今天给各位分享芹菜炒肉片窍门的知识,其中也会对芹菜炒肉片窍门图片进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、芹菜炒瘦肉应该怎样做?2、芹菜炒肉片怎么做3、芹菜炒肉怎么做?4、炒芹菜肉片的做法5、芹菜炒肉的家常做法芹菜炒瘦肉应该怎样做?瘦肉炒芹菜的做法如下:1、瘦肉切条加酱油,黑胡椒,料酒,姜丝腌制20分钟。2、切菜切片备用。3、锅内热油倒入姜丝...
2022-11-09 84 芹菜炒肉片窍门,芹菜炒肉片窍门图片
今天给各位分享芹菜炒肉片窍门的知识,其中也会对芹菜炒肉片窍门图片进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
瘦肉炒芹菜的做法如下:
1、瘦肉切条加酱油,黑胡椒,料酒,姜丝腌制20分钟。
2、切菜切片备用。
3、锅内热油倒入姜丝蒜米炒香。
4、加入腌制好的瘦肉入锅内
5、滑炒到瘦肉变色后加少许酱油。
6、炒好的瘦肉盛出备用。
7、锅内再放少许油倒入芹菜翻炒。
8、炒到芹菜变软加入一勺盐。
9、把之前炒好的瘦肉倒回锅中。
10、再加少许酱油即可。
芹菜炒肉片是一道健脾开胃的菜,主料有瘦猪肉、芹菜、姜、淀粉、酱油、白砂糖、花生油等。
食材清单:
肉150克、小红辣椒3个、油适量、大蒜?3瓣、盐3克、红薯淀粉少许、生姜?少许、芹菜?400克。
烹饪步骤:
1把芹菜叶子摘掉。
2芹菜切长3cm左右。
3生姜、大蒜、小红辣椒切好。
4肉切片。
5肉撒上一点红薯淀粉拌匀。
6中火烧开油,倒入芹菜条,大火爆炒。
7转中火,生姜、大蒜,小红辣椒倒入锅,翻炒几下。
8转大火,肉倒入锅翻炒下就好了。
9出锅!
美味小贴士
肉片加入淀粉肉鲜嫩,也可以加玉米淀粉!控制好火!油一次性加足。
主料:芹菜300g
辅料:油适量、盐适量、猪肉适量、酱油适量、葱适量、红辣椒适量、味精适量
步骤:
1、芹菜去叶洗干净
2、锅中放水,把芹菜烫一下
3、猪肉切成肉丝
4、烫好的芹菜沥干水分切小段待用
5、红辣椒切丝,葱切小段
6、锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散炒至肉丝发白
7、加葱花酱油炒匀
8、再放入切好的芹菜
9、加入适量盐
10、再放入红辣椒均匀翻炒
11、关火,加适量鸡精即可出锅
芹菜的营养价值
芹菜对于高血压患者有很大的缓解作用,但是在其他方面也有缓解作用,芹菜食欲粗纤维食物,能提高食欲,帮助消化,另外芹菜含有丰富的铁物质,铁属于一种微量元素,但是对人体健康却有很大的帮助,芹菜具有药用价值,可用于治伤风、流感、失眠、消化不良和关节炎。
芹菜炒肉是许多人都喜欢的家常菜式之一,美味可口而且做法十分简单,容易上手。下面就跟我一起来看一下炒芹菜肉片的做法吧,欢迎阅读参考!
食材
主料
芹菜
猪肉
辅料
油
盐
葱
姜
鸡精
步骤
1.猪肉切成肉片。
2.芹菜去茎,切成小段。
3.姜切成丝,葱切成丝。
4.爆炒肉片,放适量的酱油。
5.先葱姜炒出香味来。
6.放芹菜后爆炒。
7.放盐。
8.放肉片后在炒几下。
9.放鸡精,即可。
小贴士
炒这道菜特别简单,肉先用料酒和盐、淀粉搅拌均匀腌制一会。第二是放油后大火爆炒芹菜,这样炒出来的芹菜特别好吃。
芹菜炒肉的家常做法具体做法:
1、主料:芹菜500g,猪肉300g。
2、辅料:盐适量,葱适量,料酒适量,酱油少许,味精少许。
3、将芹菜切段备用。
4、将猪肉切片备用。
5、锅中放油,油烧热后放入肉片炒至肉片变色。
6、肉变色后,加入料酒、酱油翻炒几下,放入芹菜。
7、翻炒几分钟,加入盐和味精,翻炒几下即可出锅装盘,一盘美味的芹菜炒肉就成了。
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