人可以取得比较理想的结果，病人的临床症状得以改善，一部分病人的肠化消失，增生逆转，萎缩性胃炎变成浅表性胃炎。加上我们在生活上注意以上这些饮食，病情是有可能会慢慢恢复缓解的。

我是张璐医生，专注于胃肠疾病防治，关注我，不定期分享更多肠胃科普知识！有问题也可以在下方留言或私发信息给我！

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我是萎缩性胃炎，胃溃疡能吃什么主食

胃溃疡吃什么食物好呢

1、胃溃疡患者多吃软性的、易消化的食物，可以吃些对胃粘膜有益的水果来补充营养，主食最好选择米粥、藕粉类的易消化食物，避免不容易消化的食物给胃加重负担。如大米粥、小米粥、面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、豆腐等；多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠萝、橘子、柚子、白菜、油菜、西红柿等，上述这些食物对提升胃溃疡患者身体的抵抗力，修复受损的组织和促进溃疡愈合都有很好的效果。胃溃疡患者一定要注意少吃辛辣的、多渣的、油炸的、寒凉的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干、生葱、生蒜、咖啡、酒、浓茶及烟酒等，这些都可能会刺激溃疡面加重病情，引起疼痛甚至引发出血。

2、医学界研究表明，有规律的定时定量的进食，更利于消化，尤其是胃溃疡患者，更要养成这样的饮食习惯，到了规定的时间，无论是否饥饿，都应该定量进食。

3、胃溃疡患者在饮食时最好细嚼慢咽、避免刺激、注意营养的补充平时多吃蒸、煮、熬、炖的食物好，选择易消化、营养价值高、保护胃的食物，治疗胃溃疡就来无锡虹桥医院，独创特色疗法，配合饮食疗法，胃肠权威专家亲诊，中西医结合，标本兼治，解除患者困扰。

养胃食物有哪些

1、南瓜

《本草纲目》记载“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

2、甘蓝

甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的营养物质，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。

3、红薯

《纲目拾遗》记载：“红薯能补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。

4、蜂蜜

喝蜂蜜对胃有好处，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

5、莲藕